基本信息
副標題:中老年人不可不知的100個幸福秘訣
原作名:The 100 Simple Secrets of the Best Half of Life
作者: （美）大衛·尼溫
譯者: 張小偉
出版社:金城出版社
出版年:2011-9
頁數:209
定價:26.80元
裝幀:平裝
ISBN:9787515500584
內容簡介
用這種方式慢慢變老！
那些晚年生活得很幸福的人都在做什麼？他們的思維方式如何？為何他們的精神狀態明顯有別於那些恐懼變老的人？
國際暢銷書作者大衛·尼溫通過對數千位老年人生活和心理狀態的研究，提煉出100條用以指導老年人如何尋找快樂、保持健康以及獲得滿足的核心法則：
嘗試之前未曾嘗試的生活角色；
放下過去，不與過去做比較；
找到一位自己喜歡也喜歡自己的醫生作朋友；
嘗試用與過去不同的方式來解決問題；
完成之前未曾完成的心愿；
忘記年齡，常與年輕人為伍；
書中的每一條法則都令人充滿希望，感覺興奮，不再恐懼，不會悲傷，更不會放棄。讓我們陪著父母用這種方式慢慢變老，這不是很美好的晚年生活嗎？！
作者簡介
大衛·尼溫（David Niven）
心理學家，社會學家。現任教於佛羅里達州西洋大學。著有《生活快樂的100個小秘密》、《成功人士的100個小秘密》、《人際和諧的100個小秘密》、《身體健康的100個小秘密》、《家庭幸福的100個小秘密》等一系列暢銷書。
