早年經歷
大學時期扎克·拉文畢業於博塞爾高中，在ESPN2013屆全美高中生排行榜上排名第50。
2013年，扎克·拉文進入加利福尼亞大學洛杉磯分校（UCLA），代表UCLA參加大學籃球比賽。
2013-14賽季，扎克·拉文代表UCLA場均出場24.4分鐘，貢獻9.4分2.5個籃板1.8次助攻，得分位居新生榜第四位，賽季前10場比賽拉文有9場比賽得分上雙，不過後18場比賽只有4場得分上雙。
NBA生涯
森林狼時期
2014-15賽季
2014年NBA選秀，扎克·拉文在首輪第13順位被明尼蘇達森林狼隊選中。
2014年7月9日，森林狼隊與新秀扎克·拉文簽約。契約為期4年價值964萬美元，其中2016、2017夏球隊選項。
2014年11月29日，在森林狼隊客場120-119擊敗湖人隊的比賽中，扎克·拉文出場26分鐘，14投11中得到職業生涯新高的28分，並送出了5次助攻。
2015年1月28日，NBA官方正式宣布2015全明星扣籃大賽的參賽名單，扎克·拉文入選。
2015年1月29日，NBA官方公布2015全明星新秀挑戰賽名單，扎克·拉文入選美國本土新秀隊。
2015年2月15日，在2015全明星扣籃大賽中，扎克·拉文憑藉三個胯下換手大風車以及一個背後換手大風車扣籃奪得冠軍。
2015年4月12日，森林狼客場101-110不敵勇士，扎克·拉文拿到37分9籃板4助攻，創下了森林狼隊史新秀單場得分紀錄。此役，拉文在罰球線上21罰13中，罰球數和命中數都創職業生涯新高，三分球10投6中，兩項數據也是其生涯新高，9個籃板也創生涯新高。
2015年5月19日，NBA官方公布了2014-15賽季NBA最佳新秀陣容，扎克·拉文入選最佳新秀陣容第二陣容。
2015-16賽季
2015年10月22日，森林狼隊官方宣布正式執行扎克·拉文等球員新秀契約中2016-17賽季的球隊選項。
2016年全明星周末2016年1月26日，森林狼客場107-114不敵騎士，全場比賽，森林狼三位年輕球員安德魯·威金斯（1995年2月23日出生）、卡爾-安東尼·唐斯（1995年11月15日出生）和扎克·拉文（1995年3月10日出生）分別得到20分、26分、21分，三人均未滿21歲，NBA歷史上首次出現同一支球隊中三位未滿21歲的球員都至少拿到20分的情況。
2016年1月28日，NBA官方公布2016年全明星新秀賽美國隊和世界隊陣容名單，扎克·拉文入選美國隊。同日，森林狼對陣雷霆，扎克·拉文替補出戰29分鐘，得到35分2籃板1助攻，創森林狼隊史替補球員得分紀錄。
2016年2月5日，NBA官方公布2016年多倫多全明星扣籃大賽參賽名單，扎克·拉文入選。
2016年2月13日，在全明星新秀賽中，扎克·拉文上場23分鐘，20投13中得到30分7籃板4助攻，幫助美國隊157-154險勝世界隊，當選MVP。
2016年2月14日，在全明星扣籃大賽中，扎克·拉文成功衛冕扣籃大賽的冠軍，成為了第6位至少兩次奪得扣籃冠軍的球員。
2016-17賽季
2016年10月24日，森林狼官方宣布執行扎克·拉文新秀契約中2017-18賽季的球隊選項。
2016年11月10日，森林狼客場123-107戰勝魔術，扎克·拉文出場36分鐘，得到37分，其中三分球9投7中，追平職業生涯單場得分紀錄、刷新生涯單場三分球命中數紀錄。
2016年12月24日，森林狼主場105-109不敵國王，扎克·拉文出場39分鐘，得到40分6籃板，刷新職業生涯單場得分紀錄。
2017年2月5日，森林狼隊官方宣布扎克·拉文因左膝蓋前交叉韌帶撕裂，賽季報銷。2016-17賽季，拉文共出戰47場比賽，場均上場37.2分鐘，得到18.9分3.4籃板3.0助攻。
公牛時期
2017年6月23日，芝加哥公牛隊和森林狼達成交易，公牛送出吉米·巴特勒和2017年的首輪16號選秀權，得到扎克·拉文、克里斯·鄧恩和2017年的首輪7號選秀權。
2018年4月3日，公牛隊官方宣布扎克·拉文因傷缺席賽季剩餘的全部比賽。2017-18賽季，拉文代表公牛隊出戰24場比賽，場均出場27.3分鐘，得到16.7分、3.9個籃板和3.0次助攻。
