基本介紹
內容簡介
《尋找自我:寫給男人的書》編輯推薦：能將愛情一直維繫下去的人，和那些無法維繫愛情的人到底哪裡不同。所謂尋找“真正的自我”，是要尋找“能讓自己在工作中真正感到滿足的事情”，是要尋找“真正的幸福”。
作者簡介
作者：（日本）伊藤健太郎 譯者：林一戎
伊藤健太郎，1969年出生於日本東京。東京大學碩士畢業（專攻科學哲學）。著作有《尋找自我·男人篇》等。
圖書目錄
第一章戀愛的腦科學——結婚就可以獲得幸福的機制
1如果不怕誤解，實話實說的話，結婚就是人生唯一的最大的幸福
2為什麼結婚能通向幸福——進化論角度的考察
3蘇格拉底的大發現！！
未能獲得幸福是因為追求的不是“自身的幸福”，而只是在追求“肉體的愉悅”
4在熱戀的最高潮，會將對方的全部都視為長處，而無視對方的缺點——司湯達將其表述為“結晶作用”
5難以消散的單相思科學的理由和哲學的對策——畢竟哲學無法打造一個朱麗葉給你
6愛情的壽命不會超過四年——如何擺脫這一危機，請聽來自尼采的建議
決不是將“外遇”正當化！！
第二章真相：“我"是被“我的身體"操縱的——無法停止出軌的理由
1能讓男人感到“痛快”的都是有助於其留下自身遺傳基因的事物
2認為自己找不到對象是因為自身沒有魅力，這種想法是500%的大錯特錯
3感謝“想要女朋友”的願望，這正是男人所有活動的動力之源！
4男人一旦結婚，業績和才能都會明顯降低。如果想完全戰勝對手，保持獨身是最好的辦法嗎？
5看到嬰兒的那一刻一定要說：“長得像爸爸！”
6你是經過人世間嚴酷的歷練之後留下來的精銳之中的精銳，所以請珍惜生命
7和好男人結婚會吃虧嗎？——沒有女人緣的男人反而能成為好爸爸的理由
第三章操縱男人的是理性？女人？還是精子？
1對女人的需求勝過生命，這是男人的本能吧
2男人被自己的精子再三利用，最後被拋棄
3凡是“令人感到快樂的體驗”人總是想反覆感受
4男人是單純的，為金錢、汽車、戀人，這些想要的東西而奮鬥——而這其實是男人的遺傳基因在起作用
5男人眼中的美女，無論任何時代，任何國家，都有不變的共通點——“美人”的科學
6為什麼要毫無變化地重複每一天，直到一生結束
第四章我們所考慮的都是“手段”，而不是“目的”
1戀愛從眼睛開始。
沒有人會在經過頭腦的計算後才燃燒起愛的激情
2意識到“隨性任性地活著其實並不自由”的人，開始“尋找自我”
3蘇格拉底和柏拉圖都說過：“要追求真正的幸福，而不是肉體的愉悅。”
4為什麼大腦會出現“水往低處流，人往高處走”的思考模式
第五章“我的真正的願望”=“真正的幸福”
1“愛美人的人，到底想要的是什麼？”
蘇格拉底說，“是為了幸福”
2我們無法脫離痛苦，是因為我們不知“為何必須要受苦”
3我不知道我是誰，在“無意識”的房間裡，存在著不可告人的惡念
4貓不會為“我為什麼活著”而煩惱，只有人才具備追問自身存在意義的能力
5你是否為了獲得安心感而刻意順從周圍的人？
這說明你正在喪失真正的自己！
6在凝視“死亡”的時候，人會成為“真正的自己”——海德格爾所解說的“尋找自我”
7“死亡確實會來，但不是現在。”
我們總是用這種謊言來安慰自己
8所有的人，都和即將沉沒的鐵達尼號上的乘客相同
第六章不要再欺騙自己，自由自在地活著吧！
1自己的路，必須要由自己來選擇。
人生就是一段完全由自己負責的孤獨之旅
2薩特：“人類正在承受自由之刑的處罰。”
3當被宣告“生命只剩最後一個月”時，你將會是怎樣的心情？
4人的矛盾：希望“走自己的路”，卻又總是拋棄“自由”
5百年日曆的傳說——有始必有終
第七章認識“無知”=認識真正的自己
1“認識你自己！”——引導蘇格拉底一生的格言
2知己之不知者才是最智慧的人
3自以為有知而不努力去求知的人，只會永遠無知
4人們即使知道真相，也會出於需要而假裝無知
5區別“我”和“我的身體”，這是一個重大的發現
第八章尋找自我就是走向“死亡"的彼岸
1以“早安美少女組合”為例，探尋自我之謎
