出生貧苦農民家庭。少年時代為反抗本地財主剝削與欺侮,兄弟倆遍訪名師習武,終為湖北某寺一僧人所收留,授以武功,兼授獸醫。經三年苦學,初有成就,僧贈銅錢百貫,令兩兄弟回鄉自學,並約定三年後在望江會晤。返鄉後,兄弟倆繼續致力操練武藝,並充任鄉里獸醫。三年後,僧師果應約而來,繼續傳以楊、岳、趙等家拳術,並贈以醫治跌打損傷的藥物標本。逗留不久,便偕兩兄弟遍游茗山皖水,沿途邊習武藝,邊採藥施診。經僧師數年把手提攜,兄弟倆武術和醫術大進,伯鸞練就仰蹬石磨如飛,身受錘擊無恙,翠鸞練就出手如閃電,善借力制敵。並共同創出一套“廖氏連環解”,其中包括白手奪刃、徒手接棍、受制解救、四面應敵等絕技。回鄉後,兄弟倆一面開館授徒,一面行醫濟世。先後在長嶺、鴉灘地區設武館20餘處,弟子滿門。鴉灘的何通畈和廖家嶺、長嶺的侯沖范屋和王楊老屋,成為聞名遐邇的武術之鄉。
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