內容提要
孕產婦科學孕育細節本書針對育齡女性，按照孕前優生優育知識、孕初期、中期、晚期和臨產前幾個階段劃分章節。在重點內容中，又分別從“分享體驗”、“飲食營養”、“保健醫療”、“運動健身”和“孕期宜與忌”等幾方面，分門別類、簡明扼要地介紹了孕媽媽常見的問題和解決辦法。
本書針對當代職業女性文化程度較高、接受能力強、生活節奏快、業餘時間緊張而需要快速閱讀的特點，注意知識的準確性和容納量，且儘量簡單明了、適宜快速閱讀，因而開卷有益。本書的編寫與孕期同步，以閨中密友的方式，解答常見問題。本書囊括了孕媽媽不知道、想知道、應當知道的所有常識，消除了孕媽媽對孕育的所有疑慮。力求讓孕媽媽一冊在手，孕期40周內遇事無憂!
編輯推薦
孕產健康細節全收錄。給孕媽媽的全程孕育指導和健康照顧。用科學與關懷保障孕產期的母子健康。
給孕媽媽的全程孕育指導和健康照顧！繼《細節決定健康》之後，再次為您提示——影響孕產期健康的500個生活細節！本書匯集了生活中12個方面準媽媽和新媽媽密切關注的500個健康細節，全面呵護特殊時期的女性健康，保證孕產過程平安順利。
作者簡介
紀康寶，著名養生專家、大眾健康科普作家，國內知名養生機構孔伯華養生醫館“亞健康教育研究室”主任。 近年來，紀康寶先生一直致力於亞健康教育與中醫養生保健的課題研究，相繼出版了一系列養生保健著作，如《細節決定健康》、《習慣是最好的醫生》、《給老爸老媽的健康枕邊書》等。其中《細節決定健康》自2005年出版以來．榮登各類圖書排行榜，成為倍受矚目的大眾健康類暢銷書!紀康寶先生的作品因獨特的養生視角和新穎的健康理念廣受好評，成為大眾健康類圖書一道獨特的風景線，其本人被業界權威媒體《中國圖書商報》評選為“2006年十大健康圖書策劃人”。
目錄
飲食篇
起居篇
運動篇
衣著篇
心理篇
防病篇
性生活篇
後記
主要參考文獻
……
