演藝經歷
2005年10月26日，Sara所在的The Color組合在中國發行首張專輯《三心二意》 。並參加中國各大電視台參加歌友會錄製及各大晚會錄製。
2006年3月宣布單飛，正式加盟天浩盛世，成為T.H音樂家族一員 。4月出席在煙臺舉辦的"亞太音樂榜2005-2006十大新人" 並參加"TOM玩樂吧"在東方大學城及工業大學的演出。同時擔任"足球寶貝美麗世界盃"形象大使 。10月個人首張大碟上市，並與馮雷、李依曉等演員合作演出電影《愛上愛》 ，在影片中飾演丁薇。12月參加QQ騰訊年度音樂大典。
sara妝容2007年1月5日在北京舉辦專輯《命運》新聞發布會 。18日在台灣舉辦專輯《命運》新 聞發布會。3月擔任IEF國際數字娛樂嘉年華形象大使 。4月參加安徽銅陵 “鳳丹節開幕式”，5月正式簽約成龍公司成為“龍女郎”。6月參加瀋陽韓國周大型演唱會。9月參加《歡樂中國行》福建泰寧演出和QQ騰訊中聯榜兩周年演唱會 。10月在北京成功舉辦中國內地首場個人演唱會。11月獲東南衛視“東南勁爆最具潛質獎”，並出席“大學生音樂節” 和擔任MTV超級盛典頒獎嘉賓 。12月參加湖南衛視《勇往直前》節目拍攝。
個人寫真2008年1月參加寧夏衛視春節聯歡晚會錄製、鄭州電視台春晚錄製 、賓利集團08年度春晚。2月在廈門全球華人大型元宵文藝晚會，與成龍合唱《美麗的神話》 ，在全國第二屆動漫大賽頒獎典禮，與胡彥斌合唱《愛在蔓延中》 。3月與成龍大哥，以及成龍家族、龍的傳人共同出席在北京成龍與李連杰的動作影片《功夫之王》的首映式 。同月第六次做客湖南衛視《勇往直前》節目。5月湖南衛視錄製特別節目《孩子，我們愛你》 。6月22日參加上海舉辦的11屆“上海國際電影節”現場為成龍領獎 。7月與房祖名飛赴廣州參加湖南衛視《勇往直前》奧運特別節目 。8月在老舍茶館出席《明星帶你看奧運》嘉賓。9月飛赴山東受齊魯衛視《陽光快車道》欄目組邀請做客，並飛赴哈爾濱參加綜藝節目《快樂星期五》的錄製和赴北京遊樂園參加央視《愛猜電影》十一特別節目，同月參加時尚 “國際公民新風尚運動”並獲“國際風尚榮譽大獎” 。10月與成龍大哥參加 “難說再見”北京奧組委主題晚會 。11月在北京舉辦專輯《I'm sara》首唱會。11月15日參加第六屆特步東南勁爆音樂榜並提名“最受歡迎 海外藝人大獎”。
2009年2月參加湖南衛視《勇往直前》。2010年1月發行第二張專輯《潮女密咒》 。2011年7月發行第三張專輯《拜拜，愛過》 ，在推出專輯《拜拜。愛過》首波主打歌《配角》以來，SARA的熱度一下直線飈高，各項指數都比之前多出一大節，同年與演員胡兵合作主演的電視劇《空姐日記》飾演洋洋 。2013年11月發行第四張專輯《無法擱淺的愛》 ，並與高宇、楊帆、蔣菲燕合作出演電視劇《私人花園》飾演艾倫。
2014年12月發行單曲《第二次人生》 。
主要作品
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2013 | 私人公園 | 艾倫 | 谷歌 | 高宇, 楊帆, 蔣菲燕 |
| 2010 | 空姐日記 | 洋洋 | 于敏 | 胡兵, 甘婷婷, 胡東 |
音樂作品
專輯| 專輯名稱 | 發行時間 |
| 無法擱淺的愛 2013-11-08 國語 | |
| 拜拜,愛過 2011-07-27 國語 | |
| 潮女密咒 2010-01-18 國語 | |
| I'M SARA 2008-11-20 | |
| 命運 2006-11-27 國語 |
| 歌曲名稱（歌曲說明） | 發行時間 |
|---|---|
| 你還愛我嗎 | 2013-04-24 |
| 傷城 | 2013-05-30 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 導演 | 合作演員 |
| 2006 | 愛上愛 | ---- | ---- |
MV
| 時間 | 名稱 |
| 2008年6月 | 《家園》 |
主持
| 時間 | 名稱 |
| 2004年 | ChanelV |
演唱會記錄
| 舉辦時間 | 演唱會名稱 | 總場次 | |
| 2007 | 瀋陽韓國周大型演唱會 | 1 | |
| 2007 | 賽我網大型慈善演唱會 | 1 | |
| 2007 | 長春汽博會大型開幕式演唱會 | 1 | |
| 2007 | QQ騰訊中聯榜兩周年演唱會 | 1 | |
| 2012-01-07 | 天下自貢人群星演唱會 | 1 | |
| 2007 | 個人演唱會 | 1 | |
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社會活動
2006年參加CCTV-4《中華情》三周年特別節目和中國紅十字總會與中國演出家協會舉辦“與生命同歌——擴容中華骨髓庫救助華人患者”擴容中華骨髓庫活動，並擔任形象代表 。
2007年4月7日北京香格里拉飯店參加“龍的傳人”電視選拔活動啟動晚會。為“孤巢老人”捐款 被授予中國慈善協會頒發的榮譽證書。5月13日參加北京松堂關懷醫院”母親節愛灑人間公益活動”看望百歲老人 。5月19日參加濟南“愛護大自然、保護動物”活動，被濟南動物園授予《動物保護愛心公益宣傳員》證書。5月31日於北京擔任瀋陽《新文化報》“愛心大使”探望遭辱後被刺雙眼女孩小美 。6月與成龍大哥參加《以生命的名義》——四川省抗震救災大型特別節目 ，同月參加深圳"抗震救災 深圳有愛，六一特別節目——“為了地震災區的孩子”大型晚會 ，並參與了《家園》MV的拍攝 。7月參加雲南“建設普洱新家園”大型公益演出。7月25日北京保利大廈“天使回聲——貧困失聰兒童救助行動”被紅十字協會授予“紅十字會志願者” 。7月31日北京世紀壇紅十字基金會舉辦的“群星倡導全民救災”愛心傳遞大型賑災義演活動。7月參加雲南“建設普洱新家園”大型公益演出和長春汽博會大型開幕式演唱會 ，7月15日湖南錄製《勇往直前》為希望國小籌款，8月參加2007年度激情夏日紅歌匯和中國明星耀黔江文藝演出。
獲獎記錄
| THE COLOR組合 |
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| 個人榮譽 |
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人物評價
媚眼天使Sara獨特的聲線，刻劃出扣人心弦的動人情感，將她充滿感情卻不誇張的內斂唱腔表露無疑。 在《第二次人生》這首歌中，SARA將一個永遠充滿希望、期待愛情的女生的心事演繹得淋漓盡致。她的演唱風格，一直以來奠定的“傷情歌天后”的地位得到了鞏固。被推崇為“內地傷情歌天后”，並且SARA的表演功底絲毫不輸專業演員。 （新華網、騰訊網、網易娛樂、yes娛樂評）
