圖書信息
出 版 社：金城出版社
出版時間：2011-5-1
I S B N：9787802518865
內容簡介
時代的戰車你盡可以快快追趕，但生命的馬車萬不可快快驅趕，我們當前最緊迫的任務是需要讓自己放慢人生，也就是行中有停，快中有慢——本書提出放慢人生腳步的新理念，為你生命的馬車與時俱進的健康驅動全面保駕。
為了你人生的成功，朋友，請放慢你的節奏。
目錄
第一章 生命不可承受之快
旋轉的陀螺
職場上的躁動
行為中的極限
不停歇的紅舞鞋
拚命三郎
追趕中的丟失
誰偷走了你的健康
忙碌中的病情
我們的名字叫忙人
誰在喊累
第二章 讓工作回歸常態
每天做好一件事
無須太刻苦
不拿生命換成功
部分章節
第一章 生命不可承受之快
職場上的躁動
激烈的競爭形勢與強烈的成功欲望的雙重壓力，導致了職場中人許許多多的情緒問題。焦慮、歡喜、急躁、慌亂、失落、頹廢、茫然、百無聊賴……交替滑過你敏感的內心。許多時候，你在這種心境中變得無所適從。也許，這就是一種浮躁。
有這樣一個故事。三伏天，禪院的草地枯黃了一大片。 “快撒些草籽吧。”徒弟說， “別等天涼了。”師父揮揮手說： “隨時。”中秋，師父買了一大包草籽，叫徒弟去播種，秋風疾起，草籽飄舞。“草籽被吹散了。”小和尚喊。“沒關係，吹去者多半中空，落下來也不會發芽。”師父說， “隨性。”撒完草籽，幾隻小鳥即來啄食，小和尚又急了。師父翻著經書說： “沒關係，隨遇。”半夜一場大雨，弟子沖進禪房：“這下完了，草籽被沖走了。”師父正在打坐，眼皮都沒抬地說： “隨緣。”半個多月過去了，光禿禿的禪院長出青苗，一些未播種的院角也泛出綠意，徒弟高興得直拍手。師父站在禪房前，點點頭： “隨喜。”故事至此，也許你一定能看得出，徒弟的心態是浮躁的，而師父的平常心卻是成熟而理性的。
“師父”的理性與平常心，尤其值得患得患失、在狂喜與頹廢之間振盪的職場中人思量。從預備撒草種到長出綠苗， “徒弟”的情緒大起大落，而師父卻平和地面對。這種心態差別，源於兩種人的閱歷與素質。
有人剛步人職場，就夢想明天當上總經理；剛創業，就期待自己能像比爾·蓋茨一樣成為巨富。要他們從基層做起，他們會覺得丟面子，甚至認為這簡直是大材小用。儘管他們有遠大的理想，但缺乏專業的知識和豐富的經驗，浮躁的心態一?無餘。