2018年7月9日，扎克·拉文以4年8000萬美元的契約續約公牛隊。
2018年10月21日，公牛在主場以116-118不敵活塞，扎克·拉文本場比賽得到了33分。這是拉文開賽以來連續第二場比賽得到至少30分。拉文也成為了自麥可·喬丹（1986-87賽季）後公牛隊史首位開賽後連續兩場比賽砍下30+的球員。
2018年10月23日，公牛客場109-115不敵獨行俠。扎克·拉文出場37分鐘，15投11中得到34分3籃板2助攻2搶斷1封蓋。根據統計，拉文是繼麥可·喬丹之後首位在新賽季開局連續三場比賽單場得分都達到30分以上的公牛球員。
國家隊經歷
2016年5月13日，扎克·拉文接受美國男籃的邀請，加入美國男籃國家隊選拔隊。
NBA數據
常規賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2017-18 | 公牛 | 24 | 24 | 27.3 | 38.3 | 34.1 | 81.3 | 0.4 | 3.5 | 3.9 | 3.0 | 1.0 | 0.2 | 1.8 | 2.3 | 16.7 |
| 2016-17 | 森林狼 | 47 | 47 | 37.2 | 45.9 | 38.7 | 83.6 | 0.4 | 3.0 | 3.4 | 3.0 | 0.8 | 0.2 | 1.8 | 2.2 | 18.9 |
| 2015-16 | 森林狼 | 82 | 33 | 28.0 | 45.2 | 38.9 | 79.3 | 0.3 | 2.5 | 2.8 | 3.1 | 0.8 | 0.2 | 1.9 | 2.4 | 14.0 |
| 2014-15 | 森林狼 | 77 | 40 | 24.7 | 42.2 | 34.1 | 84.2 | 0.4 | 2.4 | 2.8 | 3.6 | 0.7 | 0.1 | 2.5 | 2.1 | 10.1 |
| NBA生涯 | 230 | 144 | 28.7 | 43.7 | 37.4 | 82.0 | 0.3 | 2.7 | 3.0 | 3.2 | 0.8 | 0.2 | 2.1 | 2.2 | 14.0 | |
常規賽單場之最
| 項目 | 數據 | 比賽時間 | 效力球隊 | 比賽對手 |
| 得分 | 40 | 2016-12-23 | 森林狼 | 國王 |
| 籃板 | 9 | 2015-04-11 | 森林狼 | 勇士 |
| 2016-01-12 | 森林狼 | 雷霆 | ||
| 2017-01-07 | 森林狼 | 爵士 | ||
| 助攻 | 14 | 2014-12-27 | 森林狼 | 勇士 |
| 蓋帽 | 3 | 2016-02-08 | 森林狼 | 鵜鶘 |
| 搶斷 | 4 | （共5場比賽送出4次搶斷） | ||
（比賽時間為美國當地時間）
獲獎記錄
| NBA榮譽 |
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賽場之外
扎克·拉文出身於運動員家庭，他的父親保羅·拉文曾是職業橄欖球運動員，先後在全美橄欖球聯盟（USFL）和國家橄欖球聯盟（NFL）效力過，他的母親C.J.拉文曾是壘球運動員。
2017年11月3日，扎克·拉文同意和愛迪達簽下一份4年3500萬美元的球鞋契約。
人物評價
扎克·拉文運動能力出色，垂直彈跳達到了105.4厘米，且擁有非常快的第一步啟動，喜歡用單打跳投的方式終結進攻，不過投籃並不穩定。拉文在攻防兩端都很懼怕身體對抗，有球和無球防守都很薄弱，無法對抗身體強壯的後衛，在防守端的意願也不強，經常會出現漏人和被輕鬆突破的情況。選秀模板為J.R.史密斯/傑里米·蘭姆。 （新浪體育評）
扎克·拉文擁有閃電般的速度和敏捷性，彈跳能力和爆發力優秀，在攻防轉換中喜歡用扣籃完成進攻，進攻能力和技巧還算全面。穩定性和籃球智商需要提高，跳投和運球能力也有待提升。 （騰訊體育評）
扎克·拉文屬於高大單薄的雙能衛，運動能力出色；能夠投三分，投籃選擇不好；本能是得分，需要更加強壯。 （新浪體育評）
扎克·拉文依靠一己之力拯救了扣籃大賽。 （魔術師埃爾文·詹森評）
