景區簡介
龍棲山1984年經將樂縣政府批准建立將樂龍棲山自然保護區，1989年晉升為省級，是一個以亞熱帶常綠闊葉林為主要保護對象的自然保護區。
龍棲山自然保護區地處閩西北將樂與明溪兩縣交界處，全區面積63.85平方公里，為國家級自然保護區。保護區內山高林密，古木參天，秀水長流。龍棲山自然保護區有近6萬畝原始森林，是我國少有、獨特的天然植物園。這裡共有7個植被類型，24個群叢，130多個科，近300種樹種，有名貴的南方紅豆杉、柳杉、金錢松、龍柏樹等，還有含笑、吉祥草、海棠、山茶花等奇花異卉。這裡還是一個動物王國，有虎、豹、熊、猴群、羚羊、飛狸、娃娃魚等百餘種珍奇動物，鳥類種類也相當豐富。
龍棲山建有度假村，賓館、餐廳、歌舞廳、會議室一應俱全，是旅遊觀光、森林沐浴、自然野趣、戶外探險、休閒度假的好去處。
主要景觀
區內主要景點有仙人塘、植物園、十字坳、石牛欄、山前雲海、龍潭飛瀑、聖水岩等。
仙人塘
位於龍棲山余家坪村東北8.8公里處，海拔1359米。山頂建仙人塘庵，前有曲池如鏡，池水清洌甘美，傳為神仙所鑿，故名仙人塘。庵前1株茶樹，茶葉品位極佳。庵的四周長有方竹。山上巨石林立，山邊峭壁萬仞，山岩有馬蹄石。清順治八年(1651年)，南鄉吳賽娘率農民起義，在仙人塘憑險下寨，對抗官兵達3年之久，後中計被殺。傳說他遇害後騎馬蹬石騰空而去，留下馬蹄印，故稱“馬蹄石”。
植物園
位於余家坪西南約400米處，是余家坪村的“山龍口”林，面積30多畝，生長著100多種樹木。茂林修竹中，鳥鳴蟬噪，如詩如畫。左邊山頭叫雷峰寨，也是吳賽娘起義宿營地之一。
十字坳
海拔1316米，距余家坪12公里，是通往裡山、將軍頂和攀登主峰的必經之地。南北山脊5公里範圍內，有大片黃山松林，最大的母樹胸徑達70多厘米，樹形舒展美觀。十字坳東西兩側山坡上長滿各種杜鵑。春末夏初，鮮花盛開，絢麗奪目。石牛欄 位於十字坳西，距余家坪17公里。山頂海拔1312米，是1塊呈扇形的平坦坡地、高山草場，面積約1平方公里。靠近山凹，生長著10畝左右的金鑲玉竹。
山前雲海
位於龍棲山山腰海拔600米處。晴朗天氣的早晨乘車出龍棲山保護區的山門，往下山的公路行駛6公里左右，眼前便呈現一片雲海，雲海中偶爾顯露的山峰像是汪洋中的島嶼，大樹好比燈塔，煙波雲樹恰似蓬萊仙境。日出後，朝霞璀璨，托起一輪紅日，雲海隨之涌動，波濤洶湧，蔚為奇觀。再驅車下行，來到雲海邊上，此時猶如航行在大海上，萬頃波濤就在身邊奔涌。車子繼續下行，鑽入雲海中，霧氣蒙蒙的青山和濕漉漉的竹木就在眼前，如畫、如詩、如夢。
龍潭飛瀑
位於余家坪東南7公里處。這裡林密谷深，余家溪彎曲跌宕，比降增大，形成一串瀑布群，最大一處落差20餘米。瀑布下跌積成深潭。水聲如雷。兩邊巨石嶙峋，峭壁陡立。峭壁上有雕刻的“百龍壁”，留存著書法名家的各種字跡百餘處。
聖水岩
位於龍棲山與萬全鄉交界處，海拔1561米。清乾隆《將樂縣誌》記載：“上有泉，不盈，不涸。病者飲之即痊。天旱禱之即雨。”故取名聖水岩。峰頂突兀著3座30米高的山頭，儼然“山”字，風姿獨特。怪石奇岩，千姿百態，形似雄鷹、神龜、山羊、伏虎、怒獅、群猴、石筍、石柱、石幔以及一線天、連環石、小石林等，構成一幅幅奇特石景。這裡還有1座石板條建造的“聖水岩庵”，為三明市重點文物保護單位。
如今，龍棲山擁有三頂碩而亮的“桂冠”：國家級自然保護區、國家級人與生物圈網路成員、國家級科普教育基地。
龍棲山景區旅遊最佳季節
最佳旅遊時間為春秋兩季。三明以山水和森林景觀為主，春天繁花盛開，秋天則層林盡染。春天時格氏栲森林公園內格氏栲花盛開，整片森林被妝點成一片雪白，非常漂亮。
三明市雨量充沛，四季分明，年平均氣溫為15℃－19℃，夏長冬短。夏季比較炎熱，有時會受颱風影響而連日降雨，此時前去應做好防雨防潮準備，一些雨具可在到達之後在當地商場購買，質量不用太好，遊玩期間能用即可。冬季感覺寒冷，需要準備保暖性好的外套，面料最好可以防水。另外，冬季為枯水期，河流湖泊相對水量較少，並非漂流的適宜季節
歷史變革
福建龍棲山國家級自然保護區位於福建省西北部，三明市將樂縣西南部，東南接白蓮鎮，北靠黃潭鎮，西連萬全鄉，西南與明溪縣交界，屬森林生態系統類型的自然保護區。
