運動生涯
傑弗斯以走位靈活，常常能在人馬雜沓的禁區內爭到空位射球入網，而獲得“禁區狐狸”（ fox in the box）的稱號。
俱樂部生涯
§ 埃弗頓
傑弗斯出身埃弗頓青訓系統，1997年拆禮物日在老特拉福德球場半場後補替補戴夫·屈臣（Dave Watson）作處子登場，時年僅16歲另335日。於1998年簽署首份職業契約。2月7日作客德比郡首次首發上場；2月13日英格蘭足協杯第五輪主場對考文垂，傑弗斯先拔頭籌，射入個人首個進球，協助球隊2-1獲勝；這賽季傑弗斯以7球成為埃弗頓次席射手。
1999年傑弗斯為要求加薪而與時任主教練沃爾特·史密斯發生爭執，更一度要求轉會，雖然最後取回，但下半季大部分時間被雪藏；但他仍參與一場經典默西賽德郡德比，1999年9月27日埃弗頓作客晏菲路球場，開賽後僅4分鐘，傑弗斯即擺脫卡拉格及海皮亞的夾擊，傳交無人看管的凱文·坎貝爾（Kevin Campbell）射入本場唯一入場；而傑弗斯自己有一球“單刀”不入，於下半場74分鐘與對方門將維斯特韋德（Sander Westerveld）一同被紅牌驅逐離場；而傑拉德亦在完場前被趕離場，結束這場火爆大戰。
2000/01年賽季傑弗斯洗心革面，季前提早開操恢復狀態，開季5場射入5球，更在作客對米德爾斯堡包辦兩球，協助球隊2-1取得首場作客勝利，獲得沃爾特·史密斯的讚賞。9月27日英格蘭聯賽杯第二輪次回合作客對布里斯托流浪者，傑弗斯雖然為埃弗頓先拔頭籌，但完半場前因扭傷足踝而離場，賽後掃描證實足踝韌帶受損，需要養傷最少6星期。受傷期間有傳聞傑弗斯與曼聯及熱刺拉上關係，但埃弗頓回應以其尚餘18個月契約並已開始商討續約。已缺陣兩個月的傑弗斯於12月5日需為同一個受傷的足踝關節動手術移除一塊碎骨，預計要多6星期才復原。養傷直到2001年2月10日對萊切斯特城才告復出。3月6日傑弗斯拒絕埃弗頓提出歷來最優厚5年總值達800萬英鎊的新契約，傳聞埃弗頓會將他出售套現，有意羅致他的俱樂部包括曼聯、阿森納、米德爾斯堡及熱刺。3月13日操練時再觸傷足踝，缺陣兩周后才告傷愈復出，因拒絕續約，在作客對西漢姆聯時被隨隊的埃弗頓球迷喝倒采。3月21日熱刺首先作出收購查詢。4月8日主場出戰曼城，傑弗斯於半場後補替補鄧肯·弗格森（Duncan Ferguson），但與丹尼·蒂亞托（Danny Tiatto）相撞後肩膀脫臼，於70分鐘退下火線，賽後證實需要缺席賽季餘下的比賽，亦即傑弗斯在埃弗頓的生涯正式完結。
賽季結束後埃弗頓將傑弗斯標價1,000萬英鎊求售，熱刺及紐卡斯爾聯將與阿森納一同競爭，而利茲聯亦會視馬克·維杜卡的去向隨時加入角逐。
§ 阿森納
2001年6月14日阿森納成功以1,000萬英鎊羅致傑弗斯，其中即付800萬鎊，餘下200萬鎊視表現支付，溫格表示會維持一貫4-4-2的陣式，與傑弗斯一同競爭前鋒兩個席位包括亨利、博格坎普、卡努及維爾托德，但他仍希望脫穎而出。9月22日主場對博爾頓射入加盟以來首個進球。新賽季僅為阿森納上場6場，於9月29日第二次首發在英超作客對德比郡再次觸傷足踝舊患，需要缺陣直到新年後，有傳傑弗斯需要動手術而缺席賽季餘下比賽，但溫格否認相關傳聞，傑弗斯直到2002年2月7日才通過對沃特福德預備隊的友誼賽證實傷勢無礙，於2月16日英格蘭足協杯第五輪主場5-2擊敗吉林漢姆正式復出。賽季煞科日阿森納已穩奪失落三年的英超冠軍，主場迎戰埃弗頓，倒戈的傑弗斯於下半場後補上場並頂入1球，以4-3獲勝後舉行頒獎禮，但在聯賽僅上場6仗的傑弗斯未能獲得冠軍獎牌，亦未能進入英格蘭足協杯擊敗切爾西奪冠的決賽陣容，雖然阿森納獲得雙料冠軍，傑弗斯只有陪同贈慶的份兒。
