觀點
對兩性行為的定義有不同的立論觀點 ，“戀愛程式論”把兩性行為定義為一系列流程、階段的升級過程。“戀愛情緒論” 認為兩性行為是兩性的體驗過程，往往是一種情緒波動的感性行為——兩性是在情緒中相處、在情緒中升高、在情境中確定關係。“刺激—反應論”認為兩性行為是兩性對刺激的反應, 從兩性與刺激的關係中去研究兩性行為。 “平衡協調論”認為兩性行為是兩性交換資源的行為,是雙方博弈均衡的結果。
基本問題
戀愛行為學的基本問題包括:
1. 男女情感模式的不同
2. 男女心理行為的不同
3. 如何解釋男女的不同行為(WHY)
4. 如何影響異性的行為(HOW)
研究原則
戀愛行為學的研究原則主要包括：
1. 理論聯繫實際原則
戀愛行為學雖然是一門源於對戀愛實踐的觀察和測量基礎上的學科，但是它仍然需要在戀愛活動中加以檢驗，這樣才能更好的指導學員的戀愛進程。
2. 發展的原則
一切事物都是變化發展的，唯一不變的就是變化本身，所以兩性的心理及行為也不例外。這就要求在研究的過程中也要堅持發展性的原則，不斷地把這門科學向前推進，以便更符合兩性行為的變化。
3. 全面性原則
兩性在戀愛過程中，會有各種各樣的因素影響他們的愛情決定，如需求、動機、態度等，這些因素既是相互聯繫，也是相互制約的。所以，戀愛行為學的研究必須堅持全面性的原則。除了要了解戀愛行為學的研究原則，還應該了解一定的戀愛行為學的研究方法，熟悉這些，對於更好的了解異性以及採用更好的戀愛策略是非常有益的。
5. 模型法
戀愛行為學之所以在今天新興的戀愛理論中占據重要的一席，就是因為它是建立在一系列有影響力的模型分析的基礎上的，而不是主觀的猜測基礎上。
綜合使用以上的方法，這樣可以更科學、更準確的判斷兩性的心理變化。另外，隨著社會的不斷發展，兩性行為的研究方法必將不斷完善。
研究意義
1、為男女雙方在擇偶時提供基礎理論與篩選依據；
2、男女雙方科學戀愛的前提條件；
3、為婚介、紅娘、交友行業提供行業標準和培訓模式；
關於戀愛
戀愛是一種與愛相關的，被他人強烈吸引的一種有表現力而快樂的情感。它是一種人與人之間的強烈傾慕。愛情關係通常意味著一種強烈而浪漫的感情，或一個人表達出與另一人密切相連的深刻而強烈的情感欲望。
從歷史上看，西方的“愛情”一詞起源於中世紀的騎士理想中的浪漫文學。 在文學作品中，以及心理學家、哲學家、生物化學家和其他職業的專家的著作中，我們都可以找到關於愛情定義的爭論。
愛情是相對的，但是被普遍認同的是，愛情是在人際關係中對某個個人產生的一種特殊而極為重要的感情。在浪漫愛情的初始階段，人們往往更重視情緒，尤其是愛，親密，同情，讚賞，親和等，而不是身體上的親密。在一種愛情關係業已建立之後，可以通過一種盛大的儀式（婚姻等）完成對親密關係的確認和釋放。這是一種精神上的，然而後果自負的關係。
在一些文化中，基於安排和習俗的包辦婚姻和訂婚可能會和愛情發生衝突。然而，包辦婚姻中的伴侶間同樣可能存在著強烈的愛情。
生理學上愛是哺乳類動物的意欲表現，就如飢餓或口渴。心理學上愛是社交與文化的表現。其兩者皆有可能是正確的，愛肯定是受到荷爾蒙（如催產素）與外激素影響而產生的表現，但同時人們對愛的想法與行為亦受到其對愛的信念影響。
生物學觀點普遍認為愛有兩種主要意欲，性魅力與依附。2006年2月，該期的國家地理雜誌的封面文章《愛：化學反應》討論了愛與化學反應的關係。其作者史雷特解釋了部份關於此領域的研究，部份重點為：
化學觸發反應可以表示為熱烈的愛，長期的依附的愛則要雙方互相參與而非只是單人參與。沉醉在愛河時的血清素效應（serotonin effects）擁有與強迫觀念-強迫行為症相似的化學表現（這解釋了為何沉醉在愛河的人無法想到其他人）。因此亦有人主張若患有強迫觀念-強迫行為症的精神病人服食血清素再回收抑制劑或其他抗抑鬱藥，其墮入愛河的能力會被阻礙。當剛開始時期的熱愛消失後，便會轉為長期依附的愛，這是因為催產素等化學物的影響。按摩與做愛可以幫助觸發催產素的作用。
傳統心理學的觀點認為愛是由友愛與熱愛組成。熱愛是強烈的渴望，通常陪隨著生理激起（呼吸急促、心跳加速，如墮入愛河）。友愛是由緊密的行為而引起的愛慕與感覺，但不陪隨著生理激起（如君子之交）。
愛情三角理論
在1986年，心理學家史登堡在《心理評論》（ Psychological Review （Vol. 93, No.2, 119-135））里發表了其著名的“愛情三角理論”，對愛作出幾何學的假設。根據愛情三角理論，愛由三部份組成：
“親密”——包括了緊密感、聯絡感與約束感。
“激情”——包括了驅使人戀愛、互相吸引與進行性行為的動力。
“承諾”——包括了短期的愛戀與長期的愛的維繫。
愛的風格
蘇珊與克萊德根據李約翰的理論開發了愛的態度指標，稱為愛的風格。其將人際關係分為六個基本類別：
情慾之愛——基於對方的外表而產生的熱愛。
遊戲之愛——愛就如遊戲，充滿樂趣，通常不重視承諾而著重征服對方。
友誼之愛——緩慢發展的重情義的愛，基於雙方互相尊重與友善。
現實之愛——傾向選取可以幫助自己的朋友，使雙方皆可由此得益。
依附之愛——重情緒的愛，不穩定，是由浪漫之愛衰退而成，充滿妒忌與爭執。
利他之愛——完全無私的愛，可不惜傷害自己或捨棄任何東西。重視神交。現代多半喜歡稱呼這種愛為“真愛”。
兩位漢迪斯認為異性戀男人會漸漸趨向遊戲之愛與依附之愛，反之異性戀女人則會漸漸趨向友誼之愛與現實之愛。而兩者之間的關係若是具有相類的愛可維持得更為長久。
愛的階段
費雪提議愛有三種主要的狀態：情慾、吸引、依附。
愛通常會由情慾狀態開始，主要著重激情而忽略其他元素。此階段最基本的推動力是基本性本能、如外表、氣味與其他相似的因素是選取夥伴的主要因素。然而隨著時間的流逝，其他元素可能會增多而激情則減少，但這卻是每個人皆不同。
在吸引階段，人們會將注意力集中在其對對方的影響上，而此時忠誠最為重要。
與此相似，當一個人長時間被愛，其將會與其夥伴發展出依附的關係。一段時間後，激情消失，愛會由熱愛轉向友愛，或由浪漫之愛轉向好感。
