編輯推薦
心跳吧：打開情感的盒子 情感是我們心靈的主人
用快樂的能量心想事成
讓愛情不容易得到，方讓人更加珍惜
把握尺度，讓對方死心塌地愛上你
增加神秘感，保持戀人之間的吸引力
越吵越相愛，爭吵也有技巧
火星男在戀愛中的不良心態
男女愛情語言中的心理詭計
友情中要保持“豪豬距離”
平時多燒香，用時間來見證友誼
情緒感染效應，調控他人的情感步調
掌握心理時刻，提高工作效率
內容簡介
《心跳吧：打開情感的盒子》指引你走進內心的情感世界，從心理學的角度講述情感的秘密，幫助你認識自我、修煉情商，洞悉他人心理，了解自身情感，用一束智慧的光芒點亮我們的內心世界，點亮我們幸福美好的人生。在每個人的內心世界中，充滿了各種情感：喜、怒、哀、懼……豐富的情感調和成五彩斑斕的情感世界。這裡有對酒當歌的暢快，有新婚燕爾的甜蜜，有人生得意時的愜意，也有燈火闌珊處的哀愁。它對你了如指掌，你卻對它如之甚少。它是如此的撲朔迷離而又神通廣大，讓你渾然不覺地任其擺布，它會在你每個不經意的瞬間降臨，讓你為之心跳，身不由己。它便是藏於我們內心中的情感。打開情感83盒子，走進情感的世界，這將是一段與情感對話的心路歷程……
目錄
第一章智慧人生：打開神秘的情感盒子情感是我們心靈的主人
打開心靈的窗產，才有陽光進來
用快樂的能量心想事成
把握好自己的情感智商
打掃心靈，清空煩惱
假裝快樂，快速擺脫不良情緒
保持寬容，善待他人也善待自己
拒絕“跟著情緒走”，控制情緒化行為
第二章美麗綻放：遍嘗愛情的甜蜜與艱辛
尋尋覓覓，愛情需要timing
摘掉耀眼的“光環”，讓幸福更清晰
讓愛情不容易得到，方讓人更加珍惜
把握尺度，讓對方死心塌地愛上你
心理判定，快速拆除交往的警戒線
增加神秘感，保持戀人之間的吸引力
好頭不如好尾，讓告別為愛情加溫
心理調適，有效升華失戀之痛
第三章男女有別：火星與金星完美相處
越吵越相愛，爭吵也有技巧
火星男在戀愛中的不良心態
摸清“女人心，海底針”
把握醋勁， “吃醋”不是愛情的死敵
愛情的三角形，成就完美
“愛吃魚頭”的誤會
男女愛情語言中的心理詭計
保持愛情對話，讓愛情永不斷線
第四章溫馨港灣：讓家庭之愛永駐
讓婚姻歷久彌新的心理良方
為了家庭幸福，請停止嘮叨
從戰爭到和平的心理秘籍
心靈共鳴，夫妻之間也需要相互吸引
皮膚也會飢餓，為家人送上擁抱
中國式婆媳的心理暗戰
讀懂父母心，親情也需要感恩
把關心真正送到父母心裡
第五章強大人脈：耕耘友情花園
愉快心情，把微笑作為你的“招牌”
給人真誠，也會收穫真誠
友情中要保持“豪豬距離”
別讓海格力斯效應統治彼此
用登樓梯效應讓別人對你“有求必應”
平時多燒香，用時間來見證友誼
給別人面子，給自己退路
情緒感染效應，調控他人的情感步調
第六章全面超越：做職場的強者
從“蘑菇”做起，扮演好你的每一個角色
合群合作，別做離群的大雁
空杯心態，迎接嶄新自我
無需盡如人意，但求量力而行
掌握心理時刻，提高工作效率
將能量合併，別讓“三個和尚沒水喝”
後記對你的情感負責
前言
把握情感，幸福生活幾乎是從出生開始，每個人都要面對情感的陪伴。嗷嗷待哺時，我們接收到的情感是單向的，除此之外，我們的情感交流都是雙向的。如何把握我們的情感，使之在與人交流時達到促進交際、增強感情的目的，是我們能否獲得幸福生活的關鍵。 把握情感，是一種準確察覺、評價和表達情緒的能力，是一種調節情緒以獲得幸福的能力。關於這種能力，有一個時髦的名詞，那就是“情商”，稍加留意，你會發現在人們的言談話語中經常可以聽到它。
“情商”這一術語是美國耶魯大學的沙洛維教授和新罕什布爾大學的梅耶教授在1990年正式提出來的。這一概念一經提出，立即引起了心理學界的廣泛關注。由於越來越多的研究表明情商的發展能夠在很大程度上促進智力的發展，這一發現使得越來越多的人開始關注情商。
情商並不是一個虛無縹緲的科學概念，而是一種切實存在的力量。每個人在生活中都會遇到種種不如意，有的人會因此大動肝火，結果把事情搞得越來越糟。而有的人則能很好地控制住自己的情緒，泰然自若地面對各種刁難，在生活中立於不敗之地。
