尼泊爾簡介
尼泊爾王國（the Kingdom of Nepal）位於於中國和印度之間，面積147,181平方公里，分為東部、中部、西部、中西、遠西5個發展區。尼泊爾是個有三十多個民族的多民族國家，人口2315萬（2001年），國民大多信奉印度教，其餘信奉伊斯蘭教和佛教。1814年英國入侵尼泊爾，迫使尼泊爾將南部1萬平方公里的大片領土割讓給印度，並在尼享有多種特權。1923年英承認尼泊爾獨立。1955年8月1日與中國建交。
尼泊爾的國旗很特別，與大多數國家方正的形狀有所不同。白色新月和星代表王室，白色太陽代表拉納家族，意為祖國與日月共存。兩個旗尾表示喜馬拉雅山脈的兩座山峰。 國歌為《尼泊爾王國國歌》 、國花為杜鵑花、國獸為黃牛，尼泊爾語為國語，英語通行全國、貨幣為尼泊爾盧比、首都加德滿都。
尼泊爾是亞洲的古國之一。古代和中世紀，尼泊爾境內有很多國家，在公元前6世紀，尼泊爾人民就已在加德滿都河谷一帶定居。公元12世紀前，被印度的加納克國王的兄弟庫夏的瓦吉來到尼泊爾並成為統治者，而後建立過戈帕爾、阿希爾、吉拉迪、李查維等王朝。
紐瓦麗人（the Newars）被認為是加德滿都谷底的原駐民，但他們的起源一直是個迷。他們的語言屬於源自東方的西藏-緬甸語系。但他們卻並不全都是東方的蒙古人種，還有許多是西方的印度-雅利安人種。由於東西方人的雜處，加德滿都谷底很早就已經成為一個文化和種族的大熔爐了。這種融合產生了獨特的“紐瓦麗文化”，創造出了美妙絕倫的尼泊爾藝術和建築。17世紀是紐瓦麗人的“黃金時代”。當時，尼泊爾是西藏和北印度平原之間極為重要的貿易樞紐。這段歷史與嗎喇王們（Malla kings）密不可分：正是在他們的統治時期，尤其是17-18世紀，建成了許多最好的寺廟和宮殿。那時，加德滿都、帕坦和芭克塔普各自為政，三個城市之間的競爭非常激烈。如果哪個城市有了建築上的創新，比如在柱子上添加國王的雕像，就不可避免地會被其他城市模仿。想猜出誰在何時建造了何物是很複雜的，因為這三個城市有各自的嗎喇王。
這一世紀中葉廓而客人興起，在西部乾達克河沿岸建立了一個小王國，1769年，Prithvi Narayan Shah王統一了尼泊爾，結束了加德滿都谷底三城割據的狀態。尼泊爾語（Nepali）－西部地區的一種印度-歐洲語言，代替了紐瓦麗語（Newari）成為官方語言。1791年，英國與尼泊爾簽訂了一項掠奪性的“通商條約“。1815年英國與尼泊爾簽訂了“塞格里條約”，強迫尼泊爾把南部約萬平方公里大片土地割給英屬印度，並要求尼泊爾在內政和對外貿易方面接受英國的監督。1846年，親英的廓而克軍人那拉發動政變，奪得尼泊爾軍政要職，國王大權旁落，那拉家族世襲首相。由於英國控制尼泊爾的外交大權，並實施了嚴格的隔離政策，尼泊爾人民進行長期反抗和反英鬥爭，1923年英國被迫承認尼泊爾的獨立，並與尼泊爾簽訂了“永久和平條約”。第二次世界大戰後，英國在尼泊爾的特權地位也隨著尼泊爾人民的不懈鬥爭而喪失。1951年17日，尼泊爾的大會黨聯合國王勢力，迫使納拉首相交出政權，結束了納拉家族105年的世襲統治。同年18日，尼泊爾國王特里不文頒布臨時憲法，實行君主立憲制。1960年12月瑪亨德拉國王青紫執政。1961年1月宣布禁止一切政黨活動。1962年4月憲法規定尼泊爾為印度教君主國。1990年，國王宣布廢除評議會制度，實行多黨制，大會黨和共產黨“左陣”組成臨時聯合政府。1990年11月9日，尼泊爾國王比蘭德拉頒布新憲法，正式將君主制改為多黨制基礎上的君主立憲制。宗教在尼泊爾，佛教和印度教是融合在一起，密不可分的。佛教第一次傳入尼泊爾是在公元前250年左右，由印度的阿育王帶來的。後來，佛教讓位於印度教。直到公元前8世紀，佛教再次跨過喜馬拉雅山脈從西藏再渡尼泊爾。現在，在喜馬拉雅山脈的夏爾巴人、妲芒人都仍然信奉佛教。印度教印度教，也稱新婆羅門教，淵源於公元前2000年左右產生的吠陀教。吠陀教是古印度西北部的雅利安遊牧部落宗教信仰的混合物，崇拜各種神化的自然力、祖先和英雄人物等。公元前1000年左右，吠陀教演化為婆羅門教。4世紀前後，開始吸收佛教和那教的某些教義以及印度各地民間信仰，公元8世紀經過改革，逐漸形成現在的印度教。印度教的主要教義人沿襲婆羅門教的種姓制度、因果報應、人生輪迴和非暴力之說。印度教種的等級制度主要把人分為四種：婆羅門、剎帝利、吠舍和首陀羅。
