主 料 石耳200克,魚肉200克,火腿50克。
配 料 肥膘20克,蛋清兩個。蔥、姜、封缸酒、澱粉、鹽、豬油、味素、高湯、熟雞油。
製作過程
1、石耳洗淨。
2、魚肉肥膘分別製成茸,下蔥、姜、酒汁,蛋清攪打上勁。
3、把石耳放平,糊上魚茸,兩邊對卷 ,接口處放上火腿 絲,卷好後上籠蒸熟。
4、取出石耳改刀,再整齊地碼入碗內,再加入高湯,上籠再蒸一會,取出後扣盤中。 倒出湯汁,收芡,將熟雞油淋在上面即成。
技術關鍵 1、石耳一定要清洗乾淨,要用開水煮幾次,使其回軟。
2、魚茸要打起來,蒸時時間不要太長,不然魚茸起孔影響質量和形狀。
3、因魚肉較嫩,操作要細,形狀要像。
藥用價值 此菜含蛋白質、脂肪、維生素、無機鹽等,有清熱涼血、滋陰補血之功效。咯血、衄血、病後體虛者宜用。
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