從零開始學太極

從零開始學太極

《從零開始學太極》是一款IOS平台的套用。

套用介紹

每天幾分鐘,輕鬆練太極。 怎樣在家中輕鬆習練中華瑰寶太極拳太極拳的關鍵竅門如何快速掌握本書將為您一一揭曉。 本書是專為初學者準備的習練讀物,書中用高清精美圖片將太極動作一一詳細解析,從入門講起,包含適合每天練習的“太極基礎段”、幫助辦公族保健強身的“時尚白領太極”、女性朋友非常喜歡的“美人太極”等,並有提高實戰技能的“太極推手”、攻防指導等特色內容。

支持版本

iOS5.0及以上

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