內容介紹
你是否已經厭倦了效率顧問——或者更糟糕,是你的老闆——不停地讓你用更少的時間做更多的工作?
現在好運來了,《少工作更成功(每天節約90分鐘)》中革命性的時間管理方案將令你事半功倍、你要處理的是真正重要的、關鍵性的任務,所以捨棄那些無關痛癢的事情吧。
減少不必要的承諾、分心、干擾後,你的任務清單將會大大縮減,時間大大節約——一天約可節約90分鐘——工作成果顯著而又頭腦清醒。
《少工作更成功(每天節約90分鐘)》由勞拉·斯塔克所著。
目錄
序言
引言少工作的原因
拯救我們的生活
殘酷的現實
解決方案
嶄新的模式:工作效率流程法則
第1章 做最正確的事
你為什麼有這么多事要做?
你的產出效率是多少?
尋找時間殺手
時間去了哪裡?
任務列表:別把所有要幹的事都寫上去
“分診法”:學習戰場上的救命策略
小結:回顧工作效率流程法則第一步
第2章 制定全新日程表
每周工作4小時
日程表:第一課
進一步削減你要做的
學會說不——而且要堅持住
奪回被會議搶走的時間
在兩難困境時
小結:回顧工作效率流程法則第二步
第3章 集中注意力
讓你分心的那些東西
搞定外部分心事
阻止內部分心事
鬆開我們脖子上的“電子項圈”
注意力“小幫手”
不分心的“禪”
小結:回顧工作效率流程法則第三步
第4章 應付新信息
面對泛濫的信息海洋
歸檔的規則
專屬的時間管理系統
基本信息處理
6—D信息管理系統
電子郵件決策樹
小結:回顧工作效率流程法則第四步
第5章 完善這個高效體系
有條理就有效率
人際溝通問題
如何對付“雞毛上司”
提高效率與突破瓶頸
尋求持久改善
持續改進需要持續評估
小結:回顧工作效率流程法則第五步
第6章 管理好你的能力
能量
睡眠
飲食
鍛鍊
快樂
全力以赴
小結:回顧工作效率流程法則第六步
結語
章節附注
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