1984年畢業於陝西師大歷史系，同年七月到西安音樂學院附中擔任歷史教學工作。88年起擔任畢業班歷史課，多次因學生高考成績優秀得到附中獎勵。
1995年起開始自學心理學，1998年至2000年經過中國科學院心理研究所的函授學習，得到“心理治療與諮詢”專業合格證書。2001年得到“心理測驗”專業培訓班的合格證書。1999年至2000年在西安晚報和西安音樂台擔任女性欄目主持人，開始了以心理學知識服務社會的實踐。2001年自己的心理學論文在“全國優秀教育論文大賽”中獲一等獎。2002年西安音樂學院附中成為西安市最早開展心理諮詢工作的學校，《西安晚報》社會生活欄目曾有專訪和報導。2002年至今，共接待學生300百多人次，有幾次危機干預效果很好，避免了惡性突發事件出現。還根據不同年齡段的同學的需要，在附中學生管理處的組織下舉辦各類心理普及講座30多次，其中2003年非典“封校時期，和08年汶川地震時期的團體諮詢講座，對集體意識處於恐懼、焦慮的學生起給予了較大的幫助，很好地配合了學生工作處。
2005年參加了全國心理諮詢師職業培訓考試，獲得資格證書。2007年成為陝西省心理諮詢師協會會員。2007年參加“森田療法”高級培訓班， 2008年參加陝西省心理諮詢師協會舉辦的“寇覺中心理諮詢師督導班”， 同年，參加了法國精神分析大師馬無名的“精神分析與中國文化”的高級培訓課程。2009年5月，自費去首都師大觀摩大學生心理健康月的活動，得到新穎的資訊及它人成熟的經驗。2009年11月-12月參加了“陝西省中等職業學校骨幹教師培訓班《心理健康專業》”的培訓，成績優良。同年，自己的有關論文在學院教育大討論徵文中獲獎。
