心靈巨人

心靈巨人

《心靈巨人》是2006年機械工業出版社出版的圖書,作者是何常明。本書講述了要想成為一個成功者,必須首先成為心靈巨人,這已經不是一個可有可無的選擇。

基本信息

內容簡介

關於如何成功,或許你已經知道了很多,但卻難以做到,你也採取過行動,卻總是難以堅持。這往往是因為做法治標不治本。很多人並不是沒有能力解決問題,而是因為根本不知道真正的限制在哪裡!如果你丟一塊石頭到止水中,掀起了層層的漣漪,通常我們注意到的只是漣漪,但漣漪只是附帶品,如同人生一樣,其實真正的根源在“心”里。

《心靈巨人》會給你的內心作一次最徹底的洗刷,讓你掌控成為巨人的“地圖”,那是你曾希望自己一出生就能擁有的東西,現在你擁有了它,這是你一輩子至少要讀一次的書!

編輯推薦

本書之所以能吸引許多人是因為它源於一鬥神奇的學問。

——NLP(神經語言程式學)

談到NLP,很多人都會忍不住用這個詞:傳奇。這鬥神奇的學問,凝聚著太多太多實現夢想的傳奇。誕生以來,她幫助了成千上萬的人實現了夢想,更鍛造了一批世界級的大師,包括安東尼·羅賓;《誰動我的乳酪》作者斯賓塞·詹森;全球銷量創下5000萬冊的《心靈雞湯》作者馬克·漢森;《窮爸爸,富爸爸》的作者羅伯特·T·清崎……正是因為它的神奇效果,所以美國《時代雜誌》才稱NLP是20世紀人類最重要的知識和發現,是人類有史以來最有效的行為科學。

今天,NLP已經成為許多企業領袖核心競爭力中不可分割的一部分。世界500強中已經有超過40%的企業引進NLP作為提高員工競爭力的武器。在國內,一些富有遠見卓識的大企業已經引進了NLP培訓。

如果有一顆巨人的心,小草也是挺立在風中的巨人。人因為心的不同而不同,人因為心的改變而改變。

作者簡介

何常明,NLPSKY國際研究傳播機構的董事,他是一名嚴謹刻苦的研究者,目前致力於心理學及最新學問NLP的研究。在自己的專業領域,他是一個狂熱的研究者,連續7年來,每年花在研究上的時間不少於1000小時。作為一名卓越的培訓師,他曾為美國友邦保險、中國移動、日立電梯、中海油、安利中國等多家企業及上萬名學員提供培訓及輔導,並應邀到北京大學、復旦大學和中山大學等院校演講。 已出版的著作包括:《8分鐘給心沖個涼》《用好時間做對事》《心靈巨人》《改寫人生——影響個人成長的15種負面思維習慣》。 出版培訓課程VCD包括:《員工情緒管理——如何發揮員工最佳工作狀態》、《改善員工工作態度》。 現主要講授課程包括:《NLP壓力情緒管理》《用好時間做對事》《持續成長之道》。

目錄

前言

第一部分 卓越源於內求——知行合一、抑制反彈

1.痛苦——令人頭痛的尷尬現象

NLP邏輯思考層次——為何會反彈

卓越源於內求

2.負責任——成長的起點

最大的問題——認為別人有問題

人類是選擇的產物——永遠都有選擇的自由

看看你負責任嗎——逃避責任的10種變相表現

第二部分 身份層面

3.生活平衡——不可違背的客觀規律

生活平衡測試

做完整人,而非部分人——持續成長、自動自發的關鍵

保持角色間的平衡

我能貢獻什麼?——能產生最大成就的問題

4.自我接納——一切問題的根源

為什麼一切問題的根源是不接納自我

你是怎么不接納自己的

它從哪裡來?它是真實的嗎

停止批評,開始接納

5.我是誰

發現你的優勢與弱點

人生使命探索

第三部分 信念層面

6.結果源於信念——掌握你的心勝於掌握一切

結果源於信念

活動:空手碎木——你敢嗎

假設我能夠做到……

要想得到結果,就要忘掉結果

有效果比有道理更重要——從爭執與困惑走向負責與解決的方案

……

第四部分 價值觀層面

第五部分 能力與行為層面

第六部分 精神層面

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