旅遊路線
1. 香港--加德滿都尼泊爾皇家航空每周三班（二，四，六）2. 香港-曼谷-加德滿都3. 上海-加德滿都4. 拉薩-加德滿都5. 拉薩-加德滿都（陸路）大巴需時48小時如果直飛加都須確認回程機票。（在Thamel,Tibet GH 附近有辦事處可辦理，也可打車到市內尼航大樓辦理）機場稅：1650盧比簽證：大一寸照片一張國內：北京/上海均可辦理（委託上海旅行社辦理費用人民幣100，外地加快遞費20）香港：在網上下載表格時區：東六區，比台北時間晚2小時15分貨幣：尼泊爾盧比加德滿都USD1=69.23-69.50間，在博卡拉換看起來高，但要手續費，整體比在加德滿都少語言：英語通用，在任何地方都可使用英文，感覺比很多已開發國家（如韓國，日本）英文還好住宿：尼泊爾是一個旅遊業非常發達的國家，有很多Guest House可以選擇。加德滿都（海拔1300米）：一般背包客聚集的地區叫Thamel,各種檔次的GH都有。價格介於200盧比到1500盧比之間，其中最有名的如Kathmandu GH, Tibet GH等Tibet GH USD 15 雙人間（有洗手間）Sunrise Cottage 400盧比雙人間（無洗手間）
Sunrise Cottage 600盧比雙人間（有洗手間）另外有一家中國GG開的青年旅館非常不錯，很遺憾我們沒有機會去試一下，但氛圍非常好，價格也不貴，是中國驢友們交流的好地方Nagarkot（海拔1900米）: Point View hotel USD 25雙人間（有洗手間），該酒店是整個區域最高的一家酒店，觀景台相當不錯，其房價介於USD12-45之間）在Nagarkot還有一些便宜的GH，價格也不貴。Pokara(博卡拉海拔850米）在沿湖的街邊有很多GH，價格大約從盧比150-1000間，我們住的是Sacret Valley 600盧比雙人間有洗手間，該GH的服務相當不錯，可以幫忙找到很好的導遊和挑工（英文不錯），其三樓的大房間的平台可看到雪山和國王行宮，價格是800盧比。
交通
尼泊爾交通情況需分成到達尼泊爾和尼泊爾境內兩個部分來說。
到達尼泊爾：可選擇上海－加德滿都直飛，尼泊爾皇家航空公司，上海－加德滿都航班雙程全價機票約是5320元/人。淡季（雨季），雙程機票只要￥3500元/人。。可以選擇上海－香港－加德滿都這樣的行走路線，航班會比較多。
保險:
尼泊爾旅遊不強制購買旅遊保險, 如需要推薦網上購買友邦境外專用的旅遊保險，四海旅行險，10天保10萬，交通意外保20萬，只需支付46元。
如果買的是雙程機票，一定要記得在加德滿都的尼泊爾皇家航空公司辦事處確認回程機票，由於要敲確認章，因此該處不接受電話確認，必須機票原件確認！雖說只要提前一天確認即可，但由於他們的HOLIDAY非常多，而且中午休息時間也很長，能提前確認就儘量提前確認吧！順便說一下，雖然尼航在博卡拉也有辦事處，但該辦事處只能確認尼泊爾境內機票，對國際機票無能為力！
尼航上海辦事處地址：萬航渡路1號（靜安寺旁）；工作時間：10：00 – 17：00（周六休息）。當然也可通過一些旅行公司代買，尼泊爾領事館也是可代買機票的，大家只要比較一下價格就可決定。
尼航加德滿都辦事處就在NEW ROAD與KANTIPATH的交叉口，沿著NEW ROAD直走可到加德滿都杜拜廣場（DURBAR SQUARE），沿著KANTIPATH直走，可回泰米爾區（THAMEL），大約也就10分鐘路程，非常近。
樟木是唯一一個中國 — 尼泊爾的陸路通口，可在西藏玩一圈後再去尼泊爾，車費很便宜。
尼泊爾境內：
市內可供選擇的交通工具有：計程車（TAXI）、人力三輪車、摩托三輪車及各式的LOCAL BUS、腳踏車等。
TAXI：一出加德滿都機場，已有各色人等上來搭訕，推薦旅館，乘搭TAXI從機場－泰米爾區大約在100－200盧比，這就要看你的吹價水平了。在市區里乘搭TAXI最好先在地圖上測量一下距離，再計算價錢砍價。
人力三輪車：初到加都對泰米爾區不太熟，由於一早要找口碑極佳的HELENA’S RESTAURANT用早餐，所以找了輛人力三輪車在泰米爾區轉了一小圈，15盧比，可以欣賞街景，感覺還不錯。只是不知道是路況不佳還是車夫有意炫車技，車行蜿蜒崎嶇、跌宕起伏，我們唯一能做的就是緊緊拉住扶手。
LOCAL BUS：是不錯的交通方式，很便宜。我們從博卡拉回加德滿都後就是坐的LOCAL BUS去的巴克塔普（BHAKTAPUR），10盧比/人，車子類似上海的中巴。從起點坐到終點，所以有位子，而且車也不擠，由加德滿都 －－ 巴克塔普車程是45分鐘，幾乎是一站到底，當中不停站的。車站就在CLOCK TOWER後面的BAGH BAZAR路上，離泰米爾區也就10－15分鐘的腳程。
腳踏車：是我們在博卡拉閒逛的交通工具，一天租金40盧比，車主只要登記下你住哪間旅館就把車鑰匙交給你了，只是尼泊爾是左道行駛，適應了半天還是不能習慣。
在博卡拉租船游FEWA湖也很便宜，半天租金220盧比，還有老闆給我們划船，如果自己劃的話租金會更便宜！
長途旅行巴士：從加德滿都－奇旺或博卡拉，或者從奇旺－博卡拉來回都是需要坐長途旅行巴士的，而長途旅行巴士又分成好幾種：
其中最好的是GREEN LINE，豪華空調大巴，包一頓不錯的午餐，提供礦泉水。從加德滿都 – 奇旺為10美金，加德滿都 – 博卡拉為12美金，所有代理商的價格都是統一的。
略差一些的SUNNY BUS，也是豪華空調大巴，在車尾還有洗手間，但整個車程中不包午餐，統一定價為500盧比。
再差一些的是SWISS BUS，進口旅遊大巴，無空調，不包餐，車票由250盧比－400盧比不等，我們從博卡拉回加德滿都就是坐的SWISS BUS，還不錯！
接下來就是不同客運公司承運的普通旅遊巴士，大多是印度出產的TATA，喇叭的聲音超級奇怪，車次較多，車票由130盧比－200盧比不等，但車上會有一些NEPAL本地人，而且中途還會拉客，最重要的，據我們觀察，此類普通旅遊巴士所走的路線與上面三種車所走的路線是不一樣的！普通旅遊巴士走的是山路，七拐八歪的，危險係數較高！
住宿
在沒來尼泊爾之前，看以前的功略都有提到在尼泊爾住宿有搶錢的感覺，總覺得有點誇張，親身體驗後才深覺此言不虛，基本上300盧比就拿到頻寬大洗手間、24小時供應熱水的雙人標間了，折合人民幣還不到35，怎是一個便宜所能概括的？
加德滿都：我們住的HOTEL VICTORIA很不錯，整棟樓的設計及房間的內部裝修都很符合中國人的審美要求，包括牆壁、地毯的顏色，梳妝檯及鏡子的安裝，洗手間的方位等等，而且因為是新蓋的，因此房間很乾淨。老闆叫RAJU，人很好，誠實、熱情、耐心，樂於解答很多問題，還能說兩句中文呢！所以此後在加德滿都沒有再改住地。 其實按照原先的計畫，我們應該在到達當天住MARCO POLO GUEST HOUSE，但他們一定要收400盧比才肯給帶衛浴的雙人標間，所以我們只能在THAMEL街頭提著行李慢慢一間一間地找旅館，而且由於我們到的時間蠻晚的，MARCO POLO又是在泰米爾區的入口處，因此整個泰米爾區都顯得很安靜，我們連北都找不著，更別提在功略上看到過的那些旅館名稱了，總之是一家都沒找到，要不是剛好遇見從網咖出來的RAJU，大概得耗上好一陣子了！所以還是建議後來的驢友，特別是全女生組合，先確定到達當天的旅館為好，因為旅館一般都會提供接機服務的，這樣還可以省車錢。
HOTEL VICTORIA旅館
奇旺：鼎立推薦HOTEL PARK SIDE，這是一個由一個家庭經營的旅館，有奇旺最漂亮的兩層樓小別墅建築，很大的一個花園，餐廳在房間對面，也是兩層樓的，在頂樓用餐特別過癮！由於只有12個房間（我們住在那兒的時候，旅館內還住了兩對歐洲人和一對印度人），因此整個旅館都很有序、安靜，感覺特別舒服，我們的 房間在二樓第一間，房間很大、很乾淨，透過視窗可以看到漂亮的花園、綠油油的田地和在田地里散步的大象，聽老闆說如果天氣好，可以從視窗看到ANNAPURNA群峰和MACHHAPUCHHRE山，我們運氣不好，去的兩天霧特別多，所以自然沒看見雪山！
