內容簡介
在《改變帶來醫治》中,克勞德博士從各種情緒困擾的外在表現入手,順由真誠的疑問引發出深刻的思考。他著重闡述了一個真正成熟的生命必須經歷改變的四種能力:與人相連、與人分離、分別善惡、長大成人。每種能力都有條分細縷的展開分析和探討,包括對該種能力的詳細定義,不具備此能力的各種症狀和形成原因,以及如何培養和發展該種能力。
作者簡介
作者:(美國)亨利·克勞德博士(Dr.Henry Cloud) 譯者:顧美芬
亨利·克勞德博士(Dr.Henry Cloud)是美國廣受歡迎的講員、知名作家與執業心理醫師,主持全美播出的心理諮詢節目“新生命”。他畢業自Rosemead Graduate School of Psychology,獲臨床心理學博士學位,也在加州新港開辦心理輔導診所,是許多暢銷書如《過猶不及》《為孩子立界線》《為婚姻立界線》《界線對談》等的作者。
目錄
前言
第一篇 成長的三個因素
1恩典與真理
2時間
第二篇 與人相連
3什麼是相連
4當我們不能與人相連時
5學習相連
第三篇 與人分離
6何為界線
7我們如何發展界線
8越界
9當我們沒有界線
10學習設限
第四篇 分辨善惡
11問題在那裡?
12當我們不接納善與惡
13學習同時接受善與惡
第五篇 長大成人
14什麼是成人
15當我們沒有長大
16學習長大成熟
結論
研讀指引