基本信息
作 者:安龍 編著
出 版 社:電子工業出版社
出版時間:2010-7-1
版 次:1頁 數:242字 數:
印刷時間:2010-7-1開 本:16開紙 張:膠版紙
印 次:1I S B N:9787121107924
內容簡介
本書以相關專業知識為背景,結合大量的實例,深入淺出地為廣大讀者提供了教育孩子的基本知識和技巧。全書以情感背景為依託,針對學齡期孩子的學習、交友、遊戲、個性培養、生活風格等幾個方面。
作者簡介
安龍,套用心理學專業碩士。主要研究套用社會認知、認知神經科學、腦科學與教育等相關課題。長期從事青少年的心理意識、認知和教育方面的研究。已發表《從認知神經科學到基於腦的教育:回顧與展望》、《意識的自然科學取向研究:主題、方法和模型》等數篇學術論文,並參與多部心理學著作的編寫工作,同時擔任多家心理諮詢網站的心理諮詢師。
目錄
第1章 讓孩子的心靈沐浴在陽光下/1
1.1 你真的了解你的孩子在想什麼嗎/1
俯下身子與孩子平視/3
學會傾聽/4
溝通的時機和方式/4
1.2 你的孩子有心理問題嗎/5
兒童常見心理問題/6
案例分析/7
1.3 是什麼影響了我們的孩子/9
遺傳/9
環境因素/10
教育因素/11
1.4 小學生心理健康問題/12
兒童心理健康影響因素/13
建議和措施/15
1.5 你可以影響孩子的一生/17
1.6 你應當承擔的角色/19
更新教育觀念/20
學校教育的輔助者/21
選擇教育方法/22
家長自我教育/22
第2章 做孩子的同學——快樂學習/24
2.1 環境帶來的心理問題:讓孩子儘快適應新環境/24
學校適應不良現象的原因/25
家長如何處理孩子學校適應不良的問題/26
2.2 心理壓力的調節:才三年級,孩子就開始厭學了/27
2.3 逃避心理:孩子怎么又逃學了/30
2.4 競爭心理:讓孩子正確地對待學習中的競爭/33
嫉妒型競爭心理/33
自卑型競爭心理/34
攻擊型競爭心理/36
2.5 專心:一次只做一件事/37
2.6 習慣性:把孩子培養成記憶超人/40
2.7 自制力:讓孩子自己學會安排學習和玩耍/42
2.8 認同心理:讓孩子喜歡上學習/45
讓孩子保持愉快的學習情緒/46
用遊戲性的語言對孩子提出要求/46
給孩子恰當的關懷和鼓勵/47
幫孩子建立起自信心/47
用積極的眼光去評價孩子/48
2.9 責任心的培養:讓孩子不再懶惰/48
幫助孩子明確自己的責任/49
幫助孩子建立責任感/49
自主選擇機遇與責任同在/50
以身作則,培養孩子的社會責任感/52
2.10 學會變通:培養孩子形成適合自己的學習習慣/52
2.11 平常心的培養:讓孩子從容面對考試/56
對待考試就像對待家常便飯一樣/58
工夫在平時,坦然來考試/58
考試焦慮死光光/59
勝不驕,敗不餒/60
2.12 學會面對困難:讓孩子從容面對挫折/61
認識自我,完善自我/63
遇到困難,學會解決/64
受到打擊,學會面對/64
心中不愉快,學會交流溝通/65
2.13 不要給孩子壓力:家長怎么看待孩子的成績起伏/66
2.14 上進心:59與60分的差距有多大/69
找到孩子的興趣點/69
給孩子定一個小目標/70
通過事例進行引導/70
發現孩子的閃光點/70
來點阿Q精神,自我欣賞/70
2.15 功利性:父母是否應該對考試設定獎懲制度/71
家長對孩子要言而有信/72
家長對孩子要慎許諾言/72
履行諾言才能樹立威信/73
專家建議/73
第3章 做孩子的朋友——快樂交流/75
3.1 暗示心理:給孩子一種積極的暗示/75
語言暗示/77
非語言暗示/78
3.2 誠實:讓孩子學會真誠待人/78
3.3 標籤原理:避免給孩子貼上標籤/81
3.4 權威效應:教孩子學會和老師相處/83
3.5 害羞:孩子不敢和陌生人說話怎么辦/86
耐心教育打開心房/87
勇敢地找陌生人談話/88
3.6 順從:讓孩子學會控制自己的情緒/91
3.7 孤僻:讓孩子勇敢面對挫折/94
