內容簡介
台灣地區知名主播周慧婷經歷了各種新鮮有趣、溫馨感動的懷孕初體驗。在本書,她以親切幽默的筆調,記錄了自己這280天的惶恐、不安、喜悅與期待並提供生理健康美容保養、情緒調適、家庭互動等妊娠期資訊。同時親自示範各種適合孕媽媽的伸展體操和美麗穿著,並為每位準爸爸準媽媽如何攜手共度這段人生的特殊歷程出謀劃策。
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作者簡介
周慧婷,台北輔仁大學社會系畢業美國德州大學廣電碩士。 曾任台北中視“兒童天地”主持人、台北“商業周刊”記者、“中視夜線新聞”主播;台北超視“十點新聞”製作人、主擂;台北三立電視台專任主播、製作人及主播組組長。現任台北輔仁大學影像傳播系講師。
目錄
序 甜蜜的負擔
第一部分 初孕時分
第一章 孕前準備
第二章 治療不孕症
第三章 自然受孕還是人工受孕
第四章 我懷孕了
第二部分 懷孕進行時
第五章 害喜
第六章 情緒不穩與激素作怪
第七章 變形女主播
第八章 孕期不適
第三部分 孕媽媽注意了
第九章 孕婦禁忌知多少
第十章 產前要孕檢
第十一章 關於胎教