拋竿主要用於海釣，也可用於淡水釣。根據拋竿的特點，有以下幾種投拋方式：
（1） 上投式拋竿：兩腳分開，腳往前站，身體重心偏至左腳，左手握線、墜。以40度-50度角度，右手揮竿，左手將線墜拋出。採用此法墜、線擺動幅度小，落點準確，簡單易學。
（2） 斜投式拋竿：左腳後退半步，左肩後偏，雙手同時握住海竿，竿與水平面呈45度角。左手食指壓住魚線，重心落在右腳，竿梢從右手方往前揮。魚墜通過頭頂時，放開魚線，使鉤墜自然落入水中。此法不易掌握，需多次反覆練習，一旦熟練後則可投遠，目標準確，操作方便，尤其適合海釣。
除此之外，還有側投（投墜線的中線居於上投和斜投之間）、單臂投、坐投、跪投等多種拋竿方式。
拋竿和路亞對比
重量、調性、材質以及價格都不一樣。路亞竿一般是優質碳布製成，而拋竿很多是純玻璃鋼或半玻璃鋼半碳製品以較厚的竿壁來保證桿子的強度。
路亞竿設計要求一般是拋投幾克到十幾克最多二十幾克的餌，而目標魚卻是兇猛的掠食性魚類，這就要求桿子要輕而且柔韌性要好，輕是因為要長時間高頻率的拋投、柔是因為要將幾克的餌打到幾十米開外的地方、韌性也就是強度要好是因為路亞經常釣到大魚。而拋竿一般是一大團餌+幾十克的鉛墜拋出去半天才動一次，因此重量上沒有特別要求，只要強度足夠就可以了。
