內容簡介
她以特有的溫暖與直率，清晰地指出女性生命各個階段要面臨的問題，協助女性看清那些制約女性追求幸福生活的傳統社會觀念，鼓舞女性全然的愛自己、珍惜自己，挖掘內在的智慧，進而發揮前所未有的創造力與影響力，獲致自我實現。
作者簡介
露易絲·海是世界知名的精神導師，形而上（metaphysical）演說家及十八本暢銷書的作者，暢銷著作包括《生命的重建》及《啟動心的力量》等書，作品被譯成二十五種語言，發行遍及世界三十三個國家。被喻為“心靈大使”的她曾協助無數人探索潛能，將創造力充分發揮在自我成長及心靈治療上。露易絲目前是海氏出版公司（Hay House Inc.）的負責人，並致力提升女性意識與自尊，是一位走出童年坎坷命運、為自己締造不凡生命奇蹟的現代女性。
媒體評論
路易絲·海是我們這個時代“最接近聖人的人”。 ——澳大利亞媒體評論 路易絲·海是歷史上最暢銷的作家之一，沒有哪一個女性作家能比她賣得更多，即使是J.K.羅琳、丹尼爾斯·蒂爾、芭芭拉·卡德蘭，因為她有一個自己的出版王國。她極大地改變了美國人及世界各地人們的精神面貌。 ——《紐約時報》專訪：新時代的女王 路易絲·海的勇氣使她廣受歡迎，對於她來說，沒有什麼障礙是不可以逾越的，她教我們挖掘內心無限的潛力來豐富我們的生活。 ——迪帕克·喬普拉 《紐約時報》暢銷書作家，享譽全球的心靈導師 我十多年前便看了路易絲《生命的重建》的英文原本：You Can Heal your Life。我喜歡她，我讚美她，因為她透過自身艱苦的經驗，體會到許多有關生命的真理，並且能實地的去用在自己身上，從而治療了自己的癌症，治療了自己傷痕累累的心，更將體證寫成書，用咨商、演講和工作坊來分享她的經驗和智慧。 ——王季慶 台灣新時代中心負責人，譯有多本新時代著作
圖書目錄
目錄
推薦序一 用愛築夢王季慶
推薦序二 興高采烈做一個現代女人陳艾妮
推薦序三 女人，做你自己黃瑞汝
推薦序四 覺醒之後，行動登場蘇芊玲
前言
第一章 創新生命視界
我們必須重新思考自己的生命意義，才有能力重新塑造自己。
第二章 廣告打擊女性自尊
剝削性的廣告也是一種控制和駕馭女人的方式，我們應盡其所能地拿回我們應有的權利。
第三章 強化正面信念
每當我們想到一個念頭或是說出一句話時，宇宙就在傾聽、回應著我們。
第四章 你和自己的關係
如果此刻你的生活中沒有“好男人”，你仍然可以是自己的“好女人”。
第五章 作孩子的榜樣
如果希望所有的成年人都能尊重彼此，就必須將孩子教養成溫和、自重的人。
第六章 創造健康人生
當我們真正了解身心的連結之後，大部分的健康問題都會無疾而終了。
第七章 爭取性的權利
女人最脆弱的部分，就是受到暴力行為和性虐待。我們必須建立自我價值，勇敢說“不”。
第八章 銀髮也是一種美
唯有接受新觀念，才能轉變衰老的進程為一種積極、健康、充滿活力的經驗。
第九章 增強理財能力
宇宙喜歡給與，我們能擴展意識，接受宇宙容許我們可以富有的觀念。
第十章 女人支持女人
我們必須努力加強女人之間的聯繫，支持每個在成長道路上行進的女人。
後記
編輯推薦
最近，總有很多女性讀物的書名在耳邊搗鼓，比如“會撒嬌的女人最好命”，又如“二十幾歲，決定女人的一生”，再如“婚姻，決定女人的一生”。照上面的觀點來說，一個女人如果不會撒嬌，二十幾歲又沒有乾成點事，三十好幾又沒有結婚，那這個女人這輩子算是沒有“好人生”了，算是報廢？
如果按以上流行觀點來看，本書作者還是典型的“三不靠”：十六歲做了未婚媽媽，二十幾歲還沒幹成點事，三十幾歲離婚，四十歲左右得了癌症，人生到此基本報廢。可凡事也不一定那樣絕對，作者四十五歲開始打翻身仗，一仗打將近四十年，現年八十二歲，還越活越有精神。作者用人生的後四十年寫了二十本書暢銷書，成功地經營著一家身心靈成長方面的大型出版社，影響了千萬人。這樣的女性，這樣的人生，又怎能簡單地用上面的三點來套呢？
