圖書信息
《孕產嬰護理常識百科》出版社: 上海科學技術文獻出版社; 第1版 (2011年10月1日)
平裝: 312頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787543949867
條形碼: 9787543949867
商品尺寸: 22.8 x 17 x 2.6 cm
商品重量: 440 g
內容簡介
《孕產嬰護理常識百科》內容簡介：在孕育一個健康聰明的寶寶同時，如何做才能使自己輕鬆、順利地度過這一特殊時期呢？針對準爸媽頗為關心的這些問題，《孕產嬰護理常識百科》按照孕程的進展，分別從孕前期、孕期十月、分娩過程、月子期、新生兒期來介紹準媽媽、準爸爸不知道、想知道的有關孕、產、嬰護理保健知識。《孕產嬰護理常識百科》內容全面、科學實用，對孕育生活給予了全方面的、科學的指導，一定會讓準媽媽、新媽媽們受益匪淺！
編輯推薦
《孕產嬰護理常識百科》：內容權威實在，關懷體貼入微，專家溫馨指導，生兒育女必備，為80後年輕父母提供專業的解決方案。
作者簡介
陳寶英，女，主任醫師，教授。北京市政府專家顧問團顧問，國務院政府特殊津貼享受者。歷任北京積水潭醫院副院長；北京急救中心第一任主任、北京婦產醫院及北京婦幼保健院院長；北京女醫師協會會長；世界衛生組織母嬰婦女保健研究培訓合作中心主任，陳寶英孕產育兒研究中心主任等職。主編過多部專業著作和科普物讀，並長期致力於中國基層婦幼保健知識的普及和推廣，是該領域工作的積極推動者。
目錄
Part 1 孕前期護理常識
選擇最佳的懷孕時機
最佳的生育年齡
最佳的生育季節
物質準備要齊全
心理準備要充分
生病期間不宜懷孕
壓力過大時不宜懷孕
停藥後不宜立即懷孕
流產後不宜立即懷孕
孕前飲食調養
孕前備孕媽媽優生飲食指導
改掉不良的飲食習慣
補充葉酸好處多
孕前備孕爸爸的飲食調整
孕前日常生活保健
暫時離開有害的工作環境
吸菸喝酒危害大
孕前要加強經期衛生
遠離不良的生活方式
備孕爸媽都要鍛鍊身體
暫時和寵物說再見
接種風疹和B肝疫苗
孕前檢查與遺傳諮詢
孕前檢查需重視
男性也要做孕前檢查
孕前為什麼要檢查牙齒
孕前需進行遺傳諮詢
成功受孕的技巧
成功受孕需要具備哪些條件
推算排卵期，把握受孕時機
選擇最佳的受孕體位
性高潮有助於受孕
避開十大“黑色”受孕時間
Part 2 孕早期護理常識
孕1月（1～4周）
胎兒、母體在變化
胎兒發育狀況
母體身體變化
一人吃兩人補，孕期飲食有講究
孕1月的飲食要點
孕期不宜忽視的3大營養素
孕早期可補充葉酸片
孕媽媽適宜喝牛奶
孕媽媽不宜用飲料代替白開水
早餐的首選--穀類食物
孕媽媽不宜偏吃素食
加強日常生活保健，順利度孕期
孕媽媽應了解懷孕的徵兆
孕媽媽起居要有規律
孕媽媽需暫停佩戴隱形眼鏡
孕媽媽洗澡3不宜
孕媽媽應選擇適宜的床上用品
孕媽媽要遠離各種輻射
孕媽媽應保持情緒穩定
散步--孕早期最適宜的運動
緩解孕期不適，遠離疾病
別讓假孕忽悠你
看看你是否易患孕期抑鬱症
進行胎兒監護，保母子平安
孕媽媽可自測是否懷孕
預防胎兒畸形
產前檢查千萬不能省
孕期疑問多，專家來解惑
怎樣推算預產期 35
頭胎為什麼不宜做人流 36
“酸兒辣女”有科學依據嗎 36
……
Part 3 孕中期護理常識
Part 4 孕晚期護理常識
Part 5 分娩過程及護理常識
Part 6 月子期的護理常識
Part 7 新生兒護理常識