經營這家旅館的老闆是三兄弟，其中一個曾留學德國，因此旅館的設計及餐飲均很歐化，特別值得一提的是，每次吃晚飯的時候必點蠟燭，昏暗的燭光下，杯影籌措，飯香四溢，各國語言在耳邊喃喃低語（其實也就兩國），幾乎讓我忘了今夕是何年，如果對面坐的是愛人，一定幸福得窒息，可惜對面坐的是同行的MM，所以只能乖乖吃飯。我們是在加德滿都遇見老闆的，名叫SHER，非常好的一個人，熱情、幽默、健談，與我們相談甚歡，他可以說六國語言，但不會說中文，他們在加德滿都、博卡拉和德國均有辦事處，而且他每年都會帶一些德國團TREKKING去ABC和EVEREST BASE CAMP，由於這次時間太趕沒法去，於是約了下次再去一定要帶我們去EVEREST BASE CAMP。而這次在奇旺接待我們的是他的弟弟，一個非常有趣的人，在我們之前，旅館裡沒有住過中國人，留言本上最多的是德國人和美國人。大家可以直接發EMAIL與他聯繫，因為奇旺是包價游，直接與他們談的價格會比較便宜！
博卡拉：住的是非常出名的HOTEL BLUE HEAVEN，因為該店老闆與SHER是好友，因此代為預定了此旅館，一到博卡拉就有人接車。 BLUE HEAVEN果然不錯，除了沒空調外基本就是國內三星酒店的標準，五層樓的建築非常氣派，在五樓有一個很大的露台，而且每個房間都有陽台，視野超級好，即可看到FEWA湖，也可看到群山。天氣好的時候，躺在床上就能看見雪山，我們在的前兩天由於雲太多看不到雪山，終於在走的的那天享受到了這種奢侈的幸福！記得要拿五樓靠左手的房間！
巴克塔普：我們住的是很多人推薦的SUNNY CAFE & GUEST HOUSE，與老闆討價還價半天，以450盧比拿下，古式家具，推開雕花窗樓下就是陶密嘿廣場，房間超級大，床也超級大，雙人房絕對可以住四個人，只是不知道是房間太大、太空的緣故，還是巴克塔普太安靜的緣故：一到八點所有飯店都關門了，廣場上黑漆漆的，只有鐘聲不間斷的響了一整夜。
美食
加德滿都：早餐 已經有很多人推薦過的HELENA’S RESTAURANT果然不錯，65盧比的早餐豐盛得幾乎讓我們吃不下午飯！大家一定要記得上HELENA的頂樓用餐，那可是THAMEL區最高的餐廳，視野極佳。
在博卡拉有很多賣鮮榨果汁的水果鋪，水果超級多，有芒果、香蕉、蘋果、鳳梨、梨等等，我要推薦的是在十字路口SUPER MARKE對面的那家，店主超級好！我們要的是混合果汁兩大杯，混合了芒果、香蕉、鳳梨和蘋果四種水果，杯子大得超乎想像，拿到果汁後就跟店主閒聊，告訴他原來是前一天晚上要來喝的，正好他兒子在，但實在太晚了，所以答應他明天再來，店主一聽馬上把他兒子從對面網咖叫回來，開始與我們聊天，等我們喝完果汁，他們也開始收攤了，但硬是不肯收錢，說是請朋友喝的怎能收錢，在我們的堅持下付了一半 60盧比，他們還熱情地邀請我們第二天再去喝，並表示堅決不收錢，我們沒好意思再去，只在走的前一晚送了一些小東西給他兒子！多么友善、淳樸的尼泊爾人民啊，原來這就是簡單的快樂，人與人之間真誠相處，不用互相防備、勾心頭角，我想這種快樂是很多都市人自成年後就沒有體驗過的了！
巴克塔普：晚餐是在SUNNY RESTAURANT吃的，價格比加都及博卡拉略貴，但味道不錯，我們吃了一份店主推薦的鐵板烤雞飯、一份牛奶玉米粥，買單的時候發現店主自動給我們打了九折，才270盧比，意外驚喜啊！第二天的早餐是喝著當地牛奶，買了一些當地點心鋪現做的手工餅乾和油棗糕，味道很好，也就30盧比。
衣穿
12月的尼泊爾溫差很大，在加德滿都中午只需穿一件T恤就足夠了，但早晚要穿薄外套或抓絨衣，初到的時候看見滿大街人人都帶圍巾，還不明所以，後來才發現在加都只要太
陽一落山，風就開始吹，戴圍巾是最簡單的保暖方法！ 在奇旺，溫度要略高於加都，在JUNGLE的時候都只穿短袖T恤，晚上在河邊BBQ的時候也只加多了一件薄外套！
