宜姓起源
（1）出自 東周 平王 姬宜臼 。
西周自武王姬發伐紂而興，至幽王烽火戲諸候而亡。
宜姓西周末代天子周幽王，因寵妃褒姒，不僅烽火戲諸候搏其一笑，並受其唆使，廢申後和太子姬宜臼，並欲加害。
周幽王八年（公元前774年），申後潛回申國，太子姬宜臼在桓公的掩護下，東逃古鄭南劉，“曾宿渭濱之陽”（《左傳》），在河灘牧馬偷生。 周幽王十一年（公元前771年），姬宜臼的外祖父申侯，聯合繒、犬戎起兵攻入鎬京，殺死幽王，平定褒姒之亂。姬宜臼回朝登基，遷都洛陽，是為周平王，至此，東周時代開啟。
姬宜臼隱身南劉之時，得到一村姑關照，倆人愛慕同居，生有一子。因登基後地位懸殊，未將村姑母子迎進宮中。平王就地封賜幼子以本人名字為姓，即姓宜名丘，民間流傳的“宜丘太子”。
宜姓南劉至此改名王宿鎮，鎮北0.5公里許為宜家村，村內有宜丘太子莊園。護佑太子逃難的申國隨從，在鎮南0.5公里安身立業，留下今天的申家自然村 。
分布：此宜姓一脈以“宜丘太子”為先祖，多分布陝西、山西、河南三省，較為為集中的村鎮有陝西省華縣王宿鎮宜家村、陝西省延安市子長縣馬家砭鎮宜家畔村；山西省蒲縣宜家嶺、宜家坡、宜家墳；山西省運城市永濟縣李店村；河南省靈寶市豫靈鎮楊家村。（《史記》、《左傳》、《華州初志》）
甘肅、河北亦有分布。
（2）出自子姓。商末同姓諸侯有宜侯。《希姓錄·四支》云：“宜姓，微子之後。”。
（3）出自賜姓宜侯。周滅商後，將宜地（今江蘇鎮江附近）封給泰伯之孫，也稱宜侯。 宜侯矢銅簋中記載，四月丁未這天，周康王察看了武王、成王伐商和東方之圖，又有宜這個地方進行了貞卜祭祀，而後對原來的虞侯命令說，立即改封虞侯到宜地為宜侯，賞賜給禮器、土地和人口，宜侯矢感謝王的恩典，稱頌王之功德，因而作此寶器以紀念其父虞公。
分布：此宜姓一脈多分布於江蘇、浙江一帶。
（4）出自滿族改姓。非華夏古姓，略。
分布：東北一帶。
宜姓名人
漢族宜姓名人
東周有民間的宜丘太子；元朝有博通經史的宜桂可；
明朝有正統中分宜縣丞宜觀、正德舉人宜順、英山知縣宜秉；
清代有欒城貢生宜德麟、宜德凱。
共和國有宜詣爽，宜涌浪。