2002/03年賽季展開前，阿森納隊長托尼·亞當斯要求球隊再簽入一名前鋒，但溫格支持傑弗斯將會取得成功以證明其1,000萬英鎊的身價，但他自已表示如未能闖入一隊，他會選擇離隊。2002年9月21日主場2-1擊敗博爾頓，傑弗斯下半場後補上場卻不斷錯失機會，包括一球離門僅3碼不入。10月19日傑弗斯隨阿森納重返葛迪遜公園球場，於下半場後補替補倒戈對母會，但風頭完全被在完場前奠定勝局的小師弟魯尼蓋過，魯尼的進球使他成為當時英超歷來最年青的進球者兼打破阿森納的30場不敗紀錄。11月6日英格蘭聯賽杯阿森納以次選球員主場迎戰桑德蘭，傑弗斯擔大旗首發上場，並射入1球協助球隊上半場領先2-0，但下半場卻連失3球反輸2-3，慘遭“黑貓”淘汰出局。12月29日阿森納與利物浦榜首大戰，下半場利物浦由墨菲射入點球領先1-0，溫格隨即以傑弗斯替補維爾托德，僅3分鐘後他于禁區被裡瑟侵犯為己隊取回一個點球，由亨利射入扳平1-1完場，在榜首繼續領先5分，賽後利物浦主教練烏利耶及報章直指傑弗斯為“騙子”（ conman），但他否認有“插水”。2003年2月22日傑弗斯接受訪問時表示滿意球隊的輪換政策，讓他取得一定的上場機會，並且樂意繼續留隊。3月8日英格蘭足協杯八強遭遇切爾西，開賽僅兩分鐘即被特裡頭球破網先開紀錄；19分鐘庫迪奇尼出迎撞跌傑弗斯被罰點球，但亨利卻“宴客”射失；但傑弗斯的努力沒有白費，終於在36分鐘射入扳平，其後兩隊各入一球成2-2完場須要重賽，而阿森納仍然維持衛冕雙料冠軍的機會。3月25日重賽阿森納雖然作客，但仍以3-1獲勝晉級半決賽，傑弗斯罕有地首發上場。賽後有報章刊登切爾西名宿彼得·奧斯古德（Peter Osgood）的訪問，表示傑弗斯經常“插水”博取自由球或點球，樂於見到有後衛能夠“教訓”他，並令他受傷，事後彼得·奧斯古德雖然否認有說過希望有後衛弄傷傑弗斯，但仍然強調他是“插水”。傑弗斯繼續獲派在足協杯出任首發，於4月13日半決賽出戰謝菲爾德聯，34分鐘他傳交維爾托德近射中柱，再由龍格堡補中，1-0淘汰對手殺入決賽。但他再次因傷缺席季末餘下的比賽及英格蘭在夏季的國際賽。
季後傑弗斯表示希望重返埃弗頓，而伯明罕城亦有意以約400萬英鎊羅致他，但以其達到35,000英鎊的周薪過高而未能成事，布萊克本流浪者也一度表示有興趣。2003年8月10日英格蘭社區盾對曼聯，傑弗斯下半場60分鐘替補博格坎普，但僅比賽13分鐘便因發脾氣踢菲利普·內維爾而被紅牌驅逐離場，成為溫格任教阿森納以來第50名被逐的球員。9月1日傑弗斯獲外借返回埃弗頓一季。
2011年2月4日傑弗斯重返蘇超加盟馬瑟韋爾，簽約至賽季結束，期間上場14場，分別於聯賽及杯賽各入1球。6月1日於契約屆滿後被放棄。
重返紐卡斯爾聯噴氣機
2011年10月20日傑弗斯再赴澳洲加盟舊東家紐卡斯爾聯噴氣機，簽約1年。
國家隊生涯
傑弗斯入選2000年歐洲U-21足球錦標賽決賽圈英格蘭U21大軍名單，與三屆冠軍義大利、土耳其及主辦國斯洛伐克同處"B"組，作為主力前鋒的傑弗斯3仗均首發上場，但稍令人失望僅取得1個進球。英格蘭首場淨負0-2給義大利；次仗英格蘭大勝土耳其6-0，傑弗斯於完半場前射入1球，保持一線晉級決賽的希望；但小組賽最後一仗以0-2不敵斯洛伐克，英格蘭只得第3位，提早出局返國。賽後主教練侯活·韋健遜重整軍容，傑弗斯在其後一場6-1大勝喬治亞的熱身賽上場並射入1球。
在因足踝及肩膀相繼受傷而缺席2000/01年賽季大部分比賽後，傑弗斯於季後轉投阿森納，他傷愈並獲U21新主教練戴維·普拉特重召歸隊。2001年8月31日2002年歐洲U-21足球錦標賽預選賽作客弗賴堡對德國，傑弗斯在完場前射入致勝球以2-1獲勝，比對手少兩分但少賽一場，出線命運掌握在自己手中；9月4日主場在河畔球場5-0大勝阿爾巴尼亞，傑弗斯個人演出帽子戲法；但在聯賽再次觸傷足踝導致傑弗斯缺席最後一場主場對希臘的比賽，並且失去決賽圈的代表資格。
