地理概況
念青唐古拉山脈是中國青藏高原主要山脈之一，主峰念青唐古拉峰海拔7162米。
念青唐古拉山脈位於中國西藏自治區，將西藏劃分成藏北、藏南、藏東南三大區域。相傳“納木措是帝釋天的女兒，念青唐古拉的妻 子”。念青唐古拉山脈伸入納木錯湖心的扎西半島上有扎西寺，虔誠的喇嘛教徒們不辭辛勞來這裡進香，向念青唐古拉神山和納木錯聖湖頂禮膜拜。
念青唐古拉峰，是念青唐古拉山脈的主峰。
念青唐古拉峰念青唐古拉峰位於東經90.6℃，北緯30.4℃，海拔7162米,在西藏自治區當雄縣境內。念青唐古拉山脈屹立在西藏高原中部，自西向東約600公里，它西接崗庫卡恥，東南延伸與橫斷山脈的伯舒拉嶺相接，中部略為向北凸出，它是雅魯藏布江和怒江兩條大水系的分水嶺，同時將西藏自治區分為藏北、藏南、藏東南三大地域。
主峰西北山麓是中國第二大鹹水湖納木措，意為“天湖”，海拔4716米，為世界上最高的大湖。主峰南麓是景色秀麗的羊八井谷地，這條谷地處在念青唐古拉山與岡底斯山中間的一條巨大地質斷裂帶上。地熱資源十分豐富，這裡除分布有常見的溫泉、噴泉外，還有噴氣孔、熱水河、熱水湖、熱水沼澤等，是世界上少見的地熱“博物館”。這裡現建有我國最大的地熱電站：旅遊溫室和溫泉浴館，這裡的浴水滑潤而富有彈性，是消除疲勞和治療疾病的理想之所。
周圍山峰
念青唐古拉峰念青唐古拉峰有4個東西排列的峰頂，自西向東分別海拔7117米、7111米、7162米、7046米。 在其周圍還聚集著30多座海拔6000米以上的雪峰。山形尖峭，巍峨崢嶸。其東南側為羊八井—當雄深大斷裂，相對高差2000米以上，使山體越發顯得挺拔。山體高而狹窄，只有30千米寬，缺乏發育大型冰川的寬綽高山面積，只分布著小型冰斗型冰川。
地質成因
念青唐古拉峰在第三紀末和第四紀，念青唐古拉山地區受東西向的怒江斷裂帶和雅魯藏布江斷裂帶的控制擠壓斷裂稻皺，斷續而強烈地上升，形成了海拔平均6000米以上的高大山系。它綿延數百公里的山脊線位於當雄—羊八 井以西，一般山峰均在5000-6000米以上，山形尖峭，巍峨崢嶸。
這四座山峰及其周邊地區曾受到強烈的第四紀冰川作用，形成了如今較為陡峭的山嶺，尤其西北坡更是陡峭異常。山勢筆直，險要壯觀。主峰頂部形似鷹嘴，多斷岩峭壁。白天雲霧繚繞，常年為冰雪覆蓋。它有三條主要山脊：西山脊、東山脊和南山脊。受地形影響該地區冰川發育受到很大的限制。北坡附近，主要以橫向的山谷冰川和懸冰川為主，懸冰川冰舌末端往往高達5700米。南北兩側的峽谷中橫臥著兩條冰川，直瀉而下，多冰陡牆和明暗裂縫，險惡萬分而又奇特壯觀。這地區的粒雪線也比其他地區為高，達5800米以上。
氣候條件
念青唐古拉峰由於念青唐古拉峰地處大陸腹地，山脈的屏障作用阻擋了西北的寒流和印度洋的暖流，基本屬於半乾旱大陸性氣候，年降水量在300——400MM之間。每年五月中旬至九月中旬是該地區雨季，這段時間集中了年降水量的80%—90%，雨季天氣現象也很複雜，變化無常，一天中往往出現陣雨、冰雹、雷暴、閃電等種種天氣現象，而這些正是登山活動的敵人。
由於地形陡峭，該地區冰崩、雪崩十分普遍，尤其陡峭的西北坡，當冰雪層的深度、厚度發生變化時，往往會發生大規模的冰雪崩。另外在發育完好的現代冰川的側磧和尾磧地區，經常發生大規模滾石春季也經常出現雪災，登山活動一般選在5—9月較佳。
佛教神山
觀景台經幡“念青唐古拉”，藏語意為“靈應草原神”，由此可見藏民對它的崇敬和希望，因此，念青唐古拉峰是藏族人民心目中的神山，是藏傳佛教四大神山之一。
在西藏古老的神話里，念青唐古拉峰和納木措不僅是神山聖湖，且是生死相依的情人。總有信徒、香客前來朝拜。
在離拉薩約170公里、距羊八井東北20多公里青藏公路西側的當雄草原上，公路邊有念青唐古拉山主峰群觀景台，周圍布滿了接地連天的五彩經幡，這些表現對神靈敬畏的風馬旗氣勢壯觀。觀景台附近還矗立著一座“青藏公路建成通車五十周年紀念碑”，雕塑象徵著千萬築路人用自己的雙手高高托起的雪域高原夢想之路。
攀登歷史
念青唐古拉峰念青唐古拉山脈地區是中國登山運動的搖籃之一。早在1959年冬，中國登山隊就曾在東峰附近進行冰雪攀登訓練。
1986年中國對外開放了這一山峰，日本東北大學於該年3月—5月從南坡沿西南支脊線轉西北脊攀登了海拔7162米的主峰，並有三人登頂。
1990年，一支奧地利登山隊登上了海拔7117米的念青唐古拉II峰。
1992年，北京大學登山隊拉加才仁、李銳、吳海軍成功地登上了海拔7117米的念青唐古拉II峰。 北京大學登山隊還發現：念青唐古拉II峰東南方有一個高度6056米處的小山峰，兩峰之間有一平緩的鞍部，在雪線以上約6000米處，平坦開闊，可以建立C1。C2位置大概在6800米左右的一個平台上。登頂路線是從C2先斜插上東側山脊，再沿山脊向上。
登山路線：從拉薩乘車北上，經羊八並至爬努錯，全程110公里。大本營可設在海拔4800米的巴努錯河的出口處。
拉薩以北100公里處的念青唐古拉峰，海拔7162米。在西藏古老的神話里，念青唐古拉峰與納木措不僅是神山聖湖，且是生死相依的情人。總有信徒、香客前來朝拜。
念青唐古拉峰是一座銀裝素裹的雄峰，而在藏族民間傳說中，則是一尊有著天鵝般姿態的神馬，各種寶石鑲嵌在華貴的馬鞍上邊。具有金剛焰般的大神，膚色白暫、面帶微笑、三隻眼閃閃發光，雪白的長綢纏著他的頂髻。右手高舉裝飾著五股金剛杵的藤鞭，左手拿著水晶念珠，身披白、紅、藍三色緞面披風，以各種寶貝作裝飾，顯得年輕英俊而且威嚴。