而博卡拉是唯一穿到我厚外套的地方，因為要TREKKING，其實爬山的時候很熱，因為在運動中，巴不得只穿T恤，但一旦停下來就會開始覺得冷，趕快穿衣服，而且山上確實挺冷的，因此建議多帶開胸式的衣服為好，便於脫卸！當然如果準備去ABC，還是要帶好羽絨服的！
這是尼泊爾最冷的月份，其他月份就會相對簡單一些了，個人意見是衣服最好不要帶太多，反正也不是走秀，帶的越多越累贅，我是狠不得都把衣服都當一次性的那種，穿完就扔，
當然最後沒捨得，乖乖帶回了上海！
不管在加都還是在博卡拉都有蠻多洗衣房的，幾乎所有的旅館都有洗衣服務，當天可取。我們就在博卡拉把我們那兩條髒不啦幾的牛仔褲給洗了，才30盧比/條，但洗衣粉的味道
不怎么好聞！
兌換錢幣
看功略的時候，覺得大家的匯率都蠻高的，但我們在尼泊爾的那兩周，THAMEL各家換錢所里，美圓與盧比的匯率基本保持在1：72 － 72.5，我們還是與HOTEL VICTORIA的老闆磨了半天，跟他以1：72.75換到的盧比，由於預算充足，後來基本就沒再換過錢，我們換錢的那天還是匯率最高的一天，後來就基本只在72－72.25之間浮動了。之後在博卡拉也沒覺得其匯率高過加都，但卻明確表示是要收COMMISSION的，由此可見做預算的重要性，至少不用那么麻煩一次次去比較價格，再換錢了！而人民幣與盧比的匯率基本為1：8－8.5，與美圓相比更不合算。
其實尼泊爾很多飯店和旅館都是可以收美金的，但給出的匯率卻大相逕庭，最慷慨的是EVEREST STEAK HOUSE，給出的匯率是73，自然樂得付美金，但其他地方就給的比較低，比如FIRE & ICE，翻了半天報紙，給了個71,暈倒，馬上掏錢付盧比，再比如ROBBIN’S，只給70的匯率， 我們只能拿著人民幣去換盧比，其實再折算成美圓也就差不多70－70.5，但就是覺得心理不爽， 不甘心付美圓！
通迅
手機：在去尼泊爾之前,諮詢過電信局，說是不通信號，所以就沒帶手機，但到了尼泊爾之後發現當地人用手機的比例很好，與我們的型號也差不多，只是比較舊，問了他們才知道，尼泊爾的電訊系統比較特殊，與其他國家的不兼容，但中國帶來的手機,在這裡買張卡是可以使用的，也就幾百盧比。
上網：不論是在加德滿都還是在博卡拉或是在巴克塔普，滿大街都有網咖，只是價格和速度有一些差別而已。
加德滿都： 推薦NEWA，就在MARCO POLO GUEST HOUSE的斜對面， 18盧比/小時（12盧比/0.5小時），網速超級快,跟用寬頻差不多，而它的價格是我們在尼泊爾看到最便宜的！
博卡拉：在LAKE SIDE附近的網咖都一個價：2盧比/分鐘，只有一家給過30盧比/小時的價格，但它的網速簡直是蝸牛爬，不值得推薦！比較好的是LOCALCENTER附近的幾個網咖,速度比NEWA略慢， 30盧比/小時， 只是位置離開遊客集中的LAKE SIDE蠻遠的，要當地人帶著才找得到。
巴克塔普：推薦NEW ORIENTAL，環境不錯,速度還可以，30盧比/小時。
電話：網咖里都可打長途電話，但費用很貴，最便宜的NEWA，打回中國都要150盧比/分鐘，沒捨得打,狂發了一堆EMAIL報平安！
購物
在尼泊爾值得購買的商品包括：各式圍巾（PASHMINA、KASHMIR和SILK）、羊毛製品、手工紙製品、木雕、陶製品、銀飾（藏銀）、廓爾克彎刀、各類明信片和二手書等。這裡沒
有提及戶外裝備，是因為覺得實在不怎么樣，至少我沒買到符合我要求的東西。
圍巾：因為100%的PASHMINA實在太貴，我選擇買70%PASHMINA+30%絲的圍巾，但即便這樣，還是很難挑選，因為太多賣這些的店鋪，且開價都超級離譜，後來在博卡拉的“PARADISE HANDICRAFTS”中買到了想要的圍巾，店主很耐心也很有趣，讓我們慢慢比較，價格也比較合理，後來我們買了5根70% PASHMINA的圍巾，4根雙色花的KASHMIR 和3根SILK的，買SILK是因為便宜，才150盧比一根，但手感不錯，還有很多顏色可選擇，作為送一般朋友的禮物還是很不錯的，我們就親眼看到一個日本女人在那裡狂挑，結果買了二十幾根做禮物。
