這道茶飲可以清新提神使身心舒暢並幫助排便順暢,預防便秘!\n茶材:金盞花1小匙,薄荷葉5片,紫羅蘭5朵,馬鞭草5片,蜂蜜適量,水500ml。
作法1、溫壺後將所有材料放入茶壺內2、注入熱水,沖泡5-7分鐘。3、略放溫後,即可以依照個人口味加入適量蜂蜜調味。