弗朗西斯·傑弗斯雖然飽受足傷困擾，傑弗斯仍入選戴維·普拉特重整的新軍陣中。在2004年歐洲U-21足球錦標賽首場預選賽4-0大勝斯洛伐克中射入1球；次仗主場3-1擊敗馬其頓，傑弗斯演出帽子戲法，包辦英格蘭3個進球。2003年2月傑弗斯獲埃里克松徵召加入大國腳的27人大軍行列，備戰對澳洲的友誼賽，埃里克松在上、下場採用完全不同的球員，上半場用最佳人選，而下半場讓新晉球員汲取經驗，結果上半場已先落後兩球，雖然下半場傑弗斯為英格蘭追回一球，但最終仍以1-3落敗，這是他獲得唯一的國家隊喼帽，亦使他成為歷來38名僅代表上場一次並取得進球的國家隊成員之一。4月1日傑弗斯再次為英格蘭U21披甲，主場出戰土耳其，開賽後13分鐘被通恰伊先拔頭籌，其後傑弗斯射入扳平1-1直到完場，賽果使英格蘭僅處預選賽小組賽的第三位，出線汲汲可危，但這球是傑弗斯為英格蘭U21上場13場射入的第13球，追平前輩阿蘭·希勒保持的最高進球紀錄。8月19日英格蘭U21熱身賽主場0-3慘敗給克羅埃西亞；9月6日英格蘭U21作客僅能1-1戰平馬其頓；9月9日主場1-2負於葡萄牙後，英格蘭U21確定被擯出局，而傑弗斯亦完成其代表英格蘭U21在三屆歐洲U-21足球錦標賽作賽的任務。
生涯數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2009/10 | 謝菲爾德星期三 | 9 | 英格蘭 | 2 | |||
| 2008/09 | 謝菲爾德星期三 | 9 | 31 | 3 | 英格蘭 | 2 | 12 |
| 2007/08 | 謝菲爾德星期三 | 9 | 10 | 2 | 英格蘭 | 2 | 16 |
| 2006/07 | 布萊克本 | 17 | 10 | 0 | 英格蘭 | 1 | 10 |
| 2006/07 | 伊普斯威奇 | 9 | 4 | 英格蘭 | 2 | 14 | |
| 2005/06 | 格拉斯哥流浪者 | 8 | 0 | 蘇格蘭 | 1 | 3 | |
| 2004/05 | 查爾頓運動 | 11 | 20 | 3 | 英格蘭 | 1 | 11 |
| 2003/04 | 埃弗頓 | 11 | 18 | 0 | 英格蘭 | 1 | 17 |
| 2002/03 | 阿森納 | 9 | 16 | 2 | 英格蘭 | 1 | 2 |
| 2001/02 | 阿森納 | 9 | 6 | 2 | 英格蘭 | 1 | 1 |
| 2000/01 | 埃弗頓 | 12 | 6 | 英格蘭 | 1 | 16 | |
| 1999/00 | 埃弗頓 | 21 | 6 | 英格蘭 | 1 | 13 | |
| 1998/99 | 埃弗頓 | 15 | 6 | 英格蘭 | 1 | 14 | |
| 1997/98 | 埃弗頓 | 1 | 0 | 英格蘭 | 1 | 17 |
轉會記錄
| 開始日期 | 契約到期 | 轉會性質 | 轉會費 | 轉出球隊 | 轉進球隊 |
| 2007-08-09 | 2010-06-30 | 轉會 | 布萊克本 | 謝菲爾德星期三 | |
| 2007-03-02 | 2007-05-07 | 租借 | 布萊克本 | 伊普斯威奇 | |
| 2006-07-03 | 2007-08-09 | 自由轉會 | 查爾頓運動 | 布萊克本 | |
| 2005-08-31 | 2005-12-31 | 租借 | 查爾頓運動 | 格拉斯哥流浪者 | |
| 2004-08-12 | 2006-07-03 | 轉會 | 260 | 阿森納 | 查爾頓運動 |