羊毛製品：純粹是個人喜歡，有各種各樣的羊毛帽、羊毛手套、羊毛圍巾、羊毛襪套可供選擇，價格差異很大，後來在THAMEL區一個很誠實的店主那裡我們買了2個帽子、3副手套和1雙襪套，才花了480盧比，平均每樣80盧比，後來聽說在ASON MARKET可以買到更便宜的，但那裡實在環境太差而且東西的質量也不好，所以我還是覺得這家好，只是忘了店名，只記得是在一條岔路里，老闆長得很像中國人。
手工紙製品：包括紙燈、本子、名片等等，實在很吸引人，但因為全部都是手工品，價格也夠貴的，所以我們只買了紙燈。看到了這裡的紙燈，才知道原來宜家的紙燈是抄襲人家的，這裡有各種形狀、不同顏色的紙燈，很容易就挑花了眼，其質地也分為兩種：純紙質的和絹布制的，當然前者的價格要便宜一些，我們一口氣買了二十多個作為禮物。在加都和博卡拉都有賣，但感覺加都的質量好一點，博卡拉的價格便宜一點，自己選擇吧！
木雕和陶製品：在巴克塔普買這兩樣比較不錯，雖說那裡的物價普遍高於加都和博卡拉，但因這兩樣出產於此，因此也就不怎么貴了。
銀飾：這裡是指藏銀，因為純銀製品在尼泊爾賣得並不便宜，當然也要看是否用心去找了，同行的MM就在加德滿都杜拜廣場附近的一家小店裡以180盧比的價格買了兩個不錯的925銀戒。而我說的這家賣藏銀飾的店叫“AMRITA CRAFT”，就在THAMEL的中心區，整家店好象一個小超市，但要注意這家店只有藏銀飾便宜，其他的都蠻貴的。
廓爾克彎刀：非常有名，不用再多做介紹了，我們在一家叫KHUKURI SHOP的店買的，討價還價半天，兩把大刀+一把小刀付了1000盧比。
各類明信片和二手書：有很多關於雪山的漂亮明信片，價格有高有低，但最公道的價格應是5－6盧比/張，而且還有免費郵寄服務，可以試一下。至於二手書，當然被買的最多的就是LONELY PLANET，但個人覺得價格還是不便宜。
其他小提示
1、 尼泊爾的氣候蠻幹燥的，一定要帶潤唇膏！
2、 博卡拉和奇旺的日曬很厲害，一定要帶防曬油（SPF30以上）、太陽鏡、遮陽帽。
3、 尼泊爾的旅遊業實在是發達，隨便一家餐館都可以幫你搞定車票及各項旅遊項目，你所要做的就是比較價格。
4、 記得帶上各類藥片，特別是防過敏藥。
5、 尼泊爾大多用太陽能，因此過了晚上10點洗澡水就不怎么熱了，但其實大部分旅館都有電力熱水系統，只要打電話通知前台就可以了！
6、 在TREKKING時，請導遊的費用一般為10美金/天，一個人或一群人的價格是一樣的，所以人多比較合算！請挑夫比請導遊合算，反正都是一樣帶路，挑夫還能幫你背包呢！而且從安全形度出發，在請導遊或挑夫的時候最好和所在旅館的代理商談，這樣比較有保障，因為他們必須對你的安全負責。如果自己在外面找，可能價格會比較便宜，但出了事是沒人知道的，所以女生要特別小心。
出發前在網上查資料，看了許多別的朋友寫的遊記，這給了我很大的幫助，在此要感謝這些朋友，所以，也把自己旅遊中一些小小體會傳上來（其他朋友說過的就不多談了，主要補充一些我認為比較新的資料），希望對後面去尼泊爾遊玩的朋友有所幫助。
1．首先說天氣： 走之前很擔心雨季的問題， 出門旅遊如果老是碰到下雨天，一定是非常鬱悶的，還好事實證明我們的擔心是多餘的，雖然8月份是當地的雨季，但是這個時候一般都是晚上下雨， 白天基本全是晴天，所以對遊玩沒有任何影響，我在那邊的一周，唯一碰到的一個下雨的白天是去博卡拉的那天，不過車程有6個小時，一到博卡拉雨就停了並出了太陽（可能我們的運氣特別好吧）。 不過雨季最大的影響是天上雲層太厚， 在博卡拉一直看不到喜馬拉雅雪山（哪怕是大晴天），更不要說明信片上那些絕美的風光了，這不能不說是雨季游尼泊爾最大的遺憾。
2． 海拔高度： 加都只有1500米， 博卡拉更低只有幾百米，如果你不去TREKKING，是不會有任何高原反應問題的。
3． 轉換插座問題： 行前由於匆忙，沒有準備轉換插座（當地主要是兩孔圓插），結果住進GUEST HOUSE，發現房間裡居然也有扁插插座（在加都和博卡拉的GUEST HOUSE 都有， 仔細找找，有時是在洗手間裡面）， 結果就省了買轉換插座這筆錢，哈哈。
4． 手機信號： 在加都，博卡拉，那加闊特都有很好的信號， 發簡訊的費用是￥2.69一條。
5． 尼泊爾的入境表上有一欄： LAST PORT OF CALL 難倒了我們幾個常在外面跑的，問了機場移民處的小姐，才知道那一欄該填準備返回何處， 我們從中國來的，當然就是填“CHINA” 了。
6． 離境機場稅已經從1100RB漲價到了1695RB， 所以各位千萬留好足夠的錢，我是最後一天在長城飯店吃中餐時無意中從其他遊客交談中聽到的，確認屬實後嚇了一跳，趕緊又去換了20美金的錢 （多換了盧比也沒用，小心花不光帶回國做紀念，總之要量出而換，加都滿大街都是換錢店，不怕沒地方換錢，最新的匯價是1usd=68.35RB, 但是長城飯店稍微優惠點，1usd=68.40RB，如果你找她們餐廳的老闆娘換，沒準還會更好些，不過我沒試過）。
7． 防曬霜是一定要帶的，愛美的女孩在搽防曬霜時切記不要忽略了脖子後面，領口下面等地方，否則有你後悔的。而且如果在陽光下超過1小時，記得要補搽！我在菲瓦湖劃了三小時船，回來就發現領口下面一片紅色，被曬傷了。 8． 不要讓計程車司機帶你去任何GUEST HOUSE, 事實證明那是非常浪費時間和金錢的行為，在加都和博卡拉計程車司機拉我們去考察了不下6個
GUEST HOUSE, 價格貴也罷了有的GUEST HOUSE看起來很髒，有的根本沒人住，有的房間位置不好，總之沒一個好的，最後我們還是根據以前網友們的介紹找到了滿意的住處（在此再謝謝那些前輩們！）。所以建議各位行前這個工作一定要做好，多記幾個 GUEST HOUSE的名字，如果旺季去時，一個GUEST HOUSE客滿，還可以有目的的找下一個，畢竟我們的時間是用來遊玩的，不是來考察尼泊爾的旅館業的。
9． 行：尼泊爾的計程車司機，品行實在欠佳，到處漫天要價，特別是機場和車站等客的司機，建議不要問“HOW MUCH”,肯定報個天價給你， 機場打的到泰米爾區100盧比足已，後來我為了節約時間都是直接問100RB TO AIRPORT, 司機同意就上車。到PATAN的杜巴廣場也是100RB（不過同行的一對江蘇朋友居然砍價到了60RB, 佩服佩服）。加都到那加闊特1000盧比，到巴德崗400盧比，如果你侃價水平高，估計還能壓壓。去博卡拉是坐GREEN LINE BUS, 我偷懶在GUEST HOUSE訂的票，USD11，不知道自己去買是不是只要USD10就夠了，但是肯定是不需要USD12的（雖然它的車票上註明是USD12）! 從博卡拉回加都我是坐飛機，USD45 (有很多航空公司可以選擇，我當然找了個最便宜的了)。另外記得不要讓GUEST HOUSE幫你叫計程車，自己走到馬路邊叫車就可以了，否則那些無良司機會漫天叫價甚至還會說他們為了等你們已經等了一個小時所以要加價云云。。。總之在尼泊爾如果有什麼不愉快的事，十之八九和這些無良司機有關，所以坐車之前一定要事先談好價格（他們對說定的價格是不會反悔的，這點比起國內有些風景點的斬客司機要強）。
10． 住： 在加都一直住YANKI HOTEL， 250RB一間，獨立洗手間24小時熱水, YANKI 就在TIBET GUEST HOUSE的隔壁，在加都TIBET GUEST HOUSE好象很有名，所有的人都知道，所以我們在外面逛一圈要回門對司機都說去
TIBET GUEST HOUSE，嘿都成路標了。 友情提醒不要住靠馬路這面的房間，否則晚上機車的發動聲就足以讓你長夜漫漫無心睡眠，這也是我到加都第一晚的睡覺實況，半夜1點（是當地時間！台北時間已經3點多了）還能不時聽到機車嗚嗚而過的噪音，鬱悶啊。第二天忙不迭的換房間。在博卡拉住的是
ABC HOTEL, 300RB一間，位置不錯是頂樓朝雪山那間，可惜沒有看到雪山。ABC HOTEL的正對面還有一家豪華酒店（我忘了名字了），房間設施不錯，有空調電視，國內三星賓館風範，不過要800RB一間，價格比較辣手，就沒有去住了。 11． 食：EVEREST （YANKI HOTEL對面）的牛排真不錯（不比國內香格里拉的牛排差），350RB套餐裡面有很厚的兩大塊，普通胃口的人根本吃不光，建議後來者兩人點一份套餐，四人點兩份以此類推，畢竟節約不可恥，浪費才讓人看不起。加都長城飯店的中餐很對我的胃口價格也便宜，在尼泊爾一周一直沒有吃到的綠色蔬菜最後在長城吃到了，原來世界各地的中餐館都是給我們這些愛國的胃準備的啊。可是大家一致認為最好吃的一頓還是去博卡拉路上在一條河邊的LAKESIDE RESORT里的免費午餐，咖喱雞，咖喱蔬菜，炒麵。。。現在想起來都要流口水（難道是因為白吃的緣故？）
12． 游：因為沒有看到雪山，所以對博卡拉很失望。沒有雪山倒影的菲瓦湖，不過就是一個平平淡淡的湖泊而已， 但那加闊特成了此行的閃光點，個人認為這是一個值得住幾天的好地方（要不是HIMALAYA RESORT的房價實在太貴
USD45/NIGHT 含早晚餐，畢竟人家是五星酒店）。酒店建造在一個制高點上，四周風景絕佳，屋頂平台既可看日出也能看到日落，博卡拉沒有看到的雪山終於在我入住該酒店的第二天早上露了臉，總算不虛此行。我住的是501房間，陽台正對 FISH TAIL 峰，隔壁502房間可以看到ANNAPUNA （這個酒店很有意思，每個房間門口都用小牌子標明該房間有看HIMALAYA山脈某個山峰的最佳視角）， 501－－504房間是酒店最好的房間，都是朝東北面（HIMALAYA山脈在加都的北面，所以早上在陽台上看雪山要往你的左邊看，不是你正對的那個山峰），另外住該酒店的好處是你根本不要起個大早爬山看日出了，5點起來拉開自己房間窗簾就可以了，日出是屬於你一個人的。
去巴德崗，帕坦等逛，建議還是請個當地導遊幫你解說一下，費用大概在200RB左右，否則除非你有很好的記性還要一手一直捧著英文版的LP，否則肯定不知道自己看了啥，還有可能不幸迷路。如果你有時間在那邊呆半個月20天慢慢玩，那就另當別論了。
泊爾漂流線路
目前尼泊爾政府已經開放了10條河流的許多河段供商業漂流，照漂流探險的難度劃分為六個級別，5-5+級河流面向有經驗的探險者開放, 2-3級適合於初級新手。以下是一些受人歡迎的漂流路線：
翠蘇里（Trsuli）河漂流：尼泊爾最受歡迎的漂流之地。比鄰加德滿都，交通便利，吸引了很多漂流的愛好者。順翠蘇里河而下，可以直接漂到奇特旺國家公園。不過路程的後半段河面寬闊，缺乏驚險刺激。還是選擇漂流1日較為恰當。
大部分遊客都會選擇翠蘇里（Trsuli）河漂流，因為交通相對方便，而且難度也適中。從加德滿都或者博卡拉的旅行代理店都可以預訂，可以從加都出發，2小時車程到起漂點，漂流3小時後上岸，再2小時車程到奇旺或者3小時車程返回加都或者3小時車程去博卡拉。也可以從博卡拉出發，漂流後去加都，坐車加漂流10小時。反正這條河是在加都，博卡拉，奇旺這個三角中間流淌的，除了從奇旺出發去漂流不太方便，另外兩地都可以。價格一般25--30美金一人，包括來回車費，漂流，一頓午餐。 總結了一下漂流前的準備工作： A 換涼鞋或拖鞋。 B 塗防曬， C 整理衣服。漂流時，雖然著短裝在太陽下的暴曬很難受，但是長褲真的非常地不方便。要知道，不管你穿什麼都會濕透，從頭到腳，即使是快乾的也是一樣會濕嗒嗒的扒在身上。隨意儘量還是短打，畢竟難得有機會這樣接觸大自然，到平緩的地方還可以下河。 D 穿上救生背心。要把背心繫好，不能太緊否則會影響呼吸；也不能太松，起不到保護作用。要既可以自由呼吸又可以確實有支撐作用，可以向教練請教。 E 戴帽子。每人會發一個鏤空的硬塑頭盔，不僅必須戴好，還要系牢帶子，萬一被甩出橡皮艇，那水中的石頭可不長眼睛。頭盔沒有沿，可以額外加一頂有沿的太陽帽，還是為了防曬。 F 漂流結束後會有一個小房間供換衣服用，所以可以隨身帶一身乾的衣服，不要占地太大，船上會有一個放隨身貴重物品的桶，可以把錢包相機等隨身物品用個小包包放好，其餘行李會有車送去終點。
