食材輔料
龍眼肉30g 小米50~100g 紅糖少許
製法
龍眼肉與小米煮粥
功能
補血養心，安神益志
主治
心脾虛損，氣血不足，失眠健忘
說明
粥熟，調入紅糖，空腹服。
相關詞條
-
有機小米
有機小米是小米中之精品，從土地到餐桌全程無污染控制，是選用農民家裡世世代代沿續下來經嚴格篩選的古老品種，經綠色基地種植全部施用農家肥，傳統工藝加工，10...
概述 小米簡介 產品特點 產品宜忌 飲食禁忌 -
小米龍眼粥
小米龍眼粥，民間食療偏方之一。將龍眼肉與小米煮成粥。待粥熟，入紅糖。可補血養心，安神益智。可用於心脾虛損、氣血不足、失眠健忘、驚悸怔仲等症。
小米龍眼粥 正文 采源 原料 製作 -
小米粥
、大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合、龍眼肉……等，熬成風味各異的營養品。小米磨成粉，可制糕點，美味可口。《本草綱目》說，小米“治反胃熱痢，煮粥食，益...的小米，不能是陳米，味道會差很多。2.水快開時再下米，先大火熬8...
烹飪 功能 營養成分 食譜 -
中藥與食物的相宜相剋2
+龍眼肉蓮子+山藥芡實、陳皮+鴨芡實、核桃仁+大棗芡實+老...+冰糖茯苓、赤小豆+小米茯苓、紅花+薏苡仁茯苓+鯉魚茯苓+豬...白朮+豬肚百合、枸杞子+雞蛋百合、龍眼肉+紅糖百合+白及...
基本介紹 圖書目錄 -
五穀雜糧營養保健食譜
菠菜粥真君粥紅棗粥獲苓大棗粥鎖陽粥龍眼肉粥龍眼枸杞粥人參粥補虛正氣粥菱粉粥...麵條肉絲莜麥麵條8、小米小米飯雙米飯小米粥蓮子小米粥蘿蔔小米粥漿粥小米綠豆粥小米豇豆粥小米豆蓉粥扁豆粟米粥南瓜棗米粥小米桂圓粥山藥小米粥粟白米糊...
作品目錄 -
體虛
等。 兒童體虛多汗影響發育補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血...、獐肉、鍋巴、炒花生、炒黃豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龍眼肉、佛手柑、楊梅...、鍋巴、炒花生、炒黃豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龍眼肉、佛手柑、楊梅、大蒜...
簡介 分類 忌食物品 體虛食補 推薦菜 -
飲膳師
、枸杞子、銀耳、龍眼肉、蜂皇漿等。古代諸如《十藥神書》中的大棗人參湯具有...之分。如食物中的麵粉、姜、蔥、蒜、羊、犬牛肉屬溫性；而小米、綠豆、白菜...
什麼是飲膳學？ 飲膳的作用 飲膳學理論體系 飲膳的分類 飲膳套用的原則 -
月子食譜
菜品特色高熱量 月子食譜 小米：小米中含有豐富的維生素B1和維生素B2,膳食纖維含量也很高,它能幫助新媽媽恢復體力,並刺激腸蠕動,增加食慾。催乳流行燉母雞、鯉魚湯、鯉魚粥、豬蹄通草湯、絲瓜仁鰱魚湯、清燉肘子、黃花菜...
菜品特色 提高睡眠質量 做法 營養價值 飲食誤區 -
七寶五味粥
、芹菜，對於經常失眠的患者，如果在粥里加點龍眼肉、酸棗仁將會起到很好...。製作方法做法一原料大米50克，黃小米50克，粘黃米50克，糯米50克，秫米(粘...、紅小豆、花生米、小紅棗洗乾淨倒入鍋內煮，待煮成半熟時，再將大米、黃小米...
營養價值 製作方法 飲食文化 歷史記載 相關典故
