內容介紹
你的跳投是不是老夠不著籃圈?你的勾手投籃出手是不是不太穩定?你的罰球命中率是不是不到90%?如果那樣,你需要讀一讀投籃世界紀錄保持者泰德·聖·馬丁的《投籃的技巧--從罰球到扣籃》一書。這本書詳盡地講述並引導你如何準確有效地罰球、上籃、勾手投籃以及投各種各樣的球。合理的建議與提示,以及從基本功開始,循序漸進的全部圖解,確保你在關鍵時刻能從容自如地罰球命中,扣籃成功,而使場上形勢發生逆轉。《投籃的技巧--從罰球到扣籃》充滿技術圖解、悉心提示與建議,從而使你完善投籃技術,糾正常見的投籃錯誤動作和認識,並從練習中獲得最好的效果。同時,又展示了投籃訓練指導思想與各種教學訓練方法,來幫助你如何成功執教投籃。基於正確投籃基本原理之上,本書對每一種投籃方式作了詳盡的描述,並回答了有關投籃練習中最容易遇到的20個問題。
此書讀來富有啟迪,號召力強,包含所有必要的知識,以指導各個層次的籃球運動員像職業選手那樣去投籃。你只要遵循此書的提示來練習就行。
來吧,站到罰球線上,開始投籃吧!
作者介紹
泰德·聖·馬丁--投籃世界紀錄保持者。他的2036個罰球連中,創造了世界紀錄,長期在美國各地巡迴做籃球投籃演示和講座。F.弗朗吉亞,美國作家,“體育集錦-晚間自由論談”電視節目主持人