拔火罐，是民間流行的一種簡單療法，《本草綱目拾遺》中叫作“火罐氣”，北京話里叫“拔罐子”。過去拔罐子，用的是一個小陶罐，把罐子放在腰上酸疼的部位，點著酒精棉球伸進去晃晃，迅速拿出來把罐子扣上，這時罐子就會因為空氣的缺乏而嘬在腰上。拔罐子可以逐寒祛濕、疏通經絡、消腫止痛，一般的腰身酸痛、傷風感冒不在話下，只需要拔上兩三個罐子，定會周身舒暢。
