心醫集

作品原文

先將凡慮滌卻，擇淨室靜坐，閉目，鳴天鼓三十有六以集神，咽液三十有六以聚氣，而陰戶可以陰合，使眾邪不得下居。閉氣自一至十，默數九九而止。非閉噎其氣也，乃神定氣和，絕思忘慮，使鼻之息若有若無。診其脈六動為一息，九九者八十一息，總四百八十六動脈也。常存赤氣，自其口出，狀如火輪，周其室中，定則內想安寢，自然疾病除而陰邪遠矣。初閉息，經十息至五十息，至百息。氣不在上，亦不在下，如游渾沌，不能破散，凡一日一夜，一萬三千五百息。《太微升玄經》云：氣絕曰死，氣閉曰仙，魄留守身，魂游上天。先吹出口中濁氣七口，以手指捏目大小眥，按鼻左右，旋耳摩面，乃以舌抵上齶，撩口中內外津液三十六轉，滿口咽之，如此三止。漱咽靈液，灌溉五臟，面乃生光。

作者簡介

清·祝登元。清代醫家。字茹穹。龍丘（今浙江衢州）人。弱冠為諸生。平生淡仕途，醫術精，察脈精而效驗著。撰《心醫集》二卷（1650年）。提出十種養生處世之法及與患病有關之十種時弊，指出“聽巫不聽醫”、“用本草諸書而不深知”等，於後世醫藥學發展有一定影響。

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