作者無疑是大女人，是強勢的玫瑰，但願她的人生經驗能喚醒更多女性堅強、獨立、自信、勇於活出自己。
序言
這是“新時代運動”美國著名的領袖之一路易絲·海走過了人生七十大關之後再度專為女性所寫的智慧之言。
不知道讀者有沒有發現一個有趣的現象：鼓吹新時代思潮的人，女性居於重要地位。美國有路易絲·海、秀莉·麥克琳、帶來塞斯的珍·羅伯茲，帶來歐林的薩娜婭·羅曼、帶來伊曼紐的派特·羅德迦斯以及夏克蒂·葛文，等等。在台灣，也是由曹又方、胡因夢和我首先大力引進新時代思潮。
這一現象，正印證了新時代提倡以人為本、男女平等的原則，並且顯示出所謂“陰性原則”的出頭天。在此時，路易絲的這本書就特別有意義了！
在台灣我是引進並翻譯“塞斯書”的第一人。在為路易絲·海的新書寫序時，提出“塞斯書”仿佛有些突兀，但若您知道路易絲·海說過：“我願見到‘塞斯書’被列為走在靈修之道上的人之必讀書籍……”也就不會奇怪於我為何又用“塞斯”來開頭了。
事實上，路易絲·海的書令我想起塞斯的妙言：
每個人都在“變為”的進程里．
變為什麼？
變為更是你自己！
這幾句話里大有文章。從小到大，我們在父母、親長、學校、社會的教導下，不是一再地被教以要成聖成賢嗎？至少，也要舉一些名^做榜樣去努力模仿。
換言之，我們不斷被洗腦，要做到外人設下的標準，要取得外界的肯定，然後我們才能獲得愛或名、利……
相較之下，渺小的“你”又算什麼？“變為更是你自己”又值幾個錢？基督教告訴我們，我們生來便有原罪，佛教告訴我們，我們生住無明，六根不淨。
而後，塞斯給我們帶來了信息，我們都是“一切萬有”(神)的一部分，選擇穿上了肉體這“太空衣”，來到行星地球體驗物質性的生涯。我們每一個皆是宇宙里獨特、美好而不可或缺的一分子。
所以，我們要做的只是變為更是我們自己。
這句簡單的話里，更包含了無窮的玄機，不是嗎？
我十多年前便看了路易絲的英文原本：《生命的重建(YouCan Heal Your Life)》。我喜歡她，我讚美她，因為她透過自身艱苦的經驗，體會到許多有關生命的真理，並且能實地的去用在自己身上，從而治療了自己的癌症，治療了自己傷痕累累的心，更將體證寫成書，用咨商、演講和工作坊來分享她的經驗和智慧。
在這本《女人的重建》里，作者開宗明義地說，她不是個治療者，不能治療任何人。這究竟是怎么一回事呢？原來，她並不想成為偶像，成為別人的拐杖，她想做的，只是要每一個女人更是她自己，更愛自己，更肯定自己。在這種全心接納自己和愛自己當中，表現出我們對宇宙和對人性的信任，從而產生無比的安全感。畢竟，所有的治療其實都是“自療”。
如路易絲在後記中說的，所有生活中的問題，都可以歸類到四種範疇之下：愛、健康、財富以及自我表現。其中，愛是最重要的。
我想，不分男女，幾乎每個人都在人生的某一刻，都會產生同樣的認知：愛是最重要的，但是許多人都會有極大的無力感，或是自慚形穢，覺得自己不會有人愛；或是心靈乾枯，擠不出一滴滋潤自己或別人的甘泉。為什麼呢？這就是“信念”的問題。
我們被灌輸和累積了許多負面的信念，而我們再用那些信念來創造我們的人生。“你創造你自己的實相”是塞斯不厭其煩一再告訴我們的話，而也是路易絲每一本書的主題。
不論是有關人際關係、健康、財富、權力……哪一方面的問題，我們都有辦法主控我們的遭遇，靠的就是自愛、自重的信念，不要懷疑，路易絲已用她一貫平易淺顯的言語教給你種種正面的信念，以及如何讓它們發揮作用、產生效果。就我自己做咨商的經驗，這正是我們女人迫切需要的資料。
書中有關中年的女人， “銀髮也是一種美”以及“女人支持女人”那兩章尤得我心，也是路易絲自身的新心得。此外，有關性騷擾那一章也值得我們特別注意。因為以男人為主導的社會，往往會讓女人貶低自己，和男人有任何衝突，老是先以為是自己不好，自己犯了錯。在恐懼中忍氣吞聲，路易絲提醒我們，身為女人，我們能為自己及為彼此做的事。
是的，我們不必等男人變成“新好男人”，不如我們自己先做“新好女人”！
作者：王季慶
台灣新時代中心負責人，譯有多本新時代著作。
