音樂特點
布魯斯舞起源
布魯斯舞即慢四步舞，其舞曲來源於美洲叢林中黑色人種的有憂傷感的樂曲Blues，布魯斯是英文Blues的譯音，20世紀初流行於歐洲，傳入英國以後，被改變成慢速穩健的舞廳舞。布魯斯舞步很簡練，但舉步莊重，保留著宮廷色彩和古典風韻。它的節奏與動作變化不大，進退平穩，跳起來從容不迫，給人以舒適、悠閒、平和、自由之感。其舞步易於掌握，具有斯文、高雅的氣度，因而有“標準橋樑”的雅號，並被稱為啟蒙舞蹈。
發展
慢四舞，作為交誼舞的一種，1920年代由歐洲傳人我國，1980年代中期，被列入我國的規範交誼舞。
基本步法
布魯斯舞蹈比賽場面慢四的跳法最基本的有兩種,：一種是等間隔的跳法, ，每一拍跳一步；腳步是一左一右，類同與人走路；
另一種是兩慢兩快，慢步占二拍，快步占一拍。第一拍是重音，第三拍是次重音，而第二、四拍是輕音。舞步開始時，必須在第一、第三拍的重音踏出。
基本步是常步、橫步及並步所組成的“滑動型”舞步。
舞蹈風格
穩重文靜，平緩端莊，從容大方，悠閒輕適。
我國規範交誼舞
01 布魯斯舞步
02 蝴蝶舞步
03 菊花台
04 平沙落雁
05 一簾幽夢
06 萍水相逢
07 月亮蝴蝶
08 太陽蝴蝶
09 風箏蝴蝶
10 十八相送
