圖書信息
出版社: 軍事醫學科學出版社; 第1版 (2009年2月1日)
頁數: 128頁
ISBN: 9787802452527
尺寸: 18.2 x 12.8 x 0.8 cm
重量: 159 g
內容簡介
《如何對毒品說“不”》內容為：你是否剛完成身體脫毒，正在康復之中？你是否深感失望，事情並非所願？你是否萬分沮喪，周圍的人都不理解你？你是否又重蹈復吸之路？在此《如何對毒品說“不”》將幫助你應對這些問題，幫助你改變生活。首先介紹毒品的生理心理作用，讓你了解毒品的本質，然後介紹在康復過程中會碰到的各種問題及應對的方法。《如何對毒品說“不”》將對你的康復提供一些有價值的知識，與你探討對待戒毒的正確態度，介紹預防復吸與走向康復的許多技巧。《如何對毒品說“不”》是從國內外長期實踐工作中提煉而成的自我戒毒康復讀本，是許多戒毒成功者的經驗介紹，相信它能幫助你找到自己康復的節奏，與毒品說“不”。
目錄
現在就對毒品說“不”
“不”是有可能的——生死之門
毒品的生理學作用
毒品的心理學效應
身邊的隱形殺手
打敗心癮——祛癮三招
不偏不倚地看待自己
對別人說“不”
重建良好關係
管理壓力
用好每一分錢
老馬識途
替代治療
愛滋病
成癮的治療原則
終極標靶
附錄 關於公布麻醉藥品和精神藥品品種目錄（2007年版）的通知