3.8 憤怒:孩子老是跟小朋友有衝突,怎么辦/96
3.9 暴力:孩子愛打人,怎么辦/98
教養方式/99
第4章 做孩子的玩伴——快樂遊戲/101
4.1 好強心理:讓孩子覺得自己能做得比別人更強/101
4.2 成就感:鼓勵孩子,讓他們覺得自己做得很好/104
4.3 面對挑戰:讓孩子覺得自己是男子漢,不是膽小鬼/108
4.4 獨立性:讓孩子一個人去完成/110
4.5 愛心培養:讓孩子學會幫助他人/112
4.6 創新:鼓勵孩子堅持自己的想法/115
4.7 面對挫折:教孩子面對遊戲中的失敗/117
遊戲讓孩子學會獨立/118
遊戲讓孩子找到自己的位置/118
遊戲培養孩子的專注力/119
遊戲幫助孩子直面挫折/119
4.8 互助:讓孩子明白友情的重要性/121
4.9 成長:讓孩子學會放棄/123
4.10 忍讓:讓孩子避免在遊戲中的衝突/126
第5章 做孩子的顧問——快樂個性/131
5.1 想像力:學會培養孩子的想像力/131
5.2 好奇心:興趣是激發孩子創新的動力/134
5.3 感知心理:讓孩子與大自然親密接觸/136
5.4 觀察力與創造力:學會觀察對孩子成長很重要/139
5.5 堅持:關注孩子的興趣和愛好/144
5.6 執行力:孩子的“巧手”哪裡來/147
利用好奇心培養孩子的參與感/148
要有創造性,不怕髒和累/149
講究方法,不斷鼓勵/149
處處留心皆“鍛鍊”/149
5.7 自信心:讓孩子自己作出決定/150
信任是自信的源泉/151
賞識與鼓勵/151
創造時機展示自我/151
5.8 學會尊重:從尊重孩子的隱私權做起/153
平和的態度/154
培養孩子自我審查、自我教育的能力/154
引導要注意方法/155
建立起信任感/155
5.9 信念的培養:允許孩子說不/155
5.10 勇氣:讓孩子敢於面對自己的錯誤/158
5.11 自省:創造時機,讓孩子重新認識自己/161
讓孩子學會欣賞自己/162
培養孩子自我反省的能力/163
5.12 勇敢:讓孩子明白哭鼻子不是好孩子/164
5.13 自我調節:孩子為什麼喜怒無常/167
讓孩子正確地認識情緒/168
生活入軌、氣氛和諧/168
幫助孩子疏導不良情緒/168
家長的榜樣作用/169
對抗學習上的不良情緒/169
切忌借酒“消愁”/169
5.14 樂觀:讓孩子學會緩解鬱悶/169
5.15 寬容:讓孩子學會理解他人/173
5.16 叛逆:疏通和填塞哪個是好辦法/175
專家建議:“耐心+鼓勵+認可”挽回叛逆的孩子/177
第6章 做孩子的榜樣——快樂習慣/179
6.1 慢性子:避免孩子做事磨蹭、拖拉/179
6.2 片面心理:避免孩子粗心大意/182
6.3 缺乏耐心:避免孩子三天打魚兩天曬網/185
6.4 學會尊重:孩子沒有禮貌怎么辦/188
6.5 保護心理:為什麼有的孩子總咬手指/190
6.6 虛榮攀比:給孩子一架正確的“價值天平”/193
6.7 愛撒謊:讓孩子養成“誠實守信”的好習慣/196
6.8 金錢崇拜:為孩子樹立良好的人生觀/199
6.9 自我中心:讓孩子學會接納/201
6.10 驕傲自大:讓孩子學會謙虛/203
6.11 自卑:讓孩子正確地看待事物/206
第7章 做孩子的導師——快樂激勵/210
7.1 學會隨時都使用鼓勵和批評/210
鼓勵/210
批評/213
7.2 鼓勵孩子要選擇最佳時機/214
7.3 家是孩子溫馨的港灣/217
7.4 不毀掉孩子心中的希望/219
7.5 教會孩子在失敗中學習/222
7.6 鼓勵從語言開始/225
7.7 鼓勵並不同於表揚/228
表揚/229
鼓勵/230
7.8 選擇合適的批評強度/231
批評的誤區/232
批評應該注意的地方/234
7.9 延時批評,避免問題走向偏頗/235
7.10 自我批評,父母和孩子共同進步/236
7.11 學會在批評中留有餘地/239
7.12 批評的藝術:化悲痛為力量/241
批評藝術性總結/242