| 2003-09-01 | 2004-05-16 | 租借 | 阿森納 | 埃弗頓 | |
| 2001-06-27 | 2004-08-12 | 轉會 | 800 | 埃弗頓 | 阿森納 |
| 1998-02-20 | 2001-06-27 | 簽約 | 未知 | 埃弗頓 |
(註：轉會費單位為萬英鎊)
國家隊：
1999-01英格蘭U21
2003至今英格蘭國家隊
相關新聞
傑弗斯-阿森納的“禁區之狐”
阿森納隊缺什麼？通過剛剛過去不久的足總杯決賽，主教練溫格深深地意識到他手下的“槍手”中缺一個像歐文那樣可以在適當時間出現在禁區內適當地點的殺手。溫格形象地將歐文稱為“禁區之狐”，而現在，他已經有了這樣一位球員，此人就是剛剛從埃弗頓以1000萬英鎊的轉會費轉會而來的20歲小將弗朗西斯·傑弗斯。 現在，這些問題已經可以迎刃而解了。有了傑弗斯，溫格可以讓他與亨利在前鋒線上搭檔，傑弗斯門前的感覺與歐文有點類似，他在過去一個賽季中的表現已經證明了他在禁區內的嗅覺是一流的。亨利與他，正好可以實現技術特點上的互補。
傑弗斯在埃弗頓長大，從小就開始練球，1997年16歲的時候代表埃弗頓首次上場比賽，對手是曼聯。然而，直到1999年春天，他才打進了自己在英格蘭頂級賽事中的第一顆進球，當時是足總杯的一場比賽，對手是考文垂，這也是他首次踢滿全場。這一年，他與凱文·坎貝爾的配合也達到了十分默契的程度，正是這兩人使埃弗頓避免了降級有厄運。
在剛剛過去一個賽季中，傑弗斯開始走向成熟。在前11輪比賽中，他有6顆進球進賬。在與查爾頓的比賽中，他有一次經典的進球，而這一顆進球與他聰明的跑位是分不開的。當時他從自己的半場高速插上，他的跑動使查爾頓後衛不知該如何防守，而恰在此時，坎貝爾傳出了一粒十分精準的傳球，傑弗斯接到皮球，在距大門15碼處將皮球打入網底。
傑弗斯的這一顆進球獲得廣泛的讚譽，而他的崇拜者當中，則包括了前埃弗頓射手格拉梅·夏普。夏普對他的評價是“仍有許多東西要學習，但極有天賦”。“他在啟動後前幾步的速度很快，但他沒有萊因克爾那樣的速度。”夏普這樣認為，但他同時認為傑弗斯的優點在於他的跑位很聰明，總能夠出現在最適當的得分位置。而正是他的跑位，彌補了他速度上的不足。
傑弗斯的成長速度還是很快的，但不可否認，他在成長的歷程中也經歷過一些挫折，這在1999-2000賽季表現尤為突出。在那個賽季開賽前，傑弗斯提出轉會，結果與埃弗頓主教練沃爾特·史密斯的關係出現緊張。後來在與利物浦的德比戰中，他與威斯特維德互毆而吃到了紅牌。新年之夜，他又與人打架，被指控酒後撒野。等到2000年3月，他由於在隨英格蘭21歲以下國家隊訓練時傷了腳踝，提前結束了自己那個賽季的比賽。
上個賽季從總體上傑弗斯的表現還是令人失望的，由於腳踝和肩傷，他整個賽季只代表埃弗頓踢了14場比賽。不過，他在賽季初的9場比賽中踢進了7顆進球，仍使人們記住了他的天賦。其中，去年9月在與米德爾斯堡的比賽中，他與加斯科因的配合堪稱經典，也是在跑動中接到加斯科因的傳球後打門得分的。有人說，正是由於他的跑動，埃弗頓看起來才像一支不錯的球隊。
傑弗斯在埃弗頓所發揮的作用是巨大的，但到了阿森納後，他的這些作用還能夠發揮出來嗎？對於這一點，人們似乎用不著擔心。主教練溫格在使用球員方面有自己的一套體系，他知道該如何發揮出球員最好的潛質，知人善任。
夏普認為，傑弗斯有一個十分明顯的弱點，那就是在禁區左路控球時信心不足，這可能與他左腳技術還不十分過關有關。另外，由於剛剛20歲，他的身體看起來還有點單薄，碰到像索爾·坎貝爾這樣高大硬朗的後衛，突破起來還有些吃力。因此，夏普建議讓他與伯格坎普這樣硬朗型前鋒合作，可以達到最好的效果。
參加比賽
| 比賽日期 | 比賽性質 | 代表球隊 | 對手球隊 | 主客場 | 比分 | 勝負 | 狀態 | 出場時間 | 進球 | 助攻 | 得牌 | 詳情 |
