推奶

推奶

為了清潔或滋養皮膚,浴後進行按摩時,按摩師用牛奶作為輔料,塗抹在皮膚上,通過推拉按摩,使之深入皮膚毛孔,從而起到清潔、滋養並使皮膚變白或使其變得更細膩的作用,稱為推奶,也叫奶推。

製作方法

材料

溫和潔面奶、新鮮牛奶及薰衣草精華油。

做法

先將五滴薰衣草精華油放入100毫升的潔面奶中,再把潔面奶搖勻。使用時,倒出約5分硬幣大小分量的潔面奶於掌心,然後加入鮮牛奶,在面上按摩兩分鐘後,再以紙巾把潔面奶抹去即可。

功效

在潔面奶中加入牛奶,有深層清潔之效,亦能同時提供保濕功效,有助於防止水分被潔面奶吸乾;加進薰衣草精華油則可預防皮膚過敏。(對薰衣草或精油過敏者慎用!)

注意事項

香薰推奶 香薰推奶

奶中營養高,所以進行推奶時不宜過於頻繁,以防營養過剩,眼部附近長出脂肪粒。

牛奶的營養成份很高,牛奶中的礦物質種類也非常豐富,除了我們所熟知的鈣以外,磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收。種類複雜,至少有100多種,主要成份由水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等組成。

一般牛奶的主要化學成分含量為:水分:87.5%,脂肪:3.5%,蛋白質:3.4%,乳糖:4.6%,無機鹽:0.7%

組成人體蛋白質的胺基酸有20種,其中有8種是人體本身不能合成的,這些胺基酸稱為必需胺基酸。我們進食的蛋白質中如果包含了所有的必需胺基酸,這種蛋白質便叫作全蛋白。牛奶中的蛋白質便是全蛋白。

先用溫水擦洗所需要推奶的部位,是該位置的皮膚毛孔舒張,順著人的骨骼、穴位邊推、邊拿、邊按摩、邊拍打,睡覺前做效果最佳。

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