早年經歷
高中時期
安東尼·本內特畢業於FindlayPrep高中。高中最後一年，本內特場均出戰23.7分鐘，可得16.3分和10.1個籃板，帶領校隊取得了32勝1負的戰績，獲得校隊歷史上的第三個ESPN全國高中邀請賽冠軍，本內特當選邀請賽MVP，併入選邀請賽最佳陣容。本內特還參加了喬丹精英賽和全美麥當勞賽。2012年耐克籃球峰會上，本內特代表世界隊出戰，得到7分11個籃板，並且命中關鍵三分擊敗美國隊。2012年CBS體育年度排名中本內特位列第六，ESPN和Rivals均排名第七，Scout上排名第八。
大學時期
大學時期2012年，安東尼·本內特進入內華達大學拉斯維加斯分校（UNLV）。
2012-13（大一）賽季，本內特場均可得16.1分，為球隊得分王，位列西山聯盟第七位；場均籃板8.1個，位列西山聯盟第五位；場均蓋帽1.2次，位列聯盟第四位。本內特的三分球命中率為37.5%，球隊第一；12次兩雙位列全美大一新生第三位。當選西山聯盟年度最佳球員，入選西山聯盟最佳陣容一隊；入選了體育新聞的全美大一新生最佳陣容和USBWA（美國籃球運動作家協會）評選的全美大一新生最佳陣容。
此外，本內特還成為約翰·伍登獎的15位候選人之一、奈史密斯年度最佳球員的30位候選人之一，還入選了奧斯卡·羅伯特森獎的候選人名單以及威曼·迪斯戴爾獎的候選人名單。
職業生涯
效力騎士
騎士時期2013年NBA選秀，安東尼·本內特在首輪第一順位被克里夫蘭騎士隊選中，成為NBA歷史上首位加拿大狀元秀，同時還是第一位黑人外籍狀元。
2013年8月21日，騎士隊正式簽下安東尼·本內特，契約為期4年價值2400萬美元，其中2015、2016夏球隊選項。
2014年1月30日，在聯盟公布的2014年全明星新秀挑戰賽名單中，騎士隊的安東尼·本內特未能入選，成為自2001年的狀元秀夸梅·布朗之後，首位未能入選全明星新秀挑戰賽的狀元郎。
2014年2月12日，在騎士與國王的比賽中，安東尼·本內特上場29分45秒，9投6中，其中三分球3投3中，得到19分、10籃板、1搶斷，職業生涯首次得到兩雙。除得分和籃板外，本內特的投籃命中數和三分命中數也創下職業生涯新高。
2014年5月6日，聯盟公布了2013-14賽季最佳新秀的得票情況，2013年狀元秀安東尼·本內特一票未得，成為自2003年實行積分制之後，首位在最佳新秀評選中得到零分的健康狀元。
2014年5月23日，NBA官方公布了2013-14賽季的新秀最佳陣容，騎士的狀元秀安東尼·本內特落選新秀最佳陣容，成為自從1988年以來，第五位沒能進入新秀最佳陣容的狀元秀。
從森林狼到猛龍
森林狼時期2014年8月24日，明尼蘇達森林狼隊在官網上宣布和騎士、76人正式完成三方交易，森林狼得到騎士的安德魯·維金斯、安東尼·本內特和76人的賽迪斯·楊。
2014年10月20日，森林狼隊宣布執行前鋒安東尼·本內特新秀契約中2015-16賽季的球隊選項。
2014年11月22日，森林狼在主場以92-121不敵馬刺，安東尼·本內特替補出場32分鐘，14投9中得到20分，刷新職業生涯單場得分紀錄。
2015年9月23日，森林狼隊和安東尼·本內特達成買斷協定，雙方協商的買斷金為360萬美元，本內特由此成為NBA歷史上首位在新秀契約期便被買斷的球員。
2015年9月28日，多倫多猛龍隊以一份為期一年的底薪契約正式簽約安東尼·本內特。
猛龍時期2015年12月20日，猛龍隊將安東尼·本內特下放至其附屬球隊猛龍905隊，本內特由此成為NBA歷史上第一位被下放至發展聯盟的狀元秀。
2016年3月1日，猛龍隊裁掉安東尼·本內特。
輾轉多隊
籃網時期2016年7月15日，布魯克林籃網隊和安東尼·本內特正式簽約，契約為期兩年價值210萬美元。
2016年12月4日，籃網103-112不敵雄鹿，安東尼·本內特首發出場23分鐘，得到7分14個籃板，刷新職業生涯單場籃板紀錄。
2017年1月9日，籃網隊裁掉安東尼·本內特。
2017年9月23日，菲尼克斯太陽隊簽下安東尼·本內特。
2017年10月12日，太陽隊裁掉安東尼·本內特。 月底加盟太陽發展聯盟下屬球隊 。12月28日被交易至緬因紅爪隊（凱爾特人下屬球隊）。
國外經歷
2017年1月13日，安東尼·本內特和土耳其的費內巴切俱樂部簽約。
