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直拍推擋
推擋技術穩定性大、易於掌握，是桌球直拍的入門技術。隨著桌球技術的發展和弧圈球的出現，在反手快推的基礎上，演變及派生出加力推、減力擋、推下旋和推擠弧圈...
特點 技術進階 -
正手推擋
正手攻球是進攻技術的重要組成部分，也是比賽中的主要得分手段。對一般的業餘選手來說，首先要掌握正確的擊球動作，練好基本功。
概述 問題 身體 -
推擋球
桌球運動技術名詞。是以球拍推擊球的一種技術。有擋球、快推、快撥、加力推、減力擋、推下旋、擠推、拱推等。特點是站位近，變化多，速度快，動作小，在相持或防...
簡介 常用的推擋球技術 -
推擋球技術
推擋球技術是桌球運動技術名詞。是以球拍推擊球的一種技術。有擋球、快推、快撥、加力推、減力擋、推下旋、擠推、拱推等。特點是站位近，變化多，速度快，動作小...
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桌球
發展歷史桌球起源桌球桌球起源於英國。19世紀末，歐洲盛行網球運動，但由於受到場地和天氣的限制，英國有些大學生便把網球移到室...
發展歷史 場地設施 比賽規則 握拍方法 攻球技巧 -
直板橫打
、推擋結合彈壓的訓練。可先採用多球訓練的方法進行，由教練員直接發上旋球到運動員反手位，讓運動員一板推擋一板彈壓反覆訓練，比較熟練以後就進行不定板數的訓練，並在此基礎上進行單球訓練。單球訓練的方法就是把推擋、彈壓和側身...
簡介 技術要領 彈擊球 中台拉球 反拉弧圈球 -
徐寅生[中國乒協主席]
的整個運動生命就完了。可是自己克制了這種想法，多想的是自己的發球、推擋和...的地方，一取得發球權，心裡總覺得還可以勝幾分，對自己的反手推擋也比較有信心...
運動生涯 生涯數據 人物訪談 -
徐寅生
的整個運動生命就完了。可是自己克制了這種想法，多想的是自己的發球、推擋和...的地方，一取得發球權，心裡總覺得還可以勝幾分，對自己的反手推擋也比較有信心...
運動生涯 生涯數據 人物訪談 -
戴麗麗[桌球運動員]
推右攻型。她的特點是高拋發球十分出色，發搶很有威脅，反手的推擋是特長技術...宿將李赫男，李赫男對她的前三板和推擋技術進行了精心雕琢，並請河北名師李平之傳授了她反手推擋的精髓，僅僅幾個月以後她就在全國錦標賽上奪取了女子單打...
人物經歷 參賽年表 個人經歷 -
直板橫拉
位，讓陪練的一方拉到訓練一方運動員的反手位，反覆訓練。 3、推擋結合...位，讓運動員一板推擋一板彈壓反覆訓練，比較熟練以後就進行不定板數的訓練，並在此基礎上進行單球訓練。單球訓練的方法就是把推擋、彈壓和側身攻結合起來...
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