專家與您聊健康都市保健手冊（上下）

內容介紹

現代醫學研究表明，人的理論壽命遠比現在的實際壽命要長。之所以達不到理論壽命，一個重要的原因是很多人缺乏科學健康的生活方式。編者以普及健康知識，強化自我保健意識，倡導科學、文明、健康的工作和生活方式為目的，編寫了這本通俗的保健知識讀本，希望對讀者的身體健康有所裨益。