專業術語
1、自然避孕法
自然避孕法，英文名NaturalFamilyPlanning(NFP)，指的是女性通過觀察和記錄月經周期中的生理特徵（基礎體溫+宮頸粘液）的變化規律，基於一套科學的評判標準，準確地識別出“可孕期”（危險期）與“不孕期”(安全期)。女性有意識地在“可孕期”禁慾，即可避免懷孕。
自然避孕法中的“自然”，指的是維持女性自然的月經周期和健康狀況，即不通過人工激素或避孕器具干擾女性的身體健康或月經周期。
自然避孕法可以幫助女性理解自己生理周期的奇妙變化，掌握自己的生理規律，並更加懂得尊重和愛惜自己的身體。科學的自然避孕法不但可以避孕意外懷孕，提高性生活質量，同時還可以提高自信、自尊和自愛。
2、基礎體溫
人體在睡眠時的體溫是一天中最低的。這時候的體溫被稱為基礎體溫(BasalBodyTemperature=BBT)。早晨剛從熟睡中醒來時測量的口腔體溫，就是基礎體溫。基礎體溫是女性月經周期中的重要生理特徵之一，以排卵日為分界線，呈周期性變化。
從月經來潮至排卵這段時間，基礎體溫會比較低。排卵會導致基礎體溫突然上升0.3～0.5℃。排卵後每天測量的基礎體溫會一直保持高位，直到下次月經來潮前夕，體溫會再次下降至原先水平。
因此，可以通過連續測量和記錄基礎體溫的變化規律，來準確地捕捉女性排卵的具體時間及其規律。
額頭、耳朵、腋下等部位的體溫容易受室內溫度的影響，不能作為基礎體溫來分析。
產品研發背景
20世紀50年代至70年代，隨著醫學界在女性生殖領域和對月經周期的研究突破，在西方國家掀起一波研究自然避孕法的熱潮。當時的自然避孕研究和套用，主要通過日曆推算法、基礎體溫或宮頸粘液來判斷可孕期和不孕期。不同學派之間的理論、評判標準差異很大，自然避孕效果不甚理想，無法滿足民眾對自然避孕的要求。
1981年秋季，德國（西德）聯邦青年、家庭、婦女及健康部（BundesministeriumfürJugend,Familie,FrauenundGesundheit）出資300萬馬克，匯聚了德國近百名醫學專家，成立了德國自然避孕研究中心（ArbeitsgruppeNFP）。該研究中心的任務是整合全德國的科研力量，總結前人經驗，研究出一套科學、可靠、相對簡單、可供普通民眾日常操作的自然避孕方法。
與宮頸黏液觀察法相比，基礎體溫是唯一可以量化的判斷標準。但是通過手工繪製基礎體溫圖，並判斷安全期的操作過於繁瑣、準確率不夠高、不易堅持，對普通女性來說無法簡單、可靠地套用於自然避孕。
因此，德國科學家們嘗試研發一種新的技術，能讓普通女性輕鬆地將基礎體溫原理套用於自然避孕。他們在臨床上採集了數百萬組女性月經數據，建立了龐大的基礎體溫資料庫。科學家們對採集到的資料庫進行篩選、分析、編程，並於1986年首次研發出智慧型經期計算機（Lady-compfertilitycomputer）產品。該產品由德國ValleyElectronicsGmbH（山谷電子有限公司）生產上市。
產品型號
迷你型
規格：7*10厘米,重70克，液晶屏，使用一次性鋰電池，2年保修。
標準型
規格：直徑14cm，厚2.5厘米，180克，LED彩色屏，使用充電蓄電池，5年保修。
升級型
規格：直徑9cm，厚度2.5厘米，重130克，數字螢幕，可視化操作簡單，2年保修，使用7號(AAA)電池。
產品結構
德國避孕寶由基礎體溫感測探頭和計算機主機兩部分組成。
基礎體溫感測探頭使用特製的弧形設計，適合測量口腔體溫，並採用特殊ABS材料製作，無毒、耐磨，內含先進的基礎體溫數碼感測系統，測量基礎體溫時可以精確到1/100℃，測量時間僅需30秒，可以快速、精確地測量到真正的基礎體溫，是當前國際上最先進的基礎體溫測量技術。
計算機主機含有第六代智慧型晶片，擁有數百萬組女性月經數據的龐大資料庫和最先進的Algorithmus基礎體溫分析軟體，用戶每天測量到的基礎體溫數據將被自動放入程式進行對比分析，然後設備螢幕會通過紅綠燈來提示分析結果：綠燈表示安全期、紅燈表示危險期。
使用方法
德國避孕寶為女性專用。用戶每天早上睡醒的時候，使用設備自帶的探頭測量舌下基礎體溫，測量時間約為30秒鐘。測量結束後，設備會有“滴答”音提示，然後螢幕上會自動提示紅綠燈：
綠燈表示不孕期（安全期），在接下來24小時內性生活，無需採取避孕措施，盡情享受無隔膜的性愛。
紅燈表示可孕期（危險期），需要禁慾，或使用安全套避孕。
除了每天提示紅綠燈信息外，德國避孕寶還可以自動分析和提示女性用戶的排卵功能、黃體期長度和早孕確定等全面信息。
主要用途
自然避孕、檢測排卵時間、排卵功能、黃體功能，輔助懷孕、診療不孕不育。
臨床有效性
自1986年問世以來，智慧型基礎體溫法便備受醫學界關注，至今共有來自歐洲9家醫學機構對該產品檢測排卵日、避孕效果和輔助懷孕的效果進行臨床研究。