2昨天的我和今天的我是“一樣”的嗎
3不論時光流逝，一直不變的“我”，到底在哪裡？
4愛一個人和貪戀一個人的肉體是不同的！——來自蘇格拉底的論證
5“死後的世界，到底有還是沒有？”
這正是左右我整個生涯的重大問題——帕斯卡爾的名言
6人死後會去哪裡，這是我最擔憂的事情。我的內心充滿了疑惑和恐懼——來自柏拉圖的警告
7“人生雖然痛苦，但還要繼續堅持活下去。這是因為人總是為死後的一切感到不安”——莎士比亞的名言
8為什麼說“腦死我亡”這種想法是錯誤的？
第九章
活著的意義就是“真正的幸福”
1“有意義的人生”就是“幸福的人生”——維根斯坦
2“幸福地活下去吧！”
這之後就是超越哲學範疇的問題了
後記
後記
本書的目的就是將“尋找自我”哲學化。
原本所謂的尋找自我，到底是要尋找什麼呢？尋找自我是一個什麼樣的問題呢？關於這個問題的內涵，本書已經加以明確。
自己到底在尋找什麼，如果目的地不明確的話，就會南轅北轍，越走離真正的自己越遠。
幾乎所有的人，對關於自身和世界的想法都很混亂。哲學最大的功效就是，將我們的思考明晰化。在哲學中，對問題的整理和給出回答一樣受重視。自己到底想知道什麼。問題明確了。哲學的工作也就完成了一半。
這裡所說的“一半”是指，了解了問題的含義不過是剛剛站在探索的出發點上。
哲學不是“答案”，而是愛“知”設“問”。
拙著並非本人一己之力所能。在這裡，向我的恩師深表謝意。
到了該擱筆的時候了。
我是為了展示哲學。
你是為了開始哲學。
2008年8月
祈盼理智照耀並福澤眾生的那一天。
作者
序言
將有2000年歷史的哲學放在右手，再將現代科學放在左手，現在讓我們一起來尋找生存的意義和真正的自我吧。
活著意味著什麼？
我是誰？
工作是為了什麼？
我為什麼會存在？
真正的幸福在哪裡？
什麼才是真正適合我的活法？
本書試圖通過21世紀的學問——“科學哲學”來解答這些永恆的問題。
關鍵字是愛、性、結婚。
“想知道真正的自己”，
“想成為真正的自己”。
類似這樣的“尋找自我”，過去曾經是年輕人中的特有現象，現在在中年人中也開始擴散，成為_種潮流經久不衰。
在書店裡，擺滿了各種用來認識自己的心理學和占卜方面的書，還有就業指南之類的。為了重新審視自己，有的人遠赴印度，有的人歷游歐洲，還有的人甚至穿行於每天都在持續上演恐怖事件的危險地帶，最終為此死於非命。
在日本，自由職業者不斷增加，有的人說有150萬人，也有的人說有300萬人，這些自由職業者們也經常把“想找到自己真正想做的事情”掛在嘴邊。這大概也是一種尋找自我吧。
人，為什麼要“尋找自我”？
這是因為有許多人感覺到“現在的自己，不是真正的自己”。他們會感到莫名的不滿足：
“如果就這樣生活一輩子，行嗎？我是不是還有更應該做的事情？”
“雖然是在做自己喜歡的事情，但總是感覺不滿足。想做能讓自己內心深處感到滿足的事情，卻看不見方向。”
在如此紛擾糾結中，一些不甘現狀的人相信：
“在這世上，應該會有自己真正想追求的事情。應該會有自己真正的人生！”
於是，他們開始尋找自我。
尋找自我的人，是意識到空虛、寂寞、無聊以及各種難以形容的來自內心深處的陰暗面的人。
所謂尋找“真正的自我”，是要尋找“能讓自己真正感到滿足的事情”，是要尋找“真正的幸福”。
可是，我們為什麼很難找到“尋找自我”的出口呢？那是因為我們還不知道自己到底要尋找什麼，對關鍵的地方不清晰。如果目的地還不明確就一直走下去，那就永遠不會到達終點。所謂的“尋找自我”到底是尋找什麼，應該先探尋一下“尋找自我”這一語句的“含義”。
在追問之前，先問一下“問題”本身。這是20世紀最偉大的哲學家維根斯坦所教給我們的。
可能有的人會說“與其胡思亂想這些事情，還不如汗流浹背地去幹活呢”。 “尋找自我”決不是年輕人在天真地自尋煩惱。
維根斯坦說過：“感覺不到人生存在問題的人，他忽視了什麼是人生中重要，不，是最重要的事情。”
那么，我們的人生，到底隱藏著什麼樣的問題呢？