費內巴切時期2017年1月29日，安東尼·本內特完成了他在土耳其聯賽的首秀，全場比賽他得到了全隊最高的16分，同時貢獻4個籃板2個助攻，並幫助費內巴切隊以98-89擊敗了對手。
2017年2月27日，效力於費內巴切隊的安東尼·本內特打了30分鐘，8投5中拿到了10分10個籃板1個蓋帽1個助攻，這是他加盟費內巴切隊以來首次拿到兩雙，這場比賽費內巴切隊最終以85-73擊敗了對手。
2017年5月底，本內特隨費內巴切隊奪得歐冠 。
國家隊經歷
2009年，安東尼·本內特代表加拿大參加了U-16男籃世錦賽，場均可以得到13.8分和7.6個籃板；2012年，本內特代表加拿大參加了U-17男籃世錦賽上，場均可得13.2分和6.2個籃板，這兩次大賽加拿大均獲得了第三名的成績。
本內特在加拿大國家隊2015年8月11日，安東尼·本內特入選加拿大奧運會預選賽訓練營，並將代表加拿大參加在墨西哥舉辦的FIBA美洲錦標賽。
2016年7月3日，加拿大籃協公布了參加奧運落選賽的12人大名單，安東尼·本內特入選。
生涯數據
大學數據
| 賽季 | 出場 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 封蓋 | 總得分 | 場均得分 |
| 2012-13 | 35 | 27.1 | .533 | .375 | .701 | 8.1 | 1.0 | 0.7 | 1.2 | 564 | 16.1 |
NBA數據
常規賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2016-17 | 籃網 | 23 | 1 | 11.5 | 41.3 | 27.1 | 72.2 | 1.1 | 2.3 | 3.4 | 0.5 | 0.2 | 0.1 | 0.5 | 0.8 | 5.0 |
| 2015-16 | 猛龍 | 19 | 0 | 4.4 | 29.6 | 21.4 | 90.0 | 0.3 | 0.9 | 1.2 | 0.0 | 0.3 | 0.0 | 0.2 | 0.4 | 1.5 |
| 2014-15 | 森林狼 | 57 | 3 | 15.7 | 42.1 | 30.4 | 64.1 | 0.9 | 2.9 | 3.8 | 0.8 | 0.5 | 0.3 | 0.6 | 1.5 | 5.2 |
| 2013-14 | 騎士 | 52 | 0 | 12.8 | 35.6 | 24.5 | 63.8 | 0.9 | 2.1 | 3.0 | 0.3 | 0.4 | 0.2 | 0.9 | 1.8 | 4.2 |
| NBA生涯 | 151 | 4 | 12.6 | 39.2 | 26.1 | 67.0 | 0.9 | 2.2 | 3.1 | 0.5 | 0.4 | 0.2 | 0.7 | 1.4 | 4.4 | |
獲獎記錄
| 個人榮譽 |
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場外生活
受贈家鄉鑰匙2013年7月3日，安東尼·本內特成為NBA選秀以來第一位在狀元位置被選中的加拿大人之後，他的家鄉安大略省布蘭普頓市市長為了表彰他的成就，將他家鄉的鑰匙頒發給了他。
人物評價
安東尼·本內特天賦出色，既可以打小前鋒也可以打大前鋒，在場上既可以為球隊創造空間，也可以去低位進攻，能力全面。擁有超級的運動能力，跳躍極具爆炸力，有一副標準的NBA式身材。進攻技術全面，能在外圍投籃也可以在內線得分，外圍投籃範圍甚至達到了三分線。不足之處是若要打大前鋒的話身高上會有一些不足，在低位進攻方面還需要進一步加強技術層面的細節。 （網易體育評）
安東尼·本內特具備出色的腳步移動能力，擁有出色突破進攻能力，速度快，運球技術嫻熟。本內特是非常高效的得分手，適應能力強。不足之處是防守能力仍有待加強，由於身高不足的緣故使得他天生具備防守缺陷，但如果讓他去防守小前鋒則顯得速度慢了些。NBA選秀模板：埃爾頓·布蘭德。 （搜狐體育評）
安東尼·本內特屬於臂展出眾的擋拆型前鋒，體型一度走樣；手型柔和，但無法命中投籃，籃球智商不足；防守積極性有問題，雙手很快，籃板一般。 （新浪體育評）