1988年，德國杜塞道夫國立婦科醫院（FrauenklinikStadtKrankenhausDuesseldorf）的專家們對使用該設備的客戶接受度、避孕的可靠性、準確性進行了臨床測試。專家們對120名女性用戶進行了6個月的追蹤調查，同時通過超音波技術對卵泡細胞的發育狀況和尿液LH值進行檢測。
結果顯示，智慧型基礎體溫儀器的數據分析結果，與B超和LH值分析結果完全一致。6個月內，120名用戶月經周期內的可孕期均被正確識別，沒有人出現意外懷孕。
1997年，歐洲最負盛名的婦科雜誌之一《AdvancesinContraception》發表文章，為了檢驗德國避孕寶的可靠性，由德國杜塞道夫國立婦科醫院主任教授Prof.Dr.med.habil.GüntherFreundl領導的專家團隊，於1992～1995年期間，對來自德國686用戶進行追蹤調查。研究結果表明，該儀器對應的珀爾指為0.7，相應避孕的安全性高達99.3%，（相當於一個女性使用150年才有一次出錯的可能）。絕大多數用戶對儀器非常滿意：有90%的用戶表示會向朋友推薦，絕大多數用戶表示喜歡該產品避孕功能的安全可靠和無任何副作用。
2010年《波蘭婦科學會》（GinekologiaPolska）發表重要文獻，由波蘭婦科學會主席Prof.MarianSzamatowicz教授領銜的專家小組針對波蘭510名用戶的醫學臨床調查顯示，德國避孕寶的珀爾指數達僅為0.64，相對應避孕的準確性達到99.36%。
注意事項
在使用德國避孕寶過程中務必注意：
1、 嚴格按照產品使用說明書的指導使用產品。
2、 務必在早晨睡醒的第一時間測量口腔（舌下）基礎體溫。其他部位如腋下、額頭、耳朵等皮表體溫，精確度不夠高，不能作為基礎體溫。
3、 在感冒、發燒、失眠、酗酒、熬夜、服用某些藥物等會引起體溫異常升高的情況下，第二天早晨不要測量體溫。
4、 如之前在服用避孕藥，或使用帶激素避孕環（如曼月樂），請在停藥第一次“出血”後，再開始使用德國避孕寶。
服務指導
為了達到安全可靠的自然避孕效果，正確使用德國避孕寶是前提條件。為了幫助每個用戶完全掌握自己生理周期的能力，專業、完善的售後服務指導是非常關鍵的。為此，廠家提供一對一的售後服務指導，並定期舉行用戶線上培訓。
用戶學會理解德國避孕寶反映出來的身體信息，有助於女性了解自己的身體健康、排卵功能、黃體功能、下次月經時間，以及甲狀腺功能等，從而完全掌握自己的生理周期。這個能力有助於女性更好地安排自己的日常生活，更加自信地面對兩性關係，並更加懂得自尊和自愛。
適合人群
使用科學的自然避孕法，有利於女性的身心健康、自由，增強自信和魅力，遠離由於其他避孕方法導致的婦科疾病，同時也可以提高性生活的質量。
因此，德國避孕寶適合各個年齡階段、關注健康、追求品質生活的育齡女性，尤其適合：
1. 不願意服用避孕藥，或對避孕藥過敏的女性。
2. 不願意帶避孕環，或帶環不適應的女性。
3. 不願意長期使用保險套，或對矽膠過敏的女性，或男伴對矽膠過敏者。
4. 是固定情侶之間或夫妻之間最佳避孕方法。有利於提高性生活質量，促進感情溝通。
5. 是未生育女性最佳避孕方法，避免其他避孕藥物對未來寶寶的影響，是優生優育的基本條件。
6. 是哺乳期避孕的最好方法，避免其他避孕藥物對寶寶的影響。
7. 因患有子宮肌瘤、子宮內膜炎、宮頸糜爛等不適合採用其他避孕方式的女性患者
8. 即使月經不規律女性也適合使用。
9. 希望通過找到排卵期，提高懷孕機率的女性。
10. 希望通過監測基礎體溫，診斷排卵功能、黃體功能的育齡女性。
不適合人群
科學的自然避孕法是一種長期、適合終生使用的避孕方式。為了追求女性健康和性福質量，需要女性做出相應一些努力和付出。那就是養成習慣，堅持測量基礎體溫。
因此，德國避孕寶不適合以下情況的女性：
1)正在接受激素藥物治療的女性患者。因為激素會干擾排卵時間，甚至抑制排卵。
2)正在服用避孕藥的女性，必須停藥後才能再使用產品，因為避孕藥會抑制排卵。
3)認為99.3%的避孕有效率不夠高的女性。
3)在設備提示危險期（紅燈或黃燈）時同房，男伴明確拒絕使用保險套的情況。與上環、吃避孕藥不同，使用自然避孕法，必須得到另一半的理解、支持和配合。儘管有時候比較難，一旦男性能夠體諒、理解和支持女方，兩個人的感情、性福指數會大幅改善。
4)追求短期避孕效果，沒有耐心長期使用的女性。
批准文號
自1986年上市以來，德國避孕寶已經取得包括美國FDA，歐盟CE，ISO13485，IEC60601，中國國家藥監局CFDA等相關權威認證。
中國國家藥監局CFDA批文號：國食藥監械（進）字2014第2200999號。
生產企業
德國VEValleyElectronicsGmbH（山谷電子有限公司）
中國售後服務單位
杭州諾旺科技有限公司