名人推薦
用愛築夢
這是“新時代運動”美國著名的領袖之一路易絲•海走過了人生七十大關之後再度專為女性所寫的智慧之言。
不知道讀者有沒有發現一個有趣的現象：鼓吹新時代思潮的人，女性居於重要地位。美國有路易絲•海、秀莉•麥克琳、帶來塞斯的珍•羅伯茲，帶來歐林的薩娜婭•羅曼、帶來伊曼紐的派特•羅德迦斯以及夏克蒂•葛文，等等。在台灣，也是由曹又方、胡因夢和我首先大力引進新時代思潮。
這一現象，正印證了新時代提倡以人為本、男女平等的原則，並且顯示出所謂“陰性原則”的出頭天。在此時，路易絲的這本書就特別有意義了！
在台灣我是引進並翻譯“塞斯書”的第一人。在為路易絲•海的新書寫序時，提出“塞斯書”仿佛有些突兀，但若您知道路易絲•海說過：“我願見到‘塞斯書’被列為走在靈修之道上的人之必讀書籍……”也就不會奇怪於我為何又用“塞斯”來開頭了。
事實上，路易絲•海的書令我想起塞斯的妙言：
每個人都在“變為”的進程里，
變為什麼？
變為更是你自己！
這幾句話里大有文章。從小到大，我們在父母、親長、學校、社會的教導下，不是一再地被教以要成聖成賢嗎？至少，也要舉一些名人做榜樣去努力模仿。
換言之，我們不斷被洗腦，要做到外人設下的標準，要取得外界的肯定，然後我們才能獲得愛或名、利……
相較之下，渺小的“你”又算什麼？“變為更是你自己”又值幾個錢？基督教告訴我們，我們生來便有原罪，佛教告訴我們，我們生住無明，六根不淨。
而後，塞斯給我們帶來了信息，我們都是“一切萬有”（神）的一部分，選擇穿上了肉體這“太空衣”，來到行星地球體驗物質性的生涯。我們每一個皆是宇宙里獨特、美好而不可或缺的一分子。
所以，我們要做的只是變為更是我們自己。
這句簡單的話里，更包含了無窮的玄機，不是嗎？
我十多年前便看了路易絲的英文原本：《生命的重建（You Can Heal Your Life）》。我喜歡她，我讚美她，因為她透過自身艱苦的經驗，體會到許多有關生命的真理，並且能實地的去用在自己身上，從而治療了自己的癌症，治療了自己傷痕累累的心，更將體證寫成書，用咨商、演講和工作坊來分享她的經驗和智慧。
在這本《女人的重建》里，作者開宗明義地說，她不是個治療者，不能治療任何人。這究竟是怎么一回事呢？原來，她並不想成為偶像，成為別人的拐杖，她想做的，只是要每一個女人更是她自己，更愛自己，更肯定自己。在這種全心接納自己和愛自己當中，表現出我們對宇宙和對人性的信任，從而產生無比的安全感。畢竟，所有的治療其實都是“自療”。
如路易絲在後記中說的，所有生活中的問題，都可以歸類到四種範疇之下：愛、健康、財富以及自我表現。其中，愛是最重要的。
我想，不分男女，幾乎每個人都在人生的某一刻，都會產生同樣的認知：愛是最重要的，但是許多人都會有極大的無力感，或是自慚形穢，覺得自己不會有人愛；或是心靈乾枯，擠不出一滴滋潤自己或別人的甘泉。為什麼呢？這就是“信念”的問題。
我們被灌輸和累積了許多負面的信念，而我們再用那些信念來創造我們的人生。“你創造你自己的實相”是塞斯不厭其煩一再告訴我們的話，而也是路易絲每一本書的主題。
不論是有關人際關係、健康、財富、權力……哪一方面的問題，我們都有辦法主控我們的遭遇，靠的就是自愛、自重的信念，不要懷疑，路易絲已用她一貫平易淺顯的言語教給你種種正面的信念，以及如何讓它們發揮作用、產生效果。就我自己做咨商的經驗，這正是我們女人迫切需要的資料。
書中有關中年的女人，“銀髮也是一種美”以及“女人支持女人”那兩章尤得我心，也是路易絲自身的新心得。此外，有關性騷擾那一章也值得我們特別注意。因為以男人為主導的社會，往往會讓女人貶低自己，和男人有任何衝突，老是先以為是自己不好，自己犯了錯。在恐懼中忍氣吞聲，路易絲提醒我們，身為女人，我們能為自己及為彼此做的事。
是的，我們不必等男人變成“新好男人”，不如我們自己先做“新好女人”！
作者：王季慶
台灣新時代中心負責人，譯有多本新時代著作。
