截球道

截球道倡導：攻中有防，防中有攻，攻防不離於一體，提倡球理相通，球技相融之原則，以達到球類運動中的最高境界。 截球道的練習不受時間、場地的限制，可以在沒有對抗的情況下自行練習，即對於包括身體素質在內的體質，速度，反應能力等進行練習，寓運動與生活中，在快樂的生活中達到練習提高的效果。 事實上，即使你不修習截拳道，但是你仍然可以從截拳道的哲學原理中，從他的創始人李小龍奮鬥的一生中，得到了你自己的人生啟悟，這將對自己的人生目標和理想起到很大的激勵推進作用。

截球道，即球類運動中的攻防哲學理論，是中國功夫哲學和理論與球類運動的結合之作，“截”寓意之為進攻，“球”寓意之為防守，“道”寓意之為理論，技術，球類運動無不出於攻防之間的對抗、博弈。截球道倡導：攻中有防，防中有攻，攻防不離於一體，提倡球理相通，球技相融之原則，以達到球類運動中的最高境界。
截球道，講求動作的簡單，直接，迅速，隨意，隨心，在遵循規則的前提下，不拘泥於招式和形式，在“快、準、穩”原則中不斷超越自我，同時要吸收百家之長，在實踐中不斷提高，達到一個高的球技和思想的境界！
截球道的練習不受時間、場地的限制，可以在沒有對抗的情況下自行練習，即對於包括身體素質在內的體質，速度，反應能力等進行練習，寓運動與生活中，在快樂的生活中達到練習提高的效果。
後記：
由李小龍宗師所創立的實戰搏擊功夫————截拳道（JKD），在世界武壇上獨樹一幟，成為世界著名的技擊術。李小龍作為中國偉大的實戰技擊家、武道哲學家、世界武道改革先驅者、世界影視巨星，他集合了詠春、太極、泰拳、空手道、柔道、跆拳道、菲律賓武術以及法國拳術等26種世界武道精華，於1966年創立了一種全能、無規則搏擊的現代武道：截拳道（JEET　KUNE　DO）截拳道（自我塑造之道）：世界廣大武術愛好者所熱衷學習的李小龍截拳道，是一個自我塑造的實用型武道，練習截拳道實際上就是認識自我、實現自我、忠實表達自我！我們能夠成為一名截拳道修習者，應該深感榮幸。從截拳道的練習和實踐中，我們大家都可以得到身、心、技的全麵塑造和修行。事實上，即使你不修習截拳道，但是你仍然可以從截拳道的哲學原理中，從他的創始人李小龍奮鬥的一生中，得到了你自己的人生啟悟，這將對自己的人生目標和理想起到很大的激勵推進作用。
創立截球道（JOD），是由於受李小龍先生所創截拳道的影響，同時也是出於對李小龍先生的深切緬懷和致敬之意！