內容簡介
關於如何成功,或許你已經知道了很多,但卻難以做到,你也採取過行動,卻總是難以堅持。這往往是因為做法治標不治本。很多人並不是沒有能力解決問題,而是因為根本不知道真正的限制在哪裡!如果你丟一塊石頭到止水中,掀起了層層的漣漪,通常我們注意到的只是漣漪,但漣漪只是附帶品,如同人生一樣,其實真正的根源在“心”里。
《心靈巨人》會給你的內心作一次最徹底的洗刷,讓你掌控成為巨人的“地圖”,那是你曾希望自己一出生就能擁有的東西,現在你擁有了它,這是你一輩子至少要讀一次的書!
編輯推薦
本書之所以能吸引許多人是因為它源於一鬥神奇的學問。
——NLP(神經語言程式學)
談到NLP,很多人都會忍不住用這個詞:傳奇。這鬥神奇的學問,凝聚著太多太多實現夢想的傳奇。誕生以來,她幫助了成千上萬的人實現了夢想,更鍛造了一批世界級的大師,包括安東尼·羅賓;《誰動我的乳酪》作者斯賓塞·詹森;全球銷量創下5000萬冊的《心靈雞湯》作者馬克·漢森;《窮爸爸,富爸爸》的作者羅伯特·T·清崎……正是因為它的神奇效果,所以美國《時代雜誌》才稱NLP是20世紀人類最重要的知識和發現,是人類有史以來最有效的行為科學。
今天,NLP已經成為許多企業領袖核心競爭力中不可分割的一部分。世界500強中已經有超過40%的企業引進NLP作為提高員工競爭力的武器。在國內,一些富有遠見卓識的大企業已經引進了NLP培訓。
如果有一顆巨人的心,小草也是挺立在風中的巨人。人因為心的不同而不同,人因為心的改變而改變。
作者簡介
何常明,NLPSKY國際研究傳播機構的董事,他是一名嚴謹刻苦的研究者,目前致力於心理學及最新學問NLP的研究。在自己的專業領域,他是一個狂熱的研究者,連續7年來,每年花在研究上的時間不少於1000小時。作為一名卓越的培訓師,他曾為美國友邦保險、中國移動、日立電梯、中海油、安利中國等多家企業及上萬名學員提供培訓及輔導,並應邀到北京大學、復旦大學和中山大學等院校演講。 已出版的著作包括:《8分鐘給心沖個涼》《用好時間做對事》《心靈巨人》《改寫人生——影響個人成長的15種負面思維習慣》。 出版培訓課程VCD包括:《員工情緒管理——如何發揮員工最佳工作狀態》、《改善員工工作態度》。 現主要講授課程包括:《NLP壓力情緒管理》《用好時間做對事》《持續成長之道》。
目錄
前言
第一部分 卓越源於內求——知行合一、抑制反彈
1.痛苦——令人頭痛的尷尬現象
NLP邏輯思考層次——為何會反彈
卓越源於內求
2.負責任——成長的起點
最大的問題——認為別人有問題
人類是選擇的產物——永遠都有選擇的自由
看看你負責任嗎——逃避責任的10種變相表現
第二部分 身份層面
3.生活平衡——不可違背的客觀規律
生活平衡測試
做完整人,而非部分人——持續成長、自動自發的關鍵
保持角色間的平衡
我能貢獻什麼?——能產生最大成就的問題
4.自我接納——一切問題的根源
為什麼一切問題的根源是不接納自我
你是怎么不接納自己的
它從哪裡來?它是真實的嗎
停止批評,開始接納
5.我是誰
發現你的優勢與弱點
人生使命探索
第三部分 信念層面
6.結果源於信念——掌握你的心勝於掌握一切
結果源於信念
活動:空手碎木——你敢嗎
假設我能夠做到……
要想得到結果,就要忘掉結果
有效果比有道理更重要——從爭執與困惑走向負責與解決的方案
……
第四部分 價值觀層面
第五部分 能力與行為層面
第六部分 精神層面