苗族民間的“擠油尖”活動場面是十分熱烈而有趣的。其活動的形式是青年男女雙方為了一條長約3米、寬40厘米的木板凳“占有權”而發生的激烈“爭奪戰”,與拔河賽相似。比賽開始前,在板凳的正中處劃一條界線,男女雙方人數相等,然後背靠背依次坐在板登上互相擠逐,直到有一方被擠出凳端,另一方占領整條板登為勝一局。在開展“擠油尖”活動時,男女夥伴們常有意地將一對正在初戀的青年男女安置在正中界線處充當“油尖”,其餘的人迅速在兩端坐好後一齊向中間的“油尖”施加壓力。也有時故意將一對正在鬧矛盾的夫妻“強行”安置在板凳中間當“油尖”,迫使他(她)們通過參加“擠油尖”活動重歸和好。但是,充當“油尖”的人為了保護自己的意中人,往往在暗中朝相反的方向使勁。若男伴們憑感覺識破了“油尖”們的“陰謀詭計”,便加大力度迫使女伴們擠出凳端。女伴們見勢不妙,覺得光憑力氣無法取勝,只能智取。於是,為首者便暗中指使一兩名“大力士”採取突然襲擊的方式,以閃電般的速度離開板凳,用斜擠或橫擠的方式插到男伴代表隊的中間,使男伴們措手不及並在慌亂中被擠得人仰馬翻,女伴們趁機蜂湧而上占領整條板凳。這時,往往會引起參與者圍觀者們的哄堂大笑。男伴們出盡了洋相,又輸了一局,只好狼狽地從地上爬起來重整旗鼓再進行下一輪比賽。通過反覆的爭奪與較量,男女雙方都擠出了“油”(汗)、擠出了友誼、擠出了樂趣、也擠出了愛情。據說有許多夫妻就是在板凳上“擠”攏來的,有些鬧矛盾的夫婦也是通過“擠油尖”活動後破涕為笑,重歸和好的。有一首民歌生動地描述了“擠油尖”活動的特殊功用:
雜木板凳九尺長,板凳為媒擠鴛鴦;妹擠郎來郎擠妹,阿哥阿妹擠成雙。
1997年,“擠油尖”活動通過縣文化部門挖掘整理、編導成苗族舞蹈後,在參加邵陽市小品、曲藝、舞蹈調演時獲編導、表演一等獎。1998年,該節目在永州市參加湖南省第四屆少數民族傳統體育運動會上獲表演項目二等獎,中央電視台體育中心記者謝斌還特意採訪了該節目的編導江冠齊同志,並將該節目拍攝成專題片在中央電視台播出。《擠油尖》“擠”上中央電視台。填補了我縣文藝界在這個方面的空白。1999年,該節目在西藏拉薩少數民族傳統體育運動會上參加演出,又獲得表演項目一等獎,受到全國體育界、文藝界專家們的好評。
如今,有些民俗文化村的男女青年專門組織了“擠油尖”活動代表隊,意欲邀請來苗鄉旅遊的客人參加“擠油尖”活動,讓來自全國各地的遊客親身領略苗鄉的民族風情。
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