定義
戀子情結並沒有科學而標準的界定。
戀子情結是由於母親在自己的老公那裡沒有得到她所需要的關注和愛護時，將這種需求轉移到了自己的兒子身上的一種心理和行為，而這種需求在兒子結婚之後尤為嚴重。因為兒子沒結婚之前，她完全掌控著兒子，一旦結婚，兒子就被別的女人“搶”走了。
構成戀子情結的必須要素就是時時刻刻地需要兒子照顧，或者每時每刻都要照顧兒子，甚至在成年的兒子面前不避諱性問題。
戀子現狀
近年來，父母的“戀子情結”越來越嚴重，去年來心理中心諮詢的市民中，有10%屬於“愛過剩”的心理疾病，最近剛過母親節，她呼籲孩子應該樹立起“反哺”之心，多和父母溝通、交流，用愛的方式解開父母的心結。
戀子情結其實古已有之，但是現代社會卻越來越嚴重，原因是自上世紀70年代以來，中國實行了計畫生育政策，很多家庭的孩子都是獨生子女，自從孩子生下來的那天起，就以孩子為中心，久而久之，漸漸產生了對孩子的依賴心理，一旦孩子長大，獨立後，父母就有可能產生“愛過剩”的問題，輕則產生失落心理，重則焦慮，心緒不寧，尤其是這幾天適逢母親節，每天都有幾個焦慮的父母因為這類問題前來諮詢。
如何改善戀子情結
對於這種特殊的情緒，我認為有幾下幾點可以嘗試：
1．克服獨占心理導致的嫉妒
母親把兒子撫養長大不容易，在心理上容易把已經長大的兒子依然當孩子，不習慣放棄對他的關心。明明知道不可能，還是希望獨占兒子的愛，害怕兒子結婚後忽略自己，妒忌兒媳在兒子生活中的重要位置。這是必須克服的，否則將愛之誠害之切。
2．愛他就應該讓他感到幸福
我們常常看到由於婆媳關係緊張而使兒子無所適從的尷尬和煩惱，而且家庭爭奪戰只能是三敗俱傷。愛他就應該使其幸福，而不是滿足自己的私慾。母親應該從兒子的幸福出發，懂得兒子最終的伴侶還是妻子，母親必須調整已經習慣的母子關係模式，主動“撤退”，從心理上接受兒子已經成家立業的事實，放手讓兒子自己去生活。而自己可以尋找自己的快樂，例如發展愛好，徜徉于山水，交一群好友……
3．要以感激對方的心情對待兒媳
母親應該想到，兒媳對兒子的情感和婚姻是有很大貢獻的，是她使他成家立業，真正成為男子漢，這應當也是自己培養兒子多年所期望達到的目標，歸根到底不能視兒子是永遠長不大的小寶寶。自己應該感激兒媳幫助自己完成心愿，成全了兒子，而不能嫉妒兒子對兒媳的愛。如果母親能夠這樣對待兒子的婚姻，解開“戀子情結”，就不會出現那么多的“啃老族”、“賴家族”、“怕苦怕累，不婚不育”族和成人幼稚病。為了孩子的健康，母親們一定要理性對待孩子。
