微波清蒸香辣魚

2、取一個微波爐適用的盤子,放上切好的魚身,擺成扇形,再將頭和尾巴分別擺放在身子前後,然後加入料酒和鹽,略微醃製幾分鐘。 3、蔥切絲,姜切片,放入盤中,蓋上蓋子,放進微波爐用高火加熱八分鐘後取出,倒出多餘的湯汁,加入蒸魚豉油。 4、紅辣椒切成碎末,取一個微波爐適用的容器,放入切好的辣椒、花椒和植物油,攪拌均勻,放進微波爐,用高火加熱一分半鐘,取出後澆在蒸好的魚身上即可。

材料:

鯿魚一條(約一斤左右) 香菜適量 蔥姜適量 紅辣椒五隻 花椒適量

調料:

料酒一勺 鹽一勺 蒸魚豉油兩勺 植物油兩勺

做法:

1、先將魚切下頭和尾,放在一邊備用,再將中間部分從背部切開,到魚肚子部分停住,然後間隔幾厘米再切上一刀,始終保持腹部相連。
2、取一個微波爐適用的盤子,放上切好的魚身,擺成扇形,再將頭和尾巴分別擺放在身子前後,然後加入料酒和鹽,略微醃製幾分鐘。
3、蔥切絲,姜切片,放入盤中,蓋上蓋子,放進微波爐用高火加熱八分鐘後取出,倒出多餘的湯汁,加入蒸魚豉油。
4、紅辣椒切成碎末,取一個微波爐適用的容器,放入切好的辣椒、花椒和植物油,攪拌均勻,放進微波爐,用高火加熱一分半鐘,取出後澆在蒸好的魚身上即可。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們