名稱簡介
性健康從生理層面來看，性健康是指一個人在性方面沒有疾病和功能性障礙。不過，真正的性健康不僅是生理方面的，也是心理方面的。這包括對性和性關係積極和尊重的態度，以及對性愉悅的經歷。健康的性不應該有強迫、歧視和暴力。每個人的性健康都應該受到保護、尊重和滿足。
因此，性健康所包括的範疇不僅在醫學方面，還包括心理、社會、文化、以及權力。以下方面都與性健康相關：
1. 性安全及身體自主權，這包括是否能夠定期進行性健康檢查、在性行為過程中是否自願、是否受到強迫和騷擾、對身體的改變是否自願（比如包皮切割）、預防性傳播疾病、減少由於性所造成的生理、心理問題以及減少醫療和外科手術對性的損害。
2. 性愉悅以及提升性愉悅
3. 性別，這包括性別平等、沒有各種形式的與性別相關的歧視和暴力行為
4. 性取向
5. 情感依賴
6. 生殖繁衍
標準
個體性健康標準包括性生理健康、性心理健康和性行為健康三個方面。1、生理健康：有正常發育的生殖器官和第二性徵；生殖系統功能正常；有良好的衛生習慣，保持生殖系統健康。
2、心理健康：性心理健康指性心理的形成是健康的；有健康的性別自認；用正常的心態對待各種性問題。
3、行為健康：性行為健康是指性行為符合社會規範；遵守性行為的的道德要求；履行性行為的的社會責任。
性健康婚前指導
婚前性衛生指導是幫助人們達到性健康的重要措施，其具體目標是幫助服務對象達到以下幾點：1、系統了解和認識男女生殖系統的解剖、生理和發育變化規律；
2、認識性心理的發展規律和性成熟的發展過程，保持良好的性心理衛生；
3、樹立正確的性價值觀，保持人格完善，具有正常的情感和理智，並能以意志調控行為；
4、明確所擔任的社會角色責任，並能有效的運用自己的性徵；
5、理解遵守性道德對人類生存發展的重要性，以正確的性道德觀念和社會規範對個人性行為進行必要的約束。
6、掌握夫妻間滿意、和諧性生活的途徑，並有效地預防性傳播疾病、意外妊娠和生殖道損傷。
常見問題
陽痿
陽痿即勃起功能障礙是指在企圖性交時，陰莖勃起硬度不足於插入陰道，或陰莖勃起硬度維持時間不足於完成滿意的性生活。陽痿的發病率占成年男性的50%左右。男性性功能障礙包括性慾減退、勃起功能障礙、性高潮和射精功能障礙、陰莖疲軟功能障礙，其中勃起功能障礙是最常見男性性功能障礙。早泄
早泄是指男性射精過早的現象。早泄通常發生在性經驗不足的年輕男子身上，因為他們很容易就能達到性高潮。如果有充足的性經驗，恐懼、壓力或抑鬱等心理原因也可能導致早泄現象。早泄往往無須治療，但是某些藥物或膏劑可以防止早泄。如果早泄是由於後天因素造成的，那么找到造成早泄的原因會有助於解決早泄症狀。
陰道痙攣
陰道痙攣。這是一種女性無法自己控制住的陰道內肌肉痙攣現象。這種症狀會讓陰道插入式性愛會特別的痛，而且痙攣使得外物進入陰道非常困難。陰道痙攣主要是心理因素造成的，如長期接受錯誤的性教育，過去有過性創傷的歷史以及新婚夫婦缺乏性知識等，從而對性交產生消極、緊張、恐懼、焦慮、內疚等心理，進而引起陰道痙攣。除了心理因素以外，生殖器官的先天發育不全、某些病變以及性交操作技術不當等，也可以引起陰道痙攣。如陰道隔膜、外陰和陰道的炎症等，或者性交時興奮不足、男性動作粗暴等，造成性交時疼痛劇烈，而發生保護性反射而引起陰道痙攣。
性交疼痛
性交疼痛是指性交時感到不適甚至疼痛。性交疼痛現象，有的發生在初次性行為，有的很久才發生，也有的到婦女更年期才發現。疼痛的部位有時僅在外陰部，也有時在陰道內部，還有的影響到腹部、腰部、背部。性交疼痛可以在性交時發生，也可以在性交以後發生甚至一直持續到性交後幾小時或幾天。性交疼痛的發生多與心理因素相關，比如對於性交的恐懼，對於性的誤區等。也有可能因性喚起不夠，潤滑不充分而產生。但是，不能忽視的是，也有少部分性交疼痛是由生理因素造成的，這時一定要及時就醫，遵醫囑進行治療。女性性健康知識
許多女性都會有陰道分泌物。月經來潮之後，陰道中可能流出的一種白色液體，顏色也可能有些偏黃，這很正常。穿著棉質內衣，因為棉質內衣透氣性比較好。
清潔可以使用肥皂清潔大腿內側和大陰唇。不過，不建議用肥皂清潔小陰唇和陰道內部。
使用肥皂和陰道洗液來清潔陰道可能破壞陰道內部的酸鹼平衡，導致酵母菌滋生。這會導致瘙癢和感染，甚至在性生活時導致疼痛。如果使用肥皂，選擇不帶香味的、溫和的嬰兒香皂。
陰道異味，陰道有些味道是完全正常的。而且，月經之前到排卵期這段時間，陰道的味道可能和平時不一樣。不要使用陰道洗液、肥皂或香水來去除異味。這些都可能引發陰道發炎，也可能讓異味更加嚴重。
用清水清洗陰部，穿戴棉質內衣。化纖質地的內衣可能讓你出更多的汗，並引發陰道炎症，這些都會讓你的陰道異味更嚴重。
男性性健康知識
陰莖和良好衛生習慣
不管你有沒有做過包皮環切手術，你都應該每天清洗陰莖。
如果你沒有做過包皮環切手術，那么把你的包皮輕輕往後拉，用溫水清潔陰莖頭。你可以用皂類清洗陰莖中部，但是不要用皂類清洗包皮內部。
皂類可能破壞陰部的自然平衡，導致細菌滋生和感染。如果你一定要用肥皂，那么請選用溫和的不帶香味的肥皂。
不過，清洗時務必清除陰部的皮脂垢。這是一種白色偏黃，黏糊糊的物質。它由皮脂和脫落的皮膚細胞構成。這很正常，但是它們可能聚集在你的包皮下面並引發異味、發炎和感染。