| 2011-05-21 | 蘇杯 | 馬瑟維爾 | 凱爾特人 | 0:3 | 替補 | 19 | - | - | ||||
| 2011-05-15 | 蘇超 | 馬瑟維爾 | 凱爾特人 | 0:4 | 首發 | 74 | - | - | ||||
| 2011-05-12 | 蘇超 | 馬瑟維爾 | 基爾馬諾克 | 1:1 | 替補 | 34 | - | - | ||||
| 2011-05-07 | 蘇超 | 馬瑟維爾 | 鄧迪聯 | 0:4 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2011-04-30 | 蘇超 | 馬瑟維爾 | 流浪者 | 0:5 | 首發 | 69 | - | - | ||||
| 2011-04-23 | 蘇超 | 馬瑟維爾 | 哈茨 | 3:3 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2011-04-16 | 蘇杯 | 馬瑟維爾 | 聖約翰斯頓 | 3:0 | 首發 | 66 | - | 1 | ||||
| 2011-03-31 | 蘇杯 | 馬瑟維爾 | 鄧迪聯 | 3:0 | 首發 | 75 | 1 | - | ||||
| 2011-03-13 | 蘇杯 | 馬瑟維爾 | 鄧迪聯 | 2:2 | 首發 | 94 | - | - | ||||
| 2011-03-05 | 蘇超 | 馬瑟維爾 | 因弗內斯 | 0:3 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2011-02-24 | 蘇超 | 馬瑟維爾 | 聖米倫 | 0:1 | 首發 | 75 | - | - | ||||
| 2011-02-19 | 蘇超 | 馬瑟維爾 | 哈密爾頓 | 1:0 | 首發 | 69 | - | - | ||||
| 2011-02-16 | 蘇超 | 馬瑟維爾 | 阿伯丁 | 2:1 | 首發 | 58 | 1 | - | ||||
| 2011-02-12 | 蘇超 | 馬瑟維爾 | 流浪者 | 0:6 | 替補 | 17 | - | - | ||||
| 2010-12-27 | 澳超 | 紐卡斯爾噴氣 | 墨爾本勝利 | 1:2 | 首發 | 90 | 0 | - | ||||
| 2010-12-18 | 澳超 | 紐卡斯爾噴氣 | 惠靈頓鳳凰 | 0:4 | 首發 | 71 | 0 | - | ||||
| 2010-12-15 | 澳超 | 紐卡斯爾噴氣 | 黃金海岸聯 | 2:0 | 首發 | 90 | 0 | - | ||||
| 2010-12-08 | 澳超 | 紐卡斯爾噴氣 | 墨爾本城 | 2:0 | 首發 | 69 | 1 | - | ||||
| 2010-12-04 | 澳超 | 紐卡斯爾噴氣 | 北昆士蘭狂暴 | 2:0 | 首發 | 90 | 0 | - | ||||
| 2010-11-24 | 澳超 | 紐卡斯爾噴氣 | 中央海岸 | 1:1 | 首發 | 30 | 0 | - | ||||
| 2010-11-20 | 澳超 | 紐卡斯爾噴氣 | 惠靈頓鳳凰 | 1:0 | 首發 | 76 | 0 | - | ||||
| 2010-11-17 | 澳超 | 紐卡斯爾噴氣 | 布里斯班獅吼 | 1:1 | 首發 | 68 | 0 | - | ||||
| 2010-11-13 | 澳超 | 紐卡斯爾噴氣 | 阿德萊德聯 | 3:1 | 首發 | 60 | 0 | - |
