圖書信息
作 者：叢林 編著
出 版 社：中國紡織出版社
出版時間：2006-2-1
印刷時間：2006-2-1
I S B N：9787506436038
包 裝：平裝
內容簡介
如今的社會，隨著生活水平的提高，人們身體上的疾病少了，但是心理上的毛病卻越來越多。強迫症、飲食紊亂綜合症、恐懼症、焦慮症、抑鬱症、孤獨症、失眠症、嗜睡症等等，花樣百出，讓人眼花繚亂，一不小心，各種各樣的新毛病就纏上身來。因此，是要好好了解一下自己的時候了。本書正是專為這些時髦病而著的，從每一種時髦病的概述、高發人群、典型病例以及治療方法等方面講解，深入淺出，把趣味性和專業性有機結合，既讓讀者閱讀得下去，又能達到治療的目的。
作者簡介
叢林，曾經從事過教師、醫生等職業，現在致力於心理健康學研究。其文字通俗易懂，深入淺出，長期以來因其趣味性與實用性，受到了眾多讀者的關注。本書是作者多年來在教學與從醫實踐中以及在心理研究上的結晶。
圖書目錄
時髦病一 誰強迫了你
一、痛苦的反反覆覆
二、強迫症的高發人群
三、典型病例
四、甩開強迫
五、健康飲食助你擁有健康心態
時髦病二 我的飲食亂了套
一、怎么吃都不對，我這是怎么啦
二、飲食紊亂綜合症的高發人群
三、典型病例
四、跟飲食紊亂Say Goodbye
五、好吃不胖的美麗法則
時髦病三 有些恐懼不合理
一、我的恐懼是病嗎？
二、恐懼症的高發人群
三、典型病例
四、擊退社交恐懼症
五、喝出來的健康
時髦病四 焦慮不安就是你的錯
一、整日心慌慌——你在焦慮什麼
二、焦慮症的高發人群
三、典型病例
四、告別焦慮，讓生活之路越走越寬
五、有“計”有味的美好心情
時髦病五 聽說抑鬱正流行
時髦病六 孤獨不代表獨立
時髦病七 有多少睡眠可以重來
時髦病八 這個白領有點累
參考文獻
