用料
排骨300克、藕一節、鹽少許
做法
1、排骨涼水下鍋,水沸後撇去浮沫,撈出排骨;
2、藕切塊;
3、鍋中水沸後,放入排骨、藕塊,大火煮沸,小火繼續煮兩三個小時,加鹽調味,再煮沸即可。
排骨蓮藕煲是一種菜品,主料是排骨。排骨蓮藕湯主要是營養湯品,健康養顏。
排骨300克、藕一節、鹽少許
1、排骨涼水下鍋,水沸後撇去浮沫,撈出排骨;
2、藕切塊;
3、鍋中水沸後,放入排骨、藕塊,大火煮沸,小火繼續煮兩三個小時,加鹽調味,再煮沸即可。
美食食譜。
菜名 主料 做法"3.如果用普通煲
材料: 做法:2.蓮藕颳去表皮後洗淨,用刀背拍爛蓮藕。 3.排骨洗淨斬件然後焯水。 4.蚝豉用清水浸軟後洗淨;無花果用清水洗淨。
材料: 做法:2.蓮藕颳去表皮後洗淨,用刀背拍爛蓮藕。 3.排骨洗淨斬件然後焯水。 4.蚝豉用清水浸軟後洗淨;無花果用清水洗淨。
材料: 做法:蘆筍:300克蓮藕:500克排骨:400克姜:3片水:8碗1.排骨洗淨切塊,汆水撈起沖淨,瀝乾水待用; 2.蓮藕洗淨去節,切成段; 3.蘆筍洗淨,切去硬...
材料 做法:藕,排骨,蔥,姜,鹽,花椒少許,八角1粒1.藕去皮切成坡刀塊,這樣既容易熟~吃起來也方便,藕放入鹽水裡浸泡以免它變黃。 3.我用的是電壓力鍋(沒有的話普...
材料: 做法:藕,排骨,蔥,姜,鹽,花椒少許,八角1粒1.藕去皮切成坡刀塊,這樣既容易熟~吃起來也方便,藕放入鹽水裡浸泡以免它變黃。 3.我用的是電壓力鍋(沒有的話普...
材料: 做法:章魚蓮藕煲排骨,主要材料的原材料為章魚、蓮藕、豬肋排,以陳皮、綠豆等為輔料製成。
材料: 做法: 功效: 禁忌: