內容簡介
《幸福人生的方法》內容簡介:獲取幸福,往往就在一念之間。仔細閱讀《幸福人生的方法》.悉心品味,相信能幫你提升心靈的感受能力,樹立積極的人生態度。並能從中體悟到幸福的真諦,找到屬於自己的幸福。
這是一本福至心靈的書,也是一本可以改變人生、讓你終生受益的書。從“心”開始,了解自我,超越自我,你就可以掌握開啟幸福之門的鑰匙!
編輯推薦
《幸福人生的方法》編輯推薦:幸福是需要我們用一生來思考的主題,每個人都必須以某種方式實現幸福,其實,幸福就在我們身邊,只要我們從“心”開始,了解自我,超越自我,就可以掌握開啟幸福之門的鑰匙。讓我們從今天開始,一起尋找屬於自己的幸福人生!當下快樂+未來快樂=幸福人生。
在紛繁複雜的社會中,人們都渴望能獲得幸福。什麼是幸福?怎樣才能獲得幸福?為什麼在短暫的人生中自己就是抓不住幸福?
其實,幸福就在我們身邊。它存在於我們生活的每一個角落、每一個瞬間,它需要我們用心去發現、去感受。要創造幸福、得到幸福和享受幸福,我們需要掌握獲得幸福的方法。
獲取幸福,往往就在一念之間。《幸福人生的方法》融合人生幸福體驗和感悟,結合現代人在追求幸福時的困擾,從不同的視角闡述了幸福的意義和價值,耐人尋味,啟迪心智。仔細閱讀《幸福人生的方法》,悉心品味,相信能幫你提升心靈的感受能力,樹立積極的人生態度,並能從中體悟到幸福的真諦,找到屬於自己的幸福。
這是一本福至心靈的書,也是一本可以改變人生的書,一本讓你終生受益的書,一本值得細心珍藏的書。從“心”開始,了解自我,超越自我,你就可以掌握開啟幸福之門的鑰匙!
為什麼我們的周圍有那么多人感到不幸福?
為什麼我們越來越不懂得什麼叫幸福?
幸福者相似,而不幸者真的各有其不幸?
獲得幸福人生的方法是什麼?
怎樣擁有幸福的生活?
其實,獲取幸福,往往就在一念之間。因為幸福就在我們身邊,無論在艱苦的時期,還是美麗的時刻,它都存在於我們生活的每一個角落、每一個瞬間,只是需要我們用心去發現、去感受。
《幸福人生的方法》是一本福至心靈的書,也是一本可以改變人生的書,一本讓你終生受益的書,一本值得細心珍藏的書。
當你的期待無限制擴大,獲得有限時,就會失去幸福。(楊瀾)
幸福是自我的感覺。(畢淑敏)
只有自己認同自己才能幸福。(張德芬)
幸福與否,就在一念之間。(《紐約時報》)
幸福就是堅信有人愛我們,而我們也有愛著的人或事。(張敏)
目錄
第一章 發現身邊的幸福
幸福是什麼
幸福指數公式
財富不能帶來幸福
感受幸福的權利是平等的
知足才會得到真正的幸福
別為小事折騰自己
尋找心靈的快樂
幸福的人生沒有捷徑
第二章 心態決定幸福感
積極的心態是幸福的基礎
對幸福懷有一份美好的期盼
樂觀的世界充滿光明
別讓情緒控制你
在黑暗中點亮希望之光
主宰你自己
不要對不幸的過去耿耿於懷
別讓狹隘緊鎖你的幸福
讓自己的心寧靜下來
知足者常樂
幸福者常懷感恩之心
仇恨只會帶來痛苦
憂慮的事大多不會發生
學會放棄
沒必要苛求完美
自信讓你產生力量
別把自己當做珍珠
給心靈鬆綁
第三章 獨自一人無法獲得幸福
溝通是幸福的載體
不要吝嗇你的同情心
妥協是獲得幸福的一種方法
學會真誠地讚美
對每個人友好地微笑
給予之後才有回報
幽默讓你的幸福加倍
己所不欲,勿施於人
善於傾聽
朋友是幸福的保障
善待並珍惜友情
和快樂的人在一起
第四章 愛是幸福的源泉
愛是沒有條件的
早一點將愛的心意說出來
不是為了生氣而相遇
沒有誰會等誰一輩子
愛情里沒有完美
愛需要寬容和尊重
給愛一定的自由
愛比被愛更幸福
懂得並學會愛自己
你必須愛你的孩子
家是最幸福的港灣
……
第五章 工作是一件幸福的事
第六章 別讓財富成為幸福的絆腳石
第七章 困苦中的幸福時刻
第八章 幸福生活面面觀