及效驗 中篇功法篙 第一章正身圖說(1—27勢) 第二章側身圖說(1—8勢) 第三章半身圖說(1—27勢) 第四章屈身圖說(1—8勢) 第五章折身圖說(1—16勢) 第六章扭身圖說(1—18勢) 第七章倒身圖說(1...
7、仰面朝天8、拱立歸位扭身1、馬上獻杵2、左旋迴抱3、左旋提空4、左旋...騰空16、仰面朝天17、獻杵還原18、拱立歸位坐身（略）半身1、馬上獻杵...、收式屈身1、馬上獻杵2、馬上打恭(上勢)3、馬上打恭(下勢)4、左右排闥...
