家常做法
原料
帶魚1條,雞鴨湯(或肉湯)、精鹽、味素、澱粉、花椒、小茴香、大茴香、桂皮各適量。
製法
1.將帶魚去內臟洗淨切成段;花椒、小茴香、大茴香、桂皮裝入布袋。
2.將魚段、香料袋同入雞鴨湯鍋內,放精鹽、味素煮至魚熟,取出香料袋,加入澱粉,略煮,晾涼。
3.將晾涼的魚段連湯水放入冰櫃內,待凝凍後取出即成。
特點
清涼晶瑩,別有風味,健腦益智,補虛益壽。
原料
帶魚500克、大蔥50克、紅椒1根、香菜2棵、姜25克、白酒1湯匙、米醋1湯匙、生抽2湯匙、老抽1/2湯匙、胡椒粉1/2茶匙、蔥姜蒜粉1/2茶匙、鹽1/2茶匙、雞精1茶匙。
做法
1、帶魚切段洗淨,瀝乾水份待用;
2、大蔥切碎、姜、紅椒切絲,香菜切段待用;
3、炒鍋放油燒至七成時,爆大蔥和薑絲;
4、將帶魚塊放入炒鍋,淋入白酒和生抽,稍微煎一會,再淋入米醋(提香)(不要用鍋鏟去翻動,拿起鍋柄搖動,這樣帶魚不會翻爛);
5、倒入的清水,水蓋過帶魚面;
6、然後撒入蔥姜蒜粉、鹽和淋入老抽;
7、燒開後,蓋上鍋蓋小火燜煮;
8、中途搖動鍋柄2-3次,讓帶魚更好吸收醬汁,也不容易粘鍋;
9、汁收到七成時,撒入紅椒絲,再燜上1分鐘;
10、盛入盤,撒上香菜段放入冰櫃一小時即可食用,或是放入冰櫃冷藏一晚,味道更佳。