少林六合功

少林六合功是中國少林功夫中的內功修練方法。本功法具有學功快、易掌握,一學便會的特點。少林六合功是少林寺密傳健身、養生功法。

少林六合功是中國少林功夫中的內功修練方法。本功法具有學功快、易掌握,一學便會的特點。動作與呼吸緊密配合,內外兼修,能有效的解除緊張情緒,緩解精神壓力,對都市人的神經衰弱、憂鬱不振、體虛厭世等“亞健康”型病症有獨特療效,特別適用於中老年人做健身練習。
少林六合功是少林寺密傳健身、養生功法。六合源於天人合一的思想,手與足合,肘與膝合,肩與胯合,義與氣合,氣與義合是本功的理論基礎,本功法由第三十二代少林弟子武學大使釋行真親自傳授,其動作剛柔並濟,呼吸與動作緊密配合,內修外斂,能夠舒筋通絡,調和陰陽,養生健身,本功法適用於患有慢性心腦血管疾病,偏癱後遺症的亞健康人群,對心慌胸痛,失眠健忘,煩躁不安,言語不清,手足麻木等症有良好的康復作用。

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