圖書信息
書 名: 我的自勵書:搭訕教
作 者：鄭匡宇
出版社： 中國華僑出版社
出版時間： 2011年5月1日
ISBN: 9787511313102
開本： 16開
定價: 25.00元
內容簡介
當你在成長中受挫、生活中受傷時，是不是想要有個生命的教練，撫平我們精神的創傷，帶領我們邁向更高的人生目標呢？在生命的旅程中，沒有人能夠永伴左右安慰你，而最好的教練恰恰正是——你自己！
從搭訕教主到激勵達人，匡宇在書中剖白心跡：他是借“搭訕”之名，提倡一種毛遂自薦的態度，一種自信的建立、溝通的技巧，一種為達成功死磕到底的堅韌與激情。他真誠地和大家分享自己的人生經驗、有效提升自己的方法，從學業、與父母同輩相處的困擾、工作上的競爭到人生的規劃，都有深入的探討。
他的故事，是我們每個人的故事。從中學生到剛入職場的青年，都能從他的經歷中汲取養料。如果你是15歲－25歲，《我的自勵書:搭訕教主成長筆記》將幫助你激發自勵的能量，引爆立志大變革，徹底改變你的一生。
作者簡介
鄭匡宇，他以“搭訕教主”的身份迅速走紅兩岸，受到千萬“教徒”的追捧。現在，他變身“激勵達人”再度歸來……
搭訕，其實是一種毛遂自薦的態度，一種不假外力主動爭取的精神。靠搭訕訓練出來的自信和口才，他開創了許多學業和事業上的機會：他靠自己的力量鼓勵自己，從國小時的倒數幾名，成為前幾名，甚至考取了人人稱羨的公費留學生；他靠著搭訕結識著名主持人蔡康永，並受邀與林志玲共同主持節目——《志永智勇電力學校》；他以舞蹈史博士的身份，成功到韓國弘益大學擔任中文教師。
已出版書籍：《男人不壞，女人不愛》《搭訕聖經》《第一次搭訕就上手》《正妹心理學》《比女王更女王》等。
圖書目錄
前言
Chapter 01 成功源於我們的內心 /001
成功的資源，其實根本不假外求，它屬於每一個人，它就是我們的身體、我們的心靈。
01. 信念力驅動我們的肉身 / 003
02. 擇你所愛，愛你所選 / 010
Chapter 02 坐而言，不如起而行 /017
別人沒有給我們機會的義務，但是我們有自己創造機會的權利。當沒有人願意相信我們的時候，我們就做那個相信自己的人。
03. 行動，讓你與夢想親密接觸 / 019
04. 做你自己的信徒 / 022
05. 搭訕相識康永哥 / 030
06. 做自己的推銷員 / 033
Chapter 03 快樂從冥想開始 /037
用這個未來的、想像的快樂，來幫助自己不畏眼前的困難與辛苦，繼續努力不懈。
07. 用未來的快樂，慰藉當下的困苦 / 039
08. 為自己的大腦裝進陽光 / 044
09. 用肉體的愉悅，化解精神的悲傷 / 047
10. 要想當明星，先要效仿明星范兒 / 049
11. 做第一個舉手提問的人 / 051
12. 自信是訓練出來的 / 056
Chapter 04 一個真實的謊言 /059
美麗的錯誤，可以是鼓勵自己的基石。有時候就是需要這種假象，讓我們以為自己真的很不錯，才能繼續激發潛能。
13. 美麗的謊言圓真實的夢想 / 061
14. 考取公費留學，哥靠的是技巧 / 069
Chapter 05 為夢想奔跑 /077
工於心計只求勝出，死撐到最後一秒才是英雄。別人有拒絕我們的理由，我們絕對不能有放棄自己的念頭。
15. 卓越，是一種技巧，更是一種態度 / 079
16. 跟成功死磕到底 / 085
Chapter 06 小小謀略家 /093
想像自己是個能夠“陽奉陰違”，在父母期待與自我實現之間找到平衡發展的謀略家。無法妥協時，勇敢走自己的路，但記得別回頭抱怨。
17. 為夢想找一隻“導盲犬” / 095
18. 讓內心的潛能拯救自己 / 100
19. 小小謀略家 / 103
20. 勇者，帶著恐懼繼續前行 / 107
Chapter 07 痛，並成長著 /111
自己有錯，開誠布公向對方道歉；別人有錯，就讓自己做到最好，事實能證明一切。
21. 求學過程中的孤獨 / 113
22. 尊嚴是贏回來的 / 120
Chapter 08 人言可“慰”不可畏 /129
我們不能控制別人的情緒，但是能安撫自己的情緒。被罵也好，被稱讚也罷，都不是自己能夠控制的，我們唯一能做的，就是無愧我心。
23. 分清謾罵與批評 / 131
24. 唯一能做的，是無愧我心 / 137
25. 時間與實踐，是最好的裁判 / 140
Chapter 09 信命，不如信自己 /145
只有真正有實力的人，才能抓住機會，再將那個機會當成向上攀升的墊腳石，激發自己全部的潛能。
26. 開什麼樣的窗，由你自己決定 / 147
27. 我在台灣的面試：一波三折 / 148
28. 我的韓國之旅：帶著母親去面試 / 154
29. 一句話打動你的面試官 / 158
Chapter 10 成功屬於獲得激勵的人 /167
唯有勇敢地面對人生，藉由克服問題來增加自己的能力、強化自己的自信，才能讓自己的能量越來越強大。
30. 只有勇者的手才能與成功握手 / 169
31. 要想當富人，先像富人那樣思考 / 173
結 語 /183