龍棲山國家級自然保護區成立於1998年，2000年9月，經福建省委機構編制委員會辦公室同意，成立福建龍棲山國家級自然保護區管理局，機構規格為相當於副處級事業單位，隸屬將樂縣人民政府。同時參照保護區機構設定情況，本著“精簡、統一、效能”原則，為方便社區民眾，結合保護區實際，還增掛“將樂縣人民政府龍棲山辦事處”，實行一套班子，兩塊牌子，實施保護區與當地社區（“三農”）共同管理，即“區社”合一的管理模式，行使鄉（鎮）人民政府職能，有地方行政管轄權。自然保護區管理局是保護區的最高決策機構，內設辦公室、科技科、資源保護科、計財和項目基建科、旅遊產業科等5個職能科室，下設余家坪、里山、外山、白蓮等4個資源管護站和龍棲山森林派出所，資源管護站又下設5個護林哨卡。 核定人員編制為60名（含領導職數11名）。（現實際在編制人員30人，雇用臨時人員85人（含護林員）。
動植物資源動物資源
保護區按世界動物地理分布位於東洋區北部，動物區系屬於東洋界中印亞界的華中區東部丘陵亞區。現已初步查明，野生動物總計13綱、58目、289科、1452屬、2129種，有1新屬、73新種。其中獸綱46種、鳥綱82種、爬行綱22種、兩棲綱11種、魚綱31種、昆蟲綱1821種、其它無脊椎動物116種。境內已定名的昆蟲有21目、187科、1821種，其它無脊椎動物116種。國家重點保護動物的有22種，其中國家一級保護動物的有華南虎（Panthera tigris amoyensis）、金錢豹（Neofelis nebulosa）、雲豹（Panthera pardus）、黃腹角雉（Tragopan cabot）、白頸長尾雉（Sytmaticus ellioti）、黑麂（Muntiacus crinifrons）、蟒（Python molurus）等7種，國家二級保護動物的有獼猴、短尾猴、穿山甲、黑熊、小靈貓、蘇門羚、鳳頭鵑隼、赤腹鷹、林雕、白鷳、領鵂鶹、褐林鴞、拉步甲、虎紋蛙、大鯢等15種，昆蟲種類約占福建省昆蟲種類數的1/3，面積僅占全省面積的1/2000。被譽為“珍稀瀕危野生動物的基因庫”，國家保護的有益的或者有重要經濟、科學研究價值的陸生野生動物107種。此外，還有不少藥用、食用、毛皮、害蟲天敵以及觀賞的動物種類。
植物資源
龍棲山地處亞熱帶季風氣候區，森林覆蓋率達98%，有近9 000hm2的原始林和次生林，蘊含著多種生態系統及其景觀。植物資源豐富。現已初步查明高等植物有252科、868屬、1763種（含亞種、變種和變型）。其中苔蘚植物68科、143屬、248種；蕨類植物37科、77屬、157種；種子植物137科、538屬、1206種。國家重點保護的野生植物有9種，其中國家一級保護植物的有南方紅豆杉（Taxus wallichiana mairei）種；國家二級保護植物的有齒葉黑桫欏、金毛狗、金錢松、香榧、樟樹、閩楠、浙江楠、野大豆等8種；此外，蘭科植物有21種。經濟資源植物1821種，其中主要有材用植物120種，纖維植物104種，芳香植物43種，食用植物98種，密源植物176種，藥用植物750種。區內名木古樹繁多，有目前已知胸徑為世界之最的檵木王（胸徑63cm）、胸徑為福建省之最的南方紅豆杉王（胸徑223cm）、深山含笑（胸徑140cm）、青錢柳（胸徑104cm）、香榧（胸徑180cm），還有柳杉王（胸徑230cm）、紅楠（胸徑68cm）等；特殊保護群落有大胸徑南方紅豆杉群落、柳杉群落、面積達2 00hm2的黃山松純林、成片的閩楠林等。
龍棲山自然保護區是我國東部亞熱帶森林植被保存比較完好、植物種類較為複雜的地區之一，被譽為“天然植物園”。植物區系成份屬於北極植物區、中國—日本森林植物亞區、亞熱帶植物區系。區系組成複雜，植被類型較多，地帶性植被為典型的常綠闊葉林，依據植物群落的種類組成、外貌結構和生態生理分布，按照《中國植被》的分類系統，將龍棲山森林植被類型分成6個植被類型，21個群系。植被類型主要有：常綠針葉林（暖性針葉林）、落葉闊葉林、常綠闊葉林、竹林、灌叢以及草叢與草坡。據初步調查，龍棲山有大型真菌資源60多種，據估計有200多種，其中有珍稀的莘克萊蟲草、灰樹花、螞蟻草等，還有較大經濟價值的大型真菌資源如紅菇、泥菇、竹蓀等。龍棲山保護區素有“天然植物園”、“珍稀瀕危野生動物的基因庫”之美稱。
交通
自駕車：福州方向上三福高速行駛236.6公里，從將樂/玉華洞出口離開，進入S204 行駛到白蓮鎮，在按路標行駛到目的地。
