圖書信息
出版社: 吉林科學技術出版社; 第1版 (2009年12月1日)
平裝: 256頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 7538444270, 9787538444278
條形碼: 9787538444278
尺寸: 23.6 x 16.8 x 1.8 cm
重量: 422 g
內容簡介
《懷孕必讀:迎接新生命的第1本書》匯聚眾多的孕產專家，在他們的真知灼見指引下擷取孕育過程中的重點、難點以及容易疏漏卻關係重大的方面，涵蓋新時期孕育面對的新問題，一一展平、細細評析，語言質樸優美，直達孕育者焦慮和煩惱的鬱結處，堪稱一本孕育者期待著的孕育天才寶寶的貼心之作！
目錄
第一章消滅孕前不利因素，孕育天才寶寶
警惕！非正常心理狀態影響受孕
遠離可致胎兒畸形的孕前環境因素
生育聰明寶寶，選擇“最佳”孕育
優生，避開不利的因素
孕前、這些生活細節導致身體無法承載孕育
與老公貼心耳語：要做爸爸，提前3個月護精
第二章好孕講堂，孕前營養與保健大視點
準媽媽，孕前不可忽略體重
孕前營養，補之有道
準備懷孕，這些營養素千萬不能缺
孕前，“準媽媽”這樣挑食有道理
孕育寶貝，讓老公“精子”強壯起來
孕前，必須治癒的疾病
哪些遺傳病不宜生育
第三章預防畸形胎兒，做好各項檢查
婚檢，了解了才能重視
孕檢，相關項目全面解析
熟悉懷孕的徵兆
孕期階段檢查全攻略
高齡孕婦的必要檢查
孕期檢查中的雙刃劍
第四章母子健康。孕期飲食有學問
做個營養健康孕婦
孕期養胎，1～10月至尊食方大揭秘
孕期，盤點食物的特殊功效
孕期不宜多吃的食物
孕期忌吃食物
第五章孕期保健，扔掉不良生活習憤
愛美，但不要傷害寶貝
吃，多一些講究
檢查一下臥室、床、睡眠習慣
三思而後“行”
卸下心理負擔
休閒時光，別讓寶寶受害
環境
防病治病，平安度過孕期
第六章安胎保胎，科學進行不傷胎
安胎，孕早期父母必修課
留心妊娠途中“指示燈”
走出保胎誤區
孕期各階段安胎保胎方案
第七章孕期胎教，給親子教育墊個好底
胎教的含義、實施原則及方法
音樂胎教，怎么聽最受益
撫摩胎教始於胎兒良性刺激
語言胎教，交流什麼最益智
運動胎教，母子一起動起來
光照胎教，怎么照最能促進視覺功能
孕期各階段胎